Bewusstsein - Der Weg zum inneren Frieden - Online Workshop
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Seminar für mehr Klarheit, Achtsamkeit und Lebensfreude
In einer Welt voller Tempo, Erwartungen und ständiger Reize wird es immer wichtiger, nach innen zu schauen. Dieses Seminar lädt dich ein, dein Bewusstsein zu erweitern und den Weg zu echtem inneren Frieden zu entdecken. Was bedeutet Bewusstsein? Bewusstsein heißt, im Hier und Jetzt präsent zu sein. Es bedeutet, Gedanken und Gefühle wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten. Durch Achtsamkeit und Selbstreflexion lernen wir, alte Muster zu erkennen und loszulassen – und gewinnen dadurch innere Freiheit.
Inhalte des Seminars
Einführung in die Grundlagen des Bewusstseins
Praktische Achtsamkeits- und Meditationsübungen
Umgang mit Stress und belastenden Gedanken
Stärkung der Selbstwahrnehmung
Wege zu mehr Gelassenheit und innerer Stabilität
Für wen ist das Seminar geeignet?
Für alle Menschen, die sich nach innerer Ruhe sehnen, bewusster leben möchten, persönliche Entwicklung anstreben, neue Impulse…
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Seminar für mehr Klarheit, Achtsamkeit und Lebensfreude
In einer Welt voller Tempo, Erwartungen und ständiger Reize wird es immer wichtiger, nach innen zu schauen. Dieses Seminar lädt dich ein, dein Bewusstsein zu erweitern und den Weg zu echtem inneren Frieden zu entdecken. Was bedeutet Bewusstsein? Bewusstsein heißt, im Hier und Jetzt präsent zu sein. Es bedeutet, Gedanken und Gefühle wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten. Durch Achtsamkeit und Selbstreflexion lernen wir, alte Muster zu erkennen und loszulassen – und gewinnen dadurch innere Freiheit.
Inhalte des Seminars
Einführung in die Grundlagen des Bewusstseins
Praktische Achtsamkeits- und Meditationsübungen
Umgang mit Stress und belastenden Gedanken
Stärkung der Selbstwahrnehmung
Wege zu mehr Gelassenheit und innerer Stabilität
Für wen ist das Seminar geeignet?
Für alle Menschen, die sich nach innerer Ruhe sehnen, bewusster leben möchten, persönliche Entwicklung anstreben, neue Impulse für mehr Lebensqualität suchen
Für den Workshop benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst
