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SUP meets Yoga

Zeitraum: 23.07.2021 - 25.07.2021 Seminar-Nr.: B210723-22

SUP meets Yoga

Beim SUP (stand up paddeling) und Yoga erfährst du die Yoga Schönheit auf einem SUP Board.
Yoga ist die Kunst, die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Zusätzlich wird ein physischer Reiz aus Spannung und Beweglichkeit gesetzt. Getragen auf dem Wasser und den Wind auf der Haut, das wirkt beruhigend und Stress abbauend. Zusätzlich bekommst du kleine neue Herausforderungen gestellt.
Du erlernst die Grundlagen des Stehpaddelns und bekommst einige Tipps zum Paddeln; natürlich erlernst du auch, auf dem Board Yoga zu praktizieren.
Zusätzlich Kosten für Brettverleih.


Luca Sumitra Fischer
Luca Sumitra FischerLuca Sumitra Fischer ist der Tradition des „Jetzt“ verschrieben und fühlt seine Spiritualität seit seiner frühesten Kindheit mit den Themen Achtsamkeit, Bewusstsein, Wildnis-Spiritualität, Yoga und vielem mehr. Durch seine Besuche in verschiedensten spirituellen Zentren (in den unterschiedlichsten Traditionen) auf diesem wundervollen Planeten, und durch die verschiedensten Mentoren/innen, die ihn inspirieren und ihm die endlosen Weiten des Ausdrucks des Lebens zeigen, erlaubt ihm das Sein einen natürlichen Umgang mit diesen Themen. Seine Praktiken teilt er an den verschiedensten Orten auf die verschiedensten Weisen, sei es bei der freien Schwitzhütten-Zeremonie, der Symbiose aus Yoga und schamanischen Techniken oder auf dem Skateboard. Seit Februar 2018 bis September 2020 lebte er als Sevaka im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg, um dort seine Erfahrungen zu vertiefen und zu teilen. Er ist Yogalehrer, Schwitzhüttenleiter, Ayurveda Gesundheitsberater, angehender Wildnispädagoge Sozialassistent und Yoga-Jugendübungsleiter.

Stefanie Adams
Stefanie AdamsSteffi hat den Herzenswunsch ihre Mitmenschen glücklich und zufrieden zu sehen. Durch das erworbene Wissen im Studium der Psychologie (M.Sc.), in der Ausbildung zur Trainerin in der Personalentwicklung (Stressmanagement) sowie in der systemischen Coachingausbildung möchte sie Menschen auf ihrem Lebensweg unterstützen. Ihre Erfahrungen aus der Yogalehrerausbildung in Indien und der Ayurveda Lebensberaterausbildung ergänzen es zu einem ganzheitlichen Ansatz. In Yogastunden, Konsultationen und Massagen gibt sie ihre Energie, Motivation und Liebe aus voller Überzeugung weiter. Regelmäßige meditative Spaziergänge in der Natur und Yoga Nidra bilden für sie einen Ausgleich. In Bad Meinberg hat sie einen Ort gefunden, an dem sie die Vielfältigkeit ihrer Interessen leben kann.

Mehrbettzimmer: 180,00 €

Doppelzimmer: 216,00 €

Einzelzimmer: 251,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 155,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 155,00 €

Ohne Übernachtung: 155,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare). Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien in der Corona-Krise findest du auf www.yoga-vidya.de

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.



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