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Alle Seminartermine zu Aktive Meditation: Trommel Vipassanaflow - Trommeln im Hier und Jetzt!

Durch das anhaltende Trommeln kraftvoller Rhythmen kannst du in den gegenwärtigen Moment kommen, der Schwingung der Trommel folgen und in eine Trommel Meditation eintauchen. Du kommst in einen aktiven Flow und der Geist zur Ruhe.
In der aktiven Meditation bist du Rhythmus pur, es gibt kein Morgen oder Gestern - du spürst Energie und das Getragensein in der Gruppe und erfährst das JETZT!
Einsteiger*innen an der Trommel spielen leichte Trance-Rhythmen, geübte und fortgeschrittene Trommler*innen können komplexe(re) Grooves erfahren.
Geführte Trommel Meditationen wechseln sich mit Improvisationssessions und einer Handpan Klangmassage zum Entspannen ab. Bei Interesse kann auch eine dynamische Trommel-Tanzen-Einheit das Seminar abrunden.

Trommeln und Percussioninstrumente können gerne mitgebracht werden, eine beschränkte Anzahl an Trommeln können kostenlos ausgeliehen werden.

Ausleihwunsch bitte bei der Anmeldung unbedingt angeben.

Du musst nichts können, nur Lust auf etwas Neues haben!



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