Tauche ein in eine tiefgreifende Erfahrung der Balance und Harmonie, während wir die fünf Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin – Wasser, Erde, Feuer, Holz und Metall – durch die Praxis von Yin-Yoga und Tanz erkunden. Inmitten der natürlichen Schönheit unserer Umgebung bieten wir dir eine einzigartige Zeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Jedes Element wird durch speziell gestaltete Yin-Yoga-Sessions und Tanzsequenzen repräsentiert, die darauf abzielen, die energetischen Qualitäten jedes Elements in uns zu erwecken und auszugleichen. Durch langsame, meditative Asanas im Yin-Yoga, die für längere Zeit gehalten werden, sowie durch expressive Bewegungen im Tanz, tauchen wir in die tieferen Schichten unseres Seins ein und öffnen uns für die subtilen Energien, die in jedem Element vorhanden sind.
Für alle geeignet:
Egal, ob du ein erfahrene*r Yogi*ni oder Tänzer*in bist oder gerade erst deine Reise beginnst, das Seminar bietet Raum für Selbstentdeckung, Heilung und Transformation. Komm mit uns auf diese Reise und finde deine innere Balance in Harmonie mit den Elementen.
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Die 5 Elemente im Yin Yoga und Tanz erfahren
Abha Morkötter
Ich unterrichte mit großer Freude Hatha & Yin Yoga. Geprägt von intensiver Vipassanapraxis unterrichte ich exakt, liebevoll und erdend. Yoga und Meditation unterstützen mich dabei meine Essenz und die des Universums zu erfahren. „ Alles ist stetig im Wandel. Akzeptiere was gerade ist.“
Mehrbettzimmer : 494,00 €
Doppelzimmer : 629,00 €
Einzelzimmer : 744,00 €
Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald) : 408,00 €
Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu) : 408,00 €
Ohne Übernachtung : 408,00 €
Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).
Nordsee
Das Seminarhaus Yoga Vidya Nordsee bietet dir die ideale Atmosphäre, Yoga in Verbindung mit der klaren Nordseeluft und der wunderschönen Natur am Meer zu erleben. Es liegt am Rande des Nordseeheilbades Horumersiel / Wangerland. Nach zwei Kilometern bist du in der Ortsmitte, nach weiteren 0,5 km liegt der Strand zu deinen Füßen. Ein ganz besonderes Erlebnis sind Yoga, Atemübungen und Meditation am Meer. Neben den täglichen Yogastunden, Meditationen und Vorträgen laden die Dünen und Spazierwege entlang der Deiche mit grasenden Schafen und Wasservögeln zu Wanderungen und Radtouren ein. Mit ein bisschen Glück gibt es sogar Seehunde am Hafen zu sehen. Ebbe und Flut als Naturereignisse ermöglichen dir, Meer und Watt zu erkunden. Alternativ sind auch Inselausflüge zu den nahe gelegenen Nordseeinseln Wangerooge, Spiekeroog, Langeoog und Baltrum möglich.
Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.30 Uhr Workshop/Vortrag *
16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung *
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30 Uhr Seminarende (nach dem Brunch)
* Manche Seminare mit speziellen Themen haben auch von 14.00/14.30 Uhr-18.00 Uhr einen Workshop und nachmittags keine Yogastunde oder Übungen in den Workshop integriert.
Keine Vorkenntnisse nötig.
SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.