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Alle Seminartermine zu Auszeit-Yoga online am 8.7. von 8:00 - 11:00 Uhr und 15:00 - 18:00 Uhr

Innehalten, loslassen, nichts mehr planen, organisieren, keine Lösungen suchen, einfach nur da zu sein.
Den Moment erfahren, dich spüren, alles zulassen was da ist und alles darf auch da sein.
Wenn wir innehalten entsteht Raum, Raum der Stille, und in der Stille kannst du dich erfahren, dir begegnen und deine Schönheit erkennen.
Ich lade dich ein auf eine spannende Reise nach Innen.
Yoga und Meditation Kenntnisse erforderlich.

Für das Seminar benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon



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