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Vin & Yin

Zeitraum: 07.03.2021 - 12.03.2021 Seminar-Nr.: A210307-2

Vin & Yin

Begegne dir selbst durch die Verbindung von Aktivität (Vinyasa Flow) und Passivität (Yin Yoga). Erlebe auf diese Weise eine tiefgehende, ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Mit Vinyasa Flow praktizierst du kreatives, dynamisches und aktives Yoga. Mit Yin Yoga praktizierst du ruhiges, statisches und passives Yoga. Es entsteht Meditation - in der Bewegung, in der Stille. Vinyasa Flow Yoga hilft dir, dein tiefstes Inneres mit dynamischen, kraftvollen Bewegungen zu berühren. Yin Yoga hilft dir, dein tiefstes Inneres in der Stille, der Bewegungslosigkeit zu entdecken. Beides zusammen hilft dir, dein tiefstes Inneres zu stärken. Die wundervolle Kombination lässt dich dein wahres Selbst in allen Facetten wahrnehmen. Du findest deine innere Stärke und zugleich deine innere Ruhe – du begegnest dir selbst.


Kamala Lubina
Kamala LubinaYogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG) und Dipl.- Betriebswirtin (FH). Sie unterrichtet mit viel Freude Yoga, Power Yoga und Meditation für alle Altersklassen – angefangen bei Babys mit ihren Mamas bis zum fortgeschrittenen Alter 50+. Die gebürtige Ungarin kam auf Umwegen zu Yoga, seitdem bereichert die regelmäßige Yogapraxis ihren Alltag. Ihre Ausbildung begann bei Yoga Vidya, womit sie sich sehr verbunden fühlt. Lehrer und Inspirationen in Power Yoga sind in erster Linie Bryan Kest, bei dem sie sich regelmäßig weiterbildet, Kia Meaux und Andrea Kubasch (Qbi). Seit der Bhakti Yoga Weiterbildung bei Sitaram im Yoga Vidya Haus ist sie auch leidenschaftliche Bhakti-Yogini. Sie singt gerne im Unterricht und auch im Satsang - begleitet auf ihrer Ukulele - aber die Liebe zur Musik hat sie schon vor Yoga entdeckt, sie spielt selber Violoncello im Orchesterverein Kempten. Ohne Leistungsdruck und authentisch vermittelt sie dir die wahren Werte von Yoga und einfühlsam führt sie dich durch die körperlichen Erfahrungen in tiefere Ebenen, lässt dabei aber jeden einzelnen in seinem Rahmen "sein" Yoga praktizieren.

Gabi Jagadishvari Dörrer
Gabi Jagadishvari DörrerGabi Jagadishvari Dörrer ist Yoga Acharya, (Yin-)Yogalehrerin und Faszienyogatrainerin, die mit viel Herz und Freude unterrichtet. Sie lebt schon seit längerem im Allgäu Ashram. Ein wunderbarer Ort für sie, an dem sie den ganzheitlichen Yoga, den sie schon viele Jahre praktiziert, und ihre Liebe zur Natur, insbesondere den Bergen, verbinden, leben und mit Hingabe weitergeben kann.

Mehrbettzimmer: 391,00 €

Doppelzimmer: 476,00 €

Einzelzimmer: 563,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 323,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 323,00 €

Ohne Übernachtung: 323,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung. Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien in der Corona-Krise findest du auf www.yoga-vidya.de

Allgäu
Der Yoga Vidya Allgäu Ashram auf ca. 1000 m Höhe gelegen, ist besonders für Allergiker eine Entlastung und Wohlgefühl durch Feinstaub unbelastete Natur. Das Yoga Seminarhaus in Maria Rain ist unmittelbar vor den Allgäuer Alpen gelegen. Eingebettet in einem touristisch attraktiven Feriengebiet, Kurgebiet und Erholungsgebiet im Oberallgäu, zwischen Kempten und Füssen ist Maria Rein ein ruhiger kleiner Ort von vielen Badeseen umgeben, ideal für Yoga und Meditation. Die bekannten Gipfel in unmittelbarer Nähe sind die Alpspitze bei Nesselwang und der Grünten. Ein traumhafter Blick auf die Alpen bietet sich direkt vom Haus aus und bei guter Sicht sogar auf die Zugspitze. Ein Genuss für jeden der Yoga in einer kraftvollen Naturumgebung praktizieren oder lernen möchte.

  Anreisebeschreibung

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)

Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.



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