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Ayurveda for beginners

Zeitraum: 18. Aug 2019 - 21. Aug 2019 Seminar-Nr.: B190818-13

Ayurveda for beginners

Ayurveda = Wissenschaft des Lebens (Aajuhr= Aajuhu= Leben, Veda= Wissen). Ayurveda oder Wissenschaft des Lebens ist ein verständliches Konzept, das sich mit dem menschlichen Leben und der Gesundheit befasst. Seit 1992 wurde es von der Weltgesundheitsorganisation als wirksames medizinisches System anerkannt.
Warum solltest du deinem Körper erlauben, krank zu sein wenn er gesund sein könnte? Wie könntest du vermeiden, krank zu werden? Wie ist es möglich, dass jemand nur 6 Stunden schläft, während jemand anders auch nach 10 Stunden Schlaf noch müde ist? Und warum kann jemand mehrere Desserts essen, ohne nur ein Gramm zuzunehmen und jemand anders nimmt zu, obwohl er nur Gemüse ist? Wie solltest du dich ernähren und wie leben? Ayurveda kennt die Antwort auf diese Fragen.
In diesem Seminar werden wir darüber diskutieren, wie dieses System entstanden ist und warum diese Wissenschaft notwendig ist für das Leben und die Schöpfung. Du wirst auch die Unterschiede der Ayurveda Therapie und dem klassischen westlichen Medizinsystem kennenlernen. Beide haben die Gesundheit des Menschen zum Ziel. Trotzdem ist der Ansatz des Arztes dem Patienten gegenüber anders. Wir werden uns damit befassen, wie man im Ayurveda Gesundheit betrachtet, die Methoden der Prävention und den Lebensstil. Es ist auch gut zu wissen, wie sich das Kochen auf die Nahrung auswirkt. Auch die Eigenschaften einzelner Produkte wie z.B. zwischen vorgekochter Milch und roher Milch. Ayurveda ist eine interessante Wissenschaft, die uns unzählige Informationen gibt. Dieses Seminar ist nur eine kurze Einführung.
1. Einführung und die Entstehung von Ayurveda
2. Pradnaparadha-Krankheiten und ihre Auflösung durch Beachten einfacher Prinzipien
3. Das Mikro-und Makrokosmosprinzip
4. Anerkennung von Körper und Geist im Ayurveda- Tridos und Trigonus
5. Svastavrtta/ gesunder Lebensstil- Handlungen tagsüber, in der Nacht, in den verschiedenen Jahreszeiten, Kochen für die Gesundheit
6. Einführung in verschiedene Diagnosemethoden und Prozeduren des Ayurveda
7. Einfache Hausrezepte um herkömmliche Krankheiten zu heilen.


Veda Chaitanya
Veda ChaitanyaVeda Chaitanya (Ajay L. Bobade, MA., MSc.) wurde 1977 in Poona (indischen Staat Maharashtra) in eine Brahmanenfamilie hineingeboren. Er wurde von beiden Großvätern unterrichtet. Der Vater seiner Mutter war ein berühmter vedischer Astrologe und praktizierender Ayurvediker (Vaidya). Der Großvater väterlicherseits wurde im Alter zu einem Sadhu (Asket). Veda Chaitanya lernte Yoga und Meditation im Patanjali Yoga Institut in Poona und führte mehrere Yoga Programme durch, öffentlich und in Betrieben. Nachdem er das einheimische Heilsystem der Marmas (Akupressur) in Bhutan gelernt hatte, studierte er IT Technik und arbeitete in dem Bereich. 2002 ging er zum Ashram von Swami Dajananda Saraswati nach Coimbatore, Tamilnadu, Südindien. Er war dort 3,5 Jahre und lernte vieles über die traditionellen Veden, die Yoga Philosophie, Sanskrit und über die vedischen Meisterwerke (2002-2005). Er lernte auch die „yoganidra“ Technik mit Swami Satyananda von der Bihar school of Yoga. Gleichzeitig studierte er Psychologie in der Annamalai Universität von Coimbatore, wobei er sich auf Religionspsychologie spezialisierte. Nach seinem Abschluss (er erhielt den Namen Veda Chaitanya), verbrachte er ein halbes Jahr in Tapovan, oberhalb der Quelle des Ganges. Später lebte er eine Weile im Ashram Parmarth Niketan in Rishikesh, im Ashram Parmarth Niketan. Dort unterrichtete er Yoga und lehrte die Veden. Seit 2006 lebt und unterrichtet er in der Tschechischen Republik. 2007 eröffnete er eine Schule in Hradec Kralove. Er ist Mitglied der Yoga Allianz und des Internationalen Yoga Therapie Verbands. Er arbeitet mit der Dev Sanskrit University in Haridwar zusammen. Ab 2019 plant er einen einjährigen Kurs im Ashram in der Nähe von Hradec Kralove, in der tschechischen Republik, in Zusammenarbeit mit Yoga Vidya.
Veda Chaitanya wuchs in einer Brahmanenfamilie auf. Seit seiner Kindheit lernte er die Veden, die Yoga Philosophie, Sanskrit, Yoga Nidra, die Marmalehre und die vedischen Meisterwerke. All dieses Wissen gibt er seinen Schülern in seinem Unterricht weiter. Zurzeit ist er dabei, ein Gurukulam, ein Yoga Wohnheim, in der Tschechei zu gründen.

Mehrbettzimmer: 226,00 €

Doppelzimmer: 275,00 €

Einzelzimmer: 326,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 188,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 188,00 €

Ohne Übernachtung: 188,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.30 Uhr Workshop/Vortrag *
16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung *
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30 Uhr Seminarende (nach dem Brunch)

* Manche Seminare mit speziellen Themen haben auch von 14.00/14.30 Uhr-18.00 Uhr einen Workshop und nachmittags keine Yogastunde oder Übungen in den Workshop integriert.

Sanftes Seminar.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.
Englisch mit deutscher Übersetzung.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.