Gemeinsam lachen, atmen, spüren: Partner-Yoga lädt dich ein, Verbindung neu zu erleben, zu dir selbst und zu anderen.
Du wirst Übungen zu zweit praktizieren, spielerisch, achtsam und voller Vertrauen. Dabei stützt, dehnt und balanciert ihr euch gegenseitig. Ob du mit einer vertrauten Person kommst oder dich spontan mit anderen Teilnehmenden verbindest: Dieses Seminar schenkt dir Leichtigkeit und neue Erfahrungen im Miteinander, fördert Kommunikation und Präsenz und macht vor allem ganz viel Spaß.
Wir üben achtsames Berühren, bewusstes Atmen, gemeinsames Halten und Loslassen. Ideal für alle, die Yoga mal anders erleben wollen: verspielt, verbunden, bereichernd.
Keine Vorkenntnisse nötig, auch Einzelanmeldungen sind willkommen!
