Entfalte dich
Dieses Seminar möchte dir einen vielfältigen Raum eröffnen, zur Ruhe zu kommen und auf eine Art spirituelle Reise zu gehen, die Körper, Geist und Seele tief miteinander verbindet.
Du praktizierst tänzerisch fließende Asanas, die dir auf körperlicher und seelischer Ebene ein Gefühl des Loslassens und des „In Fluss Kommens“ ermöglichen. Gleite gemeinsam mit den anderen Teilnehmenden von Asana zu Asana, löse dabei Verspannungen und schöpfe neue Energie. Durch die gezielte Ausrichtung der…
Dieses Seminar möchte dir einen vielfältigen Raum eröffnen, zur Ruhe zu kommen und auf eine Art spirituelle Reise zu gehen, die Körper, Geist und Seele tief miteinander verbindet.
Du praktizierst tänzerisch fließende Asanas, die dir auf körperlicher und seelischer Ebene ein Gefühl des Loslassens und des „In Fluss Kommens“ ermöglichen. Gleite gemeinsam mit den anderen Teilnehmenden von Asana zu Asana, löse dabei Verspannungen und schöpfe neue Energie. Durch die gezielte Ausrichtung der Bewegungen entsteht Raum für Flexibilität und Kraft, sowohl im Körper als auch im Geist.
Im gemeinsamen Erleben mit den Seminarteilnehmenden wirst du tief in die Welt des Klangs eintauchen. Erlebe dich beim Tönen und Mantra Singen als Teil des Ganzen, komme dabei tief in Kontakt mit deinem Inneren und spüre deine Vielfalt. Das gemeinsame Singen aktiviert nicht nur deine Stimme, sondern auch dein Herz, und unterstützt dich dabei, in eine tiefere Verbindung mit dir selbst und der Gemeinschaft zu treten.
Geführte Meditationsphasen bieten dir Gelegenheit, den stillen Raum in dir zu erforschen. Hier kannst du alles Denken ablegen und einfach nur sein. Komme ganz im gegenwärtigen Moment an und genieße eine innere Stille, die dann entsteht, wenn du alles „So Sein Wollen“ loslässt und dich ganz dem Fluss des Lebens anvertraust. Erfahre die Wohltat der Meditation und setze im Seminar den Grundstein für eine regelmäßige Meditationspraxis, die dir tiefe Einblicke in das Zusammenspiel deiner Gedanken, Emotionen und Verhaltensmuster gewährt und dadurch Wege der Transformation aufzeigen kann.
