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Alle Seminartermine zu Detox Yin Yoga

Fühle dich willkommen, Körper, Geist und Seele zu „resetten“, einen Gang runter zu schalten, zu entgiften und dich mit neuer Kraft wieder aufzuladen. Genieße Tage der Reinigung und Entspannung. Neben reichlich Flüssigkeit, die du in dieser Zeit zu dir nehmen wirst, werden wir dir morgens einen grünen Smoothie servieren. Mittags kannst du dich am Buffet rohköstlich versorgen.
Genieße zudem tägliche, wundervoll sanft unterstützende Yin Yoga Stunden. Am Abend gibt es eine Entspannung für dich.
Detox bedeutet auch Soul-Detox; Wir werden gemeinsam meditieren und eine klärende Seelenreinigung anleiten.
Erfahre, welche Arten von Smoothies es gibt und welcher zu dir und deinen Absichten passt. Lass dich inspirieren von unseren heimischen Wildkräutern und deren Wirkung sowie Superfoods im Allgemeinen. Sollten es die Gegebenheiten zulassen, werden wir gemeinsam in der Natur unsere Zutaten für den nächsten Smoothie sammeln. Zudem bekommst du einen Einblick in die basische Ernährung, sowie Aspekte aus dem Ayurveda in Bezug auf Detox. Erfreue dich über einen Exkurs in Sachen Anti-Aging mit Tipps und Rezepten.

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