Termine: 16x Mittwoch 07.01.2026, 28.01., 18.02., 11.03., 01.04., 22.04., 13.05., 03.06., 24.06., 15.07., 09.09., 30.09., 21.10., 11.11., 02.12., 16.12.2026
Zeit: 16:00 – 18:00 Uhr.
Die AMRITA SIDDHI ("Erlangung der Unsterblichkeit") ist ein bisher noch wenig bekannter Ur-Text zum Hatha Yoga, der aus einem asketisch orientierten buddhistischen Umfeld stammt. Niedergeschrieben wurde er vermutlich im 11. Jahrhundert in Indien von Madhava Chandra. Der Verfasser lehrt in 35 kurzen Kapiteln die praktischen und theoretischen Grundlagen eines Hatha-Yoga, der insbesondere mit dem feinstofflichen Körper arbeitet.
Ziel der Praxis ist es, den Prana in den Zentralkanal (Sushumna) zu leiten und so zu unserem natürlichen, erwachten Bewusstsein und letzlich Erlösung (Jivanmukti) zu finden. Auf diesem Übungsweg spielt die schrittweise Beherrschung von Körper, Sprache/Energie und Geist sowie des Bindu eine hervorragende Rolle.
Viele der späteren bekannten Hatha Yoga-Texte wie die Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita und Shiva Samhita beziehen sich inhaltlich eng auf die AMRITA SIDDHI und zitieren daraus in mehr oder weniger wörtlicher Form. Erst seit wenigen Jahren ist dieser Sanskrittext in einer englischsprachigen Ausgabe verfügbar, die die Grundlage unserer Textlektüre bildet.
In dieser Jahresgruppe widmen wir uns ausführlich dem Inhalt der ersten Hälfte des Textes (Kapitel 1-12). Dabei sind Vorkenntnisse in Aussprache und Rezitation des Sanskrit hilfreich, ebenso die Kenntnis grammatischer Grundbegriffe.
Die Jahresgruppe beinhaltet 22 Termine. Sie sind so gewählt, dass ein eigenes Studium zur Reflexion möglich ist. Zu Beginn Deiner Kursreihe bekommst Du einen separaten Link für Downloads mitgeteilt. Dieser bleibt bis zu 4 Wochen nach der letzten Kurseinheit gültig. Am nächsten Tag einer jeden Kurseinheit wird dort die aufgezeichnete Stunde zum Download hinterlegt. Auf diese Weise kannst du dich im eigenen Tempo vertiefend mit den Inhalten des Kurses beschäftigen.
Es wird online mit Zoom unterrichtet.
