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Alle Seminartermine zu Asana Spezial - Kraft und deine Mitte

Kraft und Weichheit aus deiner Mitte zu beziehen lässt dich mit der Yoga Praxis und dem Leben fließender umgehen. Jede einzelne Asana in den Seminar Stunden hilft dir, dich mit dieser Kraft zu verbinden. In diesem Asana Spezial Seminar arbeitest du an verschiedenen Bereichen von Körper, Atem, Geist und Seele.
In der Yoga Vidya Stunde kannst du reflektieren, wie dir der Ansatz bei deiner Yoga Praxis hilft, klarer mit dir zu sein.
In dieser intensiven Asana Körperarbeit mit Yoga wirst du auch immer wieder mit dem Hier und Jetzt konfrontiert.