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Ayurveda Einführung Spezial: 4 Tage zum Preis von 3 Tagen

Zeitraum: 07.05.2021 - 11.05.2021 Seminar-Nr.: B210507-24

Ayurveda Einführung Spezial: 4 Tage zum Preis von 3 Tagen

Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst die therapeutischen Möglichkeiten im Ayurveda kennen und bekommst einen Einblick in die ayurvedische Ernährungslehre. Ein kleiner Massageworkshop und Tipps für zu Hause runden dieses interessante Seminar ab. Du kannst darüber hinaus ab Sonntagmittag die Individualgastprogramme genießen. 4 Tage zum Preis von 3 Tagen.


Ravindra Lenze
Ravindra LenzeNach 24 Jahren im Bankgewerbe wollte Ravindra seinem Leben eine neue Ausrichtung geben. Nachdem er sich jahrelang mit Meditation und alternativen Heilmethoden beschäftigt hatte, erhielt er 2010 die Einweihung zum Reiki-Meister. 2013/14 folgten die Ausbildungen zum ganzheitlichen Ernährungsberater sowie zum Entspannungstrainer. Im Sommer 2015 beendete er die Ausbildung zum Massagepraktiker. Während dieser Zeit stieg sein Interesse an der indischen Lebensphilosophie des Ayurveda, so dass er zwischen 2015 und 2017 zweimal für insgesamt 10 Monate nach Indien flog, um eine intensive Ausbildung als Ayurveda-Life-Style Consultant sowie ein Praktikum zu absolvieren. Anschließend konnte er sein Wissen in einem klassischen Massagestudio und einem gehobenen Hotel anwenden. Für Ravindra ist Massage und Entspannung kein Beruf sondern Berufung. Sein Anliegen ist es, den Menschen zu einer besseren Gesundheit und höheren Lebensqualität zu verhelfen. Sein Leitspruch ist: 90% Liebe und 10% Technik.

Mehrbettzimmer: 233,00 €

Doppelzimmer: 286,00 €

Einzelzimmer: 339,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 194,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 194,00 €

Ohne Übernachtung: 194,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung. Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien in der Corona-Krise findest du auf www.yoga-vidya.de

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19:00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13:00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15:00 Uhr.
Fr 16:30 Uhr, Sa 9:15 und 16:15 Uhr, So 9:15 und 16:15 Uhr: Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18:00 Uhr Abendessen.
20:00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf 2. Tag
7:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11:00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14:30 Uhr Workshop/Vortrag *
16:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung*
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Tagesablauf 3. Tag
7:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11:00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12:30- ca. 14:30 Uhr Workshop/Vortrag
16:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung*
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Tagesablauf 4. Tag
Möglichkeiten zu 5:00 Uhr Homa, 6:00 Uhr Pranayama,
7:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11:00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Möglichkeit zu Wanderungen
16:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung*
18:00 Uhr Abendessen
19:00 Uhr Om Namo Narayanaya Singen oder Fantasiereise
19:25 Uhr Stotra Singen
20:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
7:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11:00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Seminarende nach dem Brunch, also um ca. 12:00/12:30 Uhr

* Manche Seminare mit speziellen Themen haben auch nachmittags von 14:00 Uhr/14:30 Uhr-18:00 Uhr einen Workshop und nachmittags keine Yogastunde oder die Übungen sind in den Workshop integriert.

Keine Vorkenntnisse nötig.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen (beides kostenlos bzw. inbegriffen).
Wochenendseminare enden am Sonntag um ca. 14:30/15:00 Uhr, längere Seminare am letzten Tag nach dem Brunch um ca. 12.00/12:30 Uhr.



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