Zeitraum: 15.10.2023 - 20.10.2023 / Seminar-Nr.: W231015-5
Das Seminar ist in russisch mit deutscher Übersetzung.
Es umfasst folgende Bereiche: Trance Atem Kriyas mit integrierter Yogatherapie für die Wirbelsäule.
Trance Atem Kriyas sind eine Methode, die dich von tiefsitzenden Spannungen und negativen Mustern befreien kann, indem du lernst, deinen inneren Raum zu reinigen und dort wieder Harmonie zu schaffen.
Wir machen in unserem Leben viele schmerzhafte Erfahrungen. Wenn unser Bewusstsein nicht fähig ist, die Erfahrungen zu verarbeiten, dann verdrängt es diese ins Unterbewusstsein und schafft so eine negative Programmierung, z. B.:
• negative Weltanschauung (z. B. durch Geburtstrauma)
• mangelndes Selbstwertgefühl
• pessimistische Grundeinstellung (z. B. „Das Leben ist kompliziert und schlecht“)
• unbewusstes Streben nach dem Tod (selbstzerstörerische Angewohnheiten, Gedanken an Krankheit und Tod)
Durch spezielle Atem- und Meditationstechniken wirst du unter gezielter Anleitung in Zustände geführt, in denen du die im Unterbewussten gespeicherten Erlebnisse hervorholen und bearbeiten kannst, um dich von ihrem Einfluss freizumachen.
Die Trance Atem Kriyas wurden vom indischen Meister Babadji Haidakhan an seine westlichen Schüler weitergegeben, unter anderem an Leonard Orr, der die Techniken im Westen verbreitete. Ein weiterer wichtiger Vertreter ist Stanislav Grof, der eine Art der Trance Atem Kriyas unter dem Namen Holotropes Atmen entwickelte und einer breiteren Öffentlichkeit bekanntmachte.
Andrey Lobanov, der selbst als Psychotherapeut tätig war, ist seit 25 Jahren mit den Techniken dieser Meister vertraut und hat daraus seinen eigenen Stil entwickelt.
Die Trance Atem Kriyas können dir helfen, tiefsitzende Blockaden zu lösen. Ins Unterbewusste Verdrängtes kann hervorgeholt und verarbeitet werden. Durch die Beseitigung von Blockaden kann auch deine Yoga-Praxis enorme Fortschritte machen.
Seminarablauf
Theorie:
- Erklärung der mentalen und energetischen Struktur des Menschen
- Erklärung der Funktionsweise und der Mechanismen dieser Struktur
- Einführung in die Trance Atem Kriyas
- Voraussetzungen für die Techniken
- Besonderheiten des Atmens während der Techniken
- Richtiges Verhalten im Trance-Zustand
Praxis:
- Meditation
-Trance Atem Kriyas – dynamisch und entspannend
- Verarbeitung des Erlebten
- Erfahrungsaustausch
Die Sitzungen dauern zwischen zweieinhalb und vier Stunden. Es werden drei bis fünf Sitzungen stattfinden.
Kontraindikationen:
Schizophrenie, Asthma, Neurose, hypertensive Krise, Stenokardie Grad II-III, Epilepsie, Osteopsathyrose, abgelaufener Insult, Myokardinfarkt (Herzinfarkt), Schwangerschaft
Yogatherapie für die Wirbelsäule - Behandlung und Vorbeugung
Du erlernst einfache und effektive Methoden, deine Wirbelsäule gesund zu erhalten oder vorhandene Erkrankungen zu behandeln. Andrey ist Experte in der Yogatherapie und hat einen großen Betrag dazu geleistet, Yoga als Heilmethode in Russland zu etablieren. Die Techniken sind für jeden Menschen unabhängig von Alter und Konstitution geeignet.
