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Yoga Nidra - Die Kunst der richtigen Entspannung online

Zeitraum: 26.06.2020 - 28.06.2020 Seminar-Nr.: L200626-1

Yoga Nidra - Die Kunst der richtigen Entspannung online

Es ist wunderbar, mit Yoga Nidra in die Entspannung zu kommen. Aus dem Zustand der Entspannung, der durch Yoga Nidra erfahren wird, kann sich dein kreatives Potential entfalten und die Freude am Leben gesteigert werden. Wissenschaftlich erwiesen gilt Stress, also mangelnde Entspannung, als einer der Hauptursachen moderner Zivilisationskrankheiten. Deine Chance zum Ausgleich: Yoga Nidra! An diesem Wochenende erhältst du tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik der Satyananda Yoga Tradition. Dieses Yoga Nidra Seminar beinhaltet theoretische Vorträge, Yogastunden und geführte Meditationen. Gemeinsames Kirtan-Singen und Karma Yoga runden es ab.

Voraussetzung für die Teilnahme am Seminar:
- ruhiger Raum ohne Störung
- Yogamatte oder Teppich
- stabile Internetverbindung
- Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Mikrophon
- Webcam ist Plicht nur bei Aus- und Weiterbildungen mit Unterrichtstechniken oder Lehrproben. Ansonsten wäre es einfach nur schön, wenn du eine Webcam hättest. Denn dann können wir dich auch sehen - und nicht nur du uns.

Seminar-Starttag
20.00 Uhr Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
14.30 Uhr Workshop/Vortrag *
16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung*
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
12.30- ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00 Uhr Seminarende (bei längeren Seminaren: Seminarende um ca.11:00 Uhr)

* Manche Seminare mit speziellen Themen haben auch nachmittags von 14.00 Uhr/14.30 Uhr-18.00 Uhr einen Workshop und nachmittags keine Yogastunde oder die Übungen sind in den Workshop integriert.

Anmeldeschluss 12:00 Uhr am Tag des Seminarbeginns
Den Link zum Seminar erhältst du am Tag des Seminarbeginns zwischen 17-19 Uhr.


Kati Tripura Voß
Kati Tripura VoßSpirituelle Heilerin, Yoga- und Ayurvedatherapeutin, Mediator und Coach, aus dem Leben in das Leben kommend, mit Praxis in Herleshausen. Die Verbindung von ganzheitlicher Lebensphilosophie, Übernahme von Selbstverantwortung und Steigerung des Selbstbewusstseins sind ihr besonders wichtig. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen Erwachsene und Kinder, welche sie mit Liebe, Mitgefühl und offenem Herzen in Gruppen oder Einzelcoachings begleitet. Hinhören, Empathie und Aspekte der GFK und der Vergebung sind ihr bei jeglichem Zusammensein mit Menschen ein besonderes Anliegen

Mehrbettzimmer: 87,00 €

Doppelzimmer: 87,00 €

Einzelzimmer: 87,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 87,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 87,00 €

Ohne Übernachtung: 87,00 €

Während Corona Krise normalerweise nur Einzelzimmer, Zelt, Wohnmobil oder ohne Übernachtung. Doppelzimmer nur für Paare. Mehrbettzimmer nur für Familien. Kein Schlafsaal. Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Live Online WW
Übe Yoga und Meditation bequem von Zuhause. Lerne Neues, mache tiefe Erfahrungen. Echte Live Seminare: Du kannst deinem*r Seminarleiter*in Fragen stellen; er/sie geht auf deine Bedürfnisse ein. Über PC/Notebook/Smartphone zoomst du dir deine*n Yogalehrer*in zu dir nach Hause.

Siehe Beschreibung

Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich aber nicht Bedingung.

Siehe Beschreibung



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