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Alle Seminartermine zu Detox, Yin Yoga und Ayurveda

Eine Wellness Woche mit Tiefgang erwartet dich. Du wirst köstliche Smoothies mit selbst gesammelten Wildkräutern zubereiten und ayurvedische Tränke brauen, um dein Verdauungsfeuer kräftig zum Lodern zu bringen. In der klaren Luft übst du Qigong und verbindest dich so mit den reinigenden Kräften der Natur. Auf Grundlage des Ayurveda werden Detox Prozesse auf allen Ebenen aktiviert. Du erlernst einfache ayurvedische Tagesroutinen, die du dann in deinen Alltag mitnehmen kannst. Du wirst die reinigende Energie spezieller Bija Mantras und Mudras erfahren und bei (Yin)Yoga und Yoga Nidra vollkommen entspannen. So kannst du frisch und voller Energie durchstarten.

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