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Yoga-Reise nach Indien: Panchakarma Kur

Zeitraum: 11. Nov 2018 - 02. Dez 2018 Seminar-Nr.: I181111-1

Yoga-Reise nach Indien: Panchakarma Kur

Reise in das sonnige Kerala nach Südinden. Lass dich während eines dreiwöchigen Yoga-und Ayurveda-Aufenthalts direkt an der Küste am Kliff in Varkala verwöhnen. Yoga Vidya bietet dir mit der Panchakarma Kur eine auf dem Heilwissen des Ayurveda beruhende, ganzheitliche Form der Erholung, die deinen Körper auf wohltuende Weise regenerieren wird. Hier findest du tiefgehende Entspannung und hast die Möglichkeit, in gemeinsamen Yoga- und Meditationsstunden deine Praxis zu vertiefen. Sei dabei, tanke neue Kraft und genieße auf unserer Reise die einzigartige Verbindung von orientalischer Kultur und gelebter Spiritualität. Ab 1790,00 Euro inklusive Transfer ab Trivandrum (Flug individuell)

Reiseverzeichnis:
• Reisebeschreibung
• Reisedaten und Tagesprogramm
• Reiseleitung
• Reisekosten und Buchung

Reisebeschreibung
Pancharkarma Kur – Erholung für Körper und Geist am südindischen Meer
Panchakarma stellt die wohl bekannteste und wirkungsvollste Methode zur Reinigung und Entgiftung des gesamten Körpers dar. Auf dieser Reise bringt dich Yoga Vidya zu einer Kur, die dich von den Zellen her regenerieren, vitalisieren und dein Immunsystem stärken wird. Tiefsitzende Blockaden in den Körperkanälen werden gelöst, der gesamte Organismus wird entgiftet und verjüngt.
Panchakarma Kuren wurden vor über 5000 Jahren in Indien entwickelt, um den Menschen gesund und jung zu erhalten, indem sie Unreinheiten sowie destruktive Denk- und Verhaltensmuster auflösen. Traditionell empfiehlt man Panchakarma Kuren einmal jährlich zur Prävention, sowie wenn das natürliche Gleichgewicht gestört ist oder um Heilung bei Krankheiten zu unterstützen. Unter der kompetenten Leitung von 4 sehr erfahrenen und gut ausgebildeten Ayurveda Ärzten (Dr. Peeyush P Kumar MD (Ay), Dr. Roshni J S BAMS, Dr. Jithin J Panicker BAMS, Dr. Jisha P Janardanan MD (Ay)) erfährst du auf wunderbare Weise einen Reinigungsprozess, der die Selbstheilkräfte stark aktiviert.
Die Kur findet in einem Ayurveda Zentrum in der südwestindischen Stadt Varkala statt. Von unseren Unterkünften aus, haben wir über die steilen Klippen hinweg einen direkten Blick auf das Meer und die traumhafte Küste. Zu Fuß sind es nur wenige Meter bis zu den wunderschönen Sandstränden, wo wir uns zwischenzeitig zum Baden und Sonnen aufhalten werden. Zugleich trägt Varkala die Atmosphäre eines spirituellen Kraftortes. Durch den dortigen Janardana-Swami-Tempel, der Vishnu geweiht ist, ist die Stadt Anziehungspunkt zahlreicher Pilger. Während unserer Yoga- und Meditationsstunden wird uns dieser Ort seine besondere positive Energie spüren lassen und auf diese Weise die Wirkungen der Panchakarma Kur verstärken.

Für unser tägliches Yoga haben wir die Möglichkeit unter einem großflächigen Pavillon auf dem Dach eines der Häuser der Anlage zu praktizieren, während wir zum Meditieren auch die Wiesen des Geländes nutzen können. Zweimal am Tag werden wir mit einer leckeren, vegetarischen Vollwertkost nach südindischer Art versorgt. Zwischen den Essenszeiten gibt es stets frische Früchte und vitaminreiche Fruchtsäfte. Zudem befindet sich auf dem Gelände ein kleines Restaurant, in dem die Gäste besondere Gerichte genießen können(falls die individuelle Kur das erlaubt).


Die Reise bietet dir
- Drei Wochen entspannen, reinigen auftanken in traumhafter Umgebung mit viel Sonne, Meer und Palmen
- 2 Wochen Panchakarmakur , Ayurveda-Konsultationen (4 Ayurveda-Ärzte)für die individuell abgestimmte Kur
- Kleine Ausflüge zu spirituellen Plätzen in Varkala und Umgebung
- Erholung für Körper und Geist durch Yoga, Meditationen, Pranayama, Yoga Nidra
- Täglich Anwendungen, Massagen und Reinigungsanwendungen
- Leckere ayurvedisch vegetarische Verpflegung
- Ayurveda Kochworkshops
- Einführungs-Vorträge über Ayurveda von den behandelnden Ärzten
- Yoga Vidya Satsang mit Gabi und Shivakami (Meditation und Mantra-Singen)
- Mindestens 1 Yoga-Std. am Tag

Wer teilnehmen möchte, sollte
- die Bereitschaft mitbringen, sich ayurvedischen Anwendungen zu unterziehen
- Grundkenntnisse in Yoga und Meditation besitzen oder schon ein Seminar bei Yoga Vidya
besucht haben
- ernsthaft spirituell interessiert sein

Reisedaten
Beginn am Sonntag, 11. November (An- und Abreise ist individuell, so dass du am Sontag, den 11.11. spätestens nachmittags da bist. Dann wird 20.00 Uhr Begrüßung, Satsang und Kennenlernen sein)
Flugahfentransfer ab Trivandrum ((auch Thiruvananthapuram genannt)
Während der ersten 3 Tage werden wir die Umgebung erkunden und genießen
Dann folgen 2 Wochen Panchakarmakur, die durchaus auch mal anstrengend sein kann Deshalb verbringen wir nach der Kur 3 Tage ohne Anwendungen mit Ausflügen, Yogastunde und Satsang und relaxen bevor wir zurückfliegen

Abreise Sonntag 02. Dezember
Transfer zum Flughafen Trivandrum (auch Thiruvananthapuram genannt)
Touristenvisum kann 3 Monate vorher beantragt werden.

Tagesablauf
6:00 Uhr Satsang
7:15 Uhr Tea Time
7:45 Uhr Yoga-Stunde
10:00Uhr Brunch
11:00 bis 16 Uhr Workshop, Ayurveda Anwendungen und Freizeit
17:30 Uhr Abendessen
19:30 Uhr Satsang

Der Rhythmus wird dem Tagesplan angepasst (z.B. wenn wir Ausflüge machen)

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – bitte rechtzeitig anmelden. Wenn die Liste der Mitreisenden vollständig ist und spätestens 3 Monate vor Beginn werden wir einen Brief mit allen praktischen Informationen zuschicken. Z.B. Visa, was sollte unbedingt ins Gepäck etc. was gibt es in Kerala zu beachten.

Reiseleitung
Shivakami Bretz - Yoga Acharya, Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Yoga Ausbildungsleiterin seit 1993, Heilpraktikerin (für Psychotherapie). Ihr Wissen über Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an führenden Schulen in Deutschland, Indien und Florida. Shivakami liebt es, Brücken zu bauen zwischen unterschiedlichen Traditionen wie Körperübungen und Selbstreflexion oder Raja Yoga, westlicher Psychologie und Ayurveda. Seit 1993 gibt sie ihr umfangreiches Wissen in den Yoga Vidya-Zentren weiter. Leiterin des Yoga Vidya Ashrams Allgäu.

Gabi Dörrer - Gabi ist seit 2015 Sevaka im Allgäu. Ein wunderbarer Ort für sie, an dem sie den ganzheitlichen Yoga, den sie schon viele Jahre praktiziert, und ihre Liebe zur Natur, insbesondere den Bergen, verbinden und leben kann. Sie ist Yoga- und Yin Yogalehrerin und unterrichtet mit viel Herz und Freude.
Reisekosten und Buchung
Zeitraum: 11.November -2. Dezember 2018

Mehrbettzimmer Cottage: 1790,- €
Doppelzimmer Standard: 1855,-€
Delux-Doppelzimmer als Einzelzimmernutzung: 2785,-€.

Inklusive: Panchakarma-Kur Anwendungen, Übernachtung, vegetarisch-vollwertige Verpflegung, Yogaprogramm, Transfer von Trivandrum nach Varkala und zurück.

Exklusive: Eigene Anreise bis Flughafen Trivandrum, persönliches Taschengeld, Visum.

Anmeldeschluss: 11.8.18
An- und Abreise: Die Anreise zum Flughafen erfolgt individuell. Flughafentransfer ab Trivandrum wird von uns organisiert. Nähere Infos erhältst du etwa 3 Monate vorher.
Gerne sind wir Dir bei der Planung deiner Anreise behilflich. Für Fragen oder nähere Infos kannst du gerne auch Shivakami oder Gabi kontaktieren.
Weitere Infos per Mail: indien@yoga-vidya.de

Buchung:
Online-Anmeldung
Telefon: 08361 / 92 530 - 0
Email: rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de

Anzahlung bei Anmeldung: 250,- Euro Restzahlung bis spätestens 01. Oktober

Hinweis:
Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt. Falls sich mehr Teilnehmer anmelden, nehmen wir dich gern auf die Warteliste.

Rücktrittsbedingungen:
Bis 30 Tage vor Seminarbeginn Gesamterstattung abzüglich der Anzahlung von 250 € und ab dem 29. bis 20. Tag vor Abreise 50% der Kosten. Ab dem 20. Tag ist keine Rückerstattung mehr möglich.
Wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung, die jedes Reisebüro ausstellt und ggf. eine Auslandsreisekrankenversicherung.


Shivakami Bretz
Shivakami BretzYoga Acharya, Yoga Ausbildungsleiterin seit 1993, Heilpraktikerin (für Psychotherapie), ausgebildet in Hypnose und Gestaltberatung. Sie war lange Jahre im sozialen Bereich tätig, entdeckte dort ihre Freude, Menschen in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung zu unterstützen. Ihr Wissen über Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an führenden Schulen in Deutschland und Florida. Shivakami liebt es, Brücken zu bauen zwischen unterschiedlichen Traditionen wie Körperübungen und Selbstreflexion oder Raja Yoga und westlicher Psychologie. Seit 1993 gibt sie ihr umfangreiches Wissen in den Yoga Vidya-Zentren weiter. Sie berät dich auch gerne in Einzelsitzungen. Leiterin des Yoga Vidya Ashrams Allgäu.

Gabi Jagadishvari Dörrer
Gabi Jagadishvari DörrerGabi Jagadishvari ist seit 2015 Sevaka im Allgäu. Ein wunderbarer Ort für sie, an dem sie den ganzheitlichen Yoga, den sie schon viele Jahre praktiziert, und ihre Liebe zur Natur, insbesondere den Bergen, verbinden und leben kann. Sie ist Yoga- und Yin Yogalehrerin und unterrichtet mit viel Herz und Freude.

Mehrbettzimmer: 1.790,00 €

Doppelzimmer: 1.855,00 €

Einzelzimmer: 2.785,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 0,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 0,00 €

Ohne Übernachtung: 0,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Indien Varkala
Eingebettet in die malerische grüne Landschaft Varkalas, einem Pilgerort und Vorort von Trivandrum, mit wunderschönen Kokospalmen und anderen Fruchtbäumen, erlebst du eine unvergessliche Zeit. Die Ayurveda Panchakarma Kur unter der Anleitung fachkundiger Ayurveda Ärzte erfrischt und regeneriert dein ganzes System. Von deiner Unterkunft aus, hast du über die steilen Klippen hinweg einen direkten Blick auf das Meer und die traumhafte Küste. 2x täglich leckeres südindisches Essen, frische Säfte, kleine Ausflüge, Workshops, Massagen, Ayurveda Behandlungen, Meditationen, Yogastunden und Satsangs helfen dir dich tief aufzuladen.

Anreisetag:
Bitte bis spätestens nachmittags anreisen. Abholung vom Flughafen wird organisiert. Seminarbeginn 20:00 Uhr mit Satsang, Vorstellrunde, Kennenlernen und Besprechung des weiteren Programmablaufs.

6:00 Uhr Satsang
7:15 Uhr Tea Time
7:45 Uhr Yoga-Stunde
10:00Uhr Brunch
11:00 bis 16 Uhr Workshop, Ayurveda Anwendungen und Freizeit
17:30 Uhr Abendessen
19:30 Uhr Satsang

Der Rhythmus wird dem Tagesplan angepasst (z.B. wenn wir Ausflüge machen)
Seminarende ca. 9.00 Uhr.

Grundkenntniss in Ayurveda, Massage, Yoga und Meditation.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Satsang, Begrüßung, kennenlernen und besprechend des weiteren Programmablaufs. Seminarende ca. 9.00 Uhr

Beratung und Anmeldung