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Rohköstliche Weihnachtsleckereien

Zeitraum: 26.11.2021 - 28.11.2021 Seminar-Nr.: B211126-23

Rohköstliche Weihnachtsleckereien

Eine „Weihnachtsbäckerei“ (ohne Backen), verwöhne dich und deine Familie mit rohköstlichen Weihnachtsleckereien. Du möchtest die Vorweihnachtszeit ohne Reue und ohne Verzicht erleben und dich, deine Familie und Freunde an Weihnachten gesund verwöhnen? Und das zudem noch frei von raffiniertem Zucker, vegan und nährstoffreich? Geht das? Ja klar!
Du bekommst einen perfekten Einstieg in das Zubereiten von rohköstlichen Leckereien für die Weihnachtszeit. Ohne Backen und Kochen bereiten wir bekannte Genüsse wie zum Beispiel Plätzchen, Stollen, Vanillekipferl mit vollem Nährstoffgehalt zu. Rohkost einmal ganz anders und überraschend! Iss dich gesund! Auch in der Weihnachtszeit.
Teilnahme ab 14 Jahren möglich.


Oliver Sumitra Tretbar
Oliver Sumitra TretbarYogalehrer (BYV), Qualifizierungen in Kinderyoga und Naturpädagogik, Bienenpfleger, Atemkursleiter und Reiki-Einweihung. Papa von zwei Töchtern. „Ich liebe es, mit Kindern die Natur zu entdecken und sie dabei in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Lass uns gemeinsam in die Natur schauen und wir werden alles verstehen.“

Natalia Tretbar
Natalia TretbarYogalehrerin (BYV) für Erwachsene und Kinder, Massagetherapeutin, Zertifizierte Kindertagespflegeausbildung, Ganzheitliche Yogatherapeutin (BYAT), Meditationskursleiterin, Klangtherapeutin, Klangreise und Klangmeditationsausbildung sowie Ausbildungen in Massage, Ernährungsberatung und Veganer Vitalkostzubereitung. Zweifache Mutter. Natalia betreibt ein Yogastudio und eine ganzheitliche Massagepraxis, sie unterrichtet mit viel Herz und Kreativität.

Mehrbettzimmer: 180,00 €

Doppelzimmer: 216,00 €

Einzelzimmer: 251,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 155,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 155,00 €

Ohne Übernachtung: 155,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung. Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien in der Corona-Krise findest du auf www.yoga-vidya.de

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30 - ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende ca. 14.30/15.00 Uhr



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