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Alle Seminartermine zu Der Yoga Code

Hatha Yoga funktioniert. Ein Workshop mit viel praktischer Relevanz für Praktizierende und Unterrichtende. Erklärungsmodell für mehr Transparenz und logischen Aufbau der traditionellen Übungsfolgen. Alle biomechanischen Ursachen von Befindlichkeitsstörungen am Bewegungsapparat lassen sich mit dem Yoga Code entschlüsseln und mit Hatha Yoga Positionen positiv beeinflussen. Interessant für Praktizierende und Unterrichtende mit viel Transfer zum Alltag.
Die Grundlage dazu ist das Wissen um muskuläre Dysbalancen, Verkürzungen und Kraftdefizite. Dieses einfach zu erlernende System findet seine Anwendung in der Entwicklung individueller Übungsprogramme sowie für Unterrichtende im Stundenaufbau.

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