Yoga und Sexualität- Für ein erfülltes Leben

Yoga und Sexualität- Für ein erfülltes Leben

Zeitraum: 02.09.2022 - 04.09.2022 / Seminar-Nr.: B220902-21

Liebe ist die Magie der Schöpfung. Was tun wir nicht alles, um geliebt zu werden – doch die Rechnung geht so oft nicht auf. Wir sind nach außen orientiert um das zu finden, was uns anscheinend fehlt, erwarten von anderen, dass sie uns die Liebe geben, die wir uns selbst nicht zu geben bereit sind. Männer leben oft nicht genug in ihrer Yang-Energie und Frauen nicht ihre Yin-Energie. Wir spüren das Feuer in uns. Statt es zum Wachsen zu nutzen verschießen wir es einem Geysir gleich. Erfahre was es heißt, zum Vulkan zu werden, wie du dich nach dem Sex nicht schlapp und müde sondern kraftvoll und genährt fühlen kannst.

In diesem Grundkurs gebe ich dir einige Impulse zu den energetischen und spirituellen Aspekten von Sexualität. Lerne, wie du sie in deine Yogapraxis und in deine Beziehung integrieren kannst. Du erkennst das Gesetz der Resonanz auf einer anderen Ebene. Was gehört zu einer liebevollen Beziehung wirklich dazu? Wie kannst du aussteigen aus dem Leistungsdruck in die Entspannung?

Du bekommst eine Idee, welche Urkraft du in dir spüren kannst, wie es möglich ist, sie mit großer Bewusstheit von der Wurzel bis in jede Zelle deines Körpers zu lenken. Ich gebe dir einen ersten Einblick in Techniken aus dem tantrischen Kriya-Yoga und dem Tantra-Yoga aus Tibet. Dabei verbindest du ganz gezielt die Asanas mit Atemtechniken und Chakrenarbeit.

Du entdeckst die Gemeinsamkeiten von Yoga und Sex auf sehr respektvolle Art und Weise in dir selbst. Zur Klarstellung: Es gibt keine Sexualpraktiken. Hier geht es um bewusste Energiearbeit für jeden Einzelnen, die sich in der Partnerschaft und im Sex als Yin und Yang vereinigen. Vielleicht kannst du dich darin völlig neu erleben. Du lernst das Gesetz der Resonanz anzuwenden, Energie aufzubauen und zu lenken, Asanas und Pranayama zunächst auf einfachem Level zu verknüpfen und die Kerana Kriyas einzusetzen.

Mehrbettzimmer: 180,00 €

Doppelzimmer: 216,00 €

Einzelzimmer: 251,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 155,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 155,00 €

Ohne Übernachtung: 155,00 €


Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

Bad Meinberg
Als Europas führendes Seminarhaus und Ausbildungszentrum für Yoga und Ayurveda, bietet Bad Meinberg den idealen Ort, um dieses ganzheitliche Übungssystem kennen zu lernen oder deine Praxis zu vertiefen. Neben jährlich rund 2000 Seminaren und Ausbildungen erwartet unsere Retreat-Gäste ein umfangreiches Zusatzangebot: vom Wandern, über entspannte Massagen, hin zu traditionell indischen Ritualen. Umsäumt von einem weitläufigen und grünen Gelände, fassen die insgesamt vier Gebäudekomplexe über 1008 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, eine Ayurvedaoase sowie eine Praxis für Yogatherapie. Des Weiteren gehören zum Haus ein kleines Kloster, der Yogashop und ein kostenfreier W-Lan-Bereich. Auch kreative Kinderbetreuung ist vor Ort möglich. Für das leibliche Wohl sorgen neben unserer zertifizierten bio-Küche, mit leckeren vegan-vegetarischen Speisen, auch verschiedene Teestationen und Wasserbrunnen, als auch das kleine Café Maya. Umgeben von einem großen Park, liegt der Ashram ganz idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, mit vielen landschaftlichen und kulturellen Ausflugsmöglichkeiten, wie dem Naturdenkmal der Externsteine. Rund 200 Gemeinschaftsmitglieder und Angestellte, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Besucher.

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30 - ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende

Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich aber nicht Bedingung.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende ca. 14.30/15.00 Uhr