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Yoga ab 50

Zeitraum: 12.07.2019 - 14.07.2019 Seminar-Nr.: B190712-22

Yoga ab 50

Im reiferen Alter ist es besonders wichtig, Körper und Geist für den neuen Lebensabschnitt zu stärken. Genau der richtige Zeitpunkt also, um endlich Yoga zu üben. Regelmäßig praktiziertes Yoga erschließt dir eine neue Persönlichkeit. Du wirst überrascht sein, was alles möglich ist und welchen Gewinn du für deine Gesundheit sowie deine Person aus dem Yoga ziehst.


Mirabai Seifert
Mirabai SeifertNach ihrem holprigen Start ins Leben (mit 16 Jahren bereits Mutter mit eigenverantwortlichem, eigenem Haushalt) absolvierte sie dennoch ihr Fachabitur und die Ausbildung zur Bankkauffrau.1995 wechselte sie in der TK-IT-Branche in den Vertrieb. Zeitgleich absolvierte sie bis 1996 1 Jahr des IAT-Heilpraktikerstudiums, wurde dann hauptberuflich Produktmanagerin, später Gebietsleiterin und Distributions-Managerin mit bundesweitem Außendienst und sammelte 7 Jahre Erfahrungen in der TK-IT-Branche. Ab 2004 – 2016 war sie 12 Jahre für einen namenhaften Hersteller tätig: Disposition (operativer Einkauf), Key Account - und Geschäftsführungsassistentin und Vertriebsaußendienst. Während dieser Zeit (2005) schloss sie ihr BWL-Abendstudium mit dem Betriebswirt (staatl. gepr.), die IHK-Ausbildereignungsprüfung und die Internationale kfm. Englischprüfung mit Auszeichnung ab.
Seit 2007 praktiziert sie Yoga, wurde 2009 nach 2-jähriger Ausbildung Yogalehrerin (BYV). Es folgte 2009 die Business Yogalehrer Weiterbildung sowie Unterrichtserfahrungen als nebenberufliche Yogalehrerin. Seit 2016 entschloss sie sich, der Vision von Yoga Vidya zu folgen, um Yoga möglichst vielen Menschen nahezubringen und das Lichtnetz rund um die Erde weiter auszubauen. So zog sie 2016 zu Yoga Vidya Bad Meinberg, ist dort Assistentin des 1. Vorsitzenden (Volker Bretz/Sukadev), gibt zusätzlich Yogaunterricht /(z.B. Seniorenyoga), ist Ayurvedische Gesundheitsberaterin, Spirituelle Lebensberaterin, Meditationskursleiterin und ist angehende Yogatherapeutin. Für die Sevakas/Mitbewohner ist sie seit Anfang 2018 Vertrauensperson. Darüber hinaus leitet sie das Projekt „Spiritual Art“ und gibt regelmäßige Kreativ-Workshops.
So verschieden ihre Welten in all den Jahren waren und bis heute sind: Sie ist von Anfang mit viel Engagement, Einfühlungsvermögen sowie vor allem mit Liebe und festem Glauben dabei und versucht stets, Barrieren zwischen Welten und Menschen ab- und neue Brücken zwischen ihnen aufzubauen. Dabei geht sie zum Teil auch ungewöhnliche oder auch mal ganz neue Wege.

Mehrbettzimmer: 142,00 €

Doppelzimmer: 174,00 €

Einzelzimmer: 208,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 115,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 115,00 €

Ohne Übernachtung: 115,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.30 Uhr Workshop/Vortrag *
16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung*
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30- ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00 Uhr Seminarende (bei längeren Seminaren: Seminarende nach dem Brunch, also um ca. 12.30 Uhr)

* Manche Seminare mit speziellen Themen haben auch nachmittags von 14.00 Uhr/14.30 Uhr-18.00 Uhr einen Workshop und nachmittags keine Yogastunde oder die Übungen sind in den Workshop integriert.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Wochenendseminare enden am Sonntag um ca. 14.30/15.00Uhr.

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