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Alle Seminartermine zu Asana Spezial - Raum

Erforsche den Raum in dir und um dich herum!
In diesem Asana Spezial Seminar steht in den Yoga Stunden das Thema Raum im Mittelpunkt. Du wirst dich intensiv mit Bewegung, Gleichgewicht, Kraft, Kontakt und Ausrichtung beschäftigen. Du widmest dich verschiedenen Bereichen von Körper, Atem, Geist und Seele. In der Yoga Vidya Stunde kannst du reflektieren, wie dir der Ansatz bei deiner Yoga Praxis zu mehr Klarheit verhilft.
Bei dieser intensiven Körperarbeit wirst du auch immer wieder mit dem Hier und Jetzt konfrontiert.

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