Du bist hier: Seminar-Übersicht / 

Alle Seminartermine zu Asana Spezial - Umkehr

Möchtest du mal was Neues ausprobieren? Die Welt aus einer anderen Perspektive wahrnehmen? In diesem Asana Spezial Seminar haben die Yoga Stunden das Thema Umkehr bzw. Umkehrhaltungen im Mittelpunkt. Die Umkehrhaltungen im Yoga geben dir eine andere Sicht von dir und deiner Umwelt. Korrekt und lebendig ausgeführt sind die Umkehrhaltungen des Yoga eine tolle Bereicherung deines Lebens. Du beschäftigst dich intensiv mit den diversen Möglichkeiten von Umkehrhaltungen. In diesem Asana Spezial Seminar widmest du dich verschiedenen Bereichen von Körper, Atem, Geist und Seele. In der letzten Asana-Einheit kannst du dann reflektieren, wie dir der Ansatz bei deiner Yoga Praxis hilft, klarer mit dir zu sein. In dieser intensiven Körperarbeit wirst du auch immer wieder mit dem Hier und Jetzt konfrontiert.

Beratung und Anmeldung