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Alle Seminartermine zu Ayurveda für die Frau in den Wechseljahren

Menopause ist die Zeit, wenn die Menstruation aussetzt. Meist beginnt diese Zeit bei Frauen in den frühen Fünfzigern. Körperliche und emotionale Veränderungen setzen ein. In diesem Seminar lernst du Ursachen, Eigenschaften und Symptome der Menopause kennen und wie daraus resultierende Herausforderungen aus der Sicht des Ayurveda angegangen werden können. Du lernst, wie Yoga und Ayurveda helfen können, Menopause-Beschwerden zu überwinden. Wir besprechen die verschiedenen Probleme, die Frauen während dieser Zeit erfahren, die Rolle der weiblichen reproduktiven Hormone, Stress-Symptome, Wechseljahre-Depression und ihre natürliche Überwindung ohne Anti-Depressiva. Durch die Praxis von Yoga, Ayurveda und Meditation werden die Doshas harmonisert, welche durch die Menopause häufig gestört sind. Die indische Ayurveda-Ärztin Dr. Aruna kann dir aus ihrer langjährigen Erfahrung wertvolle Tipps geben.

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