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Alle Seminartermine zu Asana intensiv Frühlingserwachen

Lasse den Winter und die Frühjahrsmüdigkeit hinter dir und finde zu neuer Energie und Lebensfreude. Zahlreiche Übungen zur Entgiftung und Aktivierung helfen dir dabei. Standhaltungen erwecken neue Kraft in dir und führen dich in dein inneres Gleichgewicht. Dynamische Variationen holen dich aus dem gewohnten Trott und du bekommst neue Impulse für deine Yogapraxis. Täglich 4-6 Stunden Asanas und Pranayama ergänzt durch Meditation und Mantra Singen.