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holostic dance mit Yoga

Zeitraum: 26.08.2022 - 28.08.2022 Seminar-Nr.: B220826-18

holostic dance mit Yoga

Im holistic dance verbindet sich authentic movement, contact improvisation, somatics und Tanzimprovisation zu einem dynamisch kraftvollen und expressiven Tanz.
Dabei führt der Weg über, Körperarbeit/Körperwahrnehmung und Bewegungsstudien, der die innere Wahrnehmung und Bewegungserfahrung steigert, um zu mehr Expressivität und Selbstbewusstheit zu gelangen.
Das authentic movement und die contact improvisation lädt ein, mit dem Spiel der Vebindung zu dir selbst und zum anderen zu experimentieren.
Sich berühren und bewegen lassen, von den unterschiedlichen Qualitäten, die der Tanzimprovisation innewohnt.
Es wird an Themen gearbeitet wie: den inneren Impulsen folgen, spielerisch Elemente des Tanzes (Tempi, Ebenen, Richtungen, Antriebe) verwenden, Gewicht, Zentrum und Tonus bewusst einsetzen, neue Eröffnungen für Begegnung finden. Dabei lassen sich neue Kraftpotentiale erweitern und verfeinern und der Selbstausdruck klären und steigern.
Es wird alleine, dyadisch und gruppenzentriert getanzt/geübt.
Es gibt die Möglichkeit, die gemachten Erfahrungen bildlich festzuhalten, deswegen wird darum gebeten, Malutensilien (Lieblingsmaterial, Bunt-oder Aquarellstifte, Pastellkreiden+Block) mitzubringen.
Die vorgestellten Methoden sind als Übermittlung von Basisverständnis zu sehen. Das Seminar ist auch für Yogalehrer eine Bereicherung für deren Unterricht.


Claudia Girtgen-Diehl
Claudia Girtgen-DiehlHeilpraktikerin für Psychotherapie, Zertifizierte Fachberaterin für Essstörungen, leibl. Körpertherapeutin, Tanztherapeutin und Tanzpädagogin. Zertifikat als Asana Flow Trainerin. In psychosomatischer Klinik und in eigener Praxis tätig.

Mehrbettzimmer: 180,00 €

Doppelzimmer: 216,00 €

Einzelzimmer: 251,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 155,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 155,00 €

Ohne Übernachtung: 155,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare). Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien in der Corona-Krise findest du auf www.yoga-vidya.de

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30 - ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende

Keine Vorkenntnisse nötig.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende ca. 14.30/15.00 Uhr



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