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Alle Seminartermine zu Breath and Flow Yoga

Erlebe die Yoga Vidya Reihe in dynamischen Sequenzen. Der Atem trägt dich durch die fließenden Bewegungen und (re-)aktiviert die Selbstheilungskräfte. Die Atmung ist der Schlüssel für eine vertiefte Yoga Praxis, die Lebensenergie zum Fließen bringt und hilft, den Geist zu klären. Jeder Atemzug wird von Bewegung begleitet, erzeugt Hitze und unterstützt die Reinigung des Körpers und der Nadis. Der Flow bringt dich in einen Geisteszustand von Achtsamkeit und Stille, in dem Meditation möglich ist.
Dieses Seminar ist geeignet für alle, die Freude an Bewegung haben und für eine tiefergehende Praxis offen sind. Aber auch Yogalehrer und erfahrene Praktizierende können neue Impulse und Inspiration erfahren.

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