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Ayurveda Detox Online Kur & Yin Yoga (kleine Panchakarma)

Zeitraum: 11.10.2020 - 16.10.2020 Seminar-Nr.: L201011-1

Ayurveda Detox Online Kur & Yin Yoga (kleine Panchakarma)

Panchakarma (bzw. hier in der Praxis eine abgeschwächt Ayurveda Detox Kur) stellt die wohl bekannteste und wirkungsvollste Methode zur Reinigung und Entgiftung des gesamten Körpers dar. Eine Kur, die dich von der Zelle her regenerieren und vitalisieren wird und dein Immunsystem stärkt. Tiefsitzende Blockaden in den Körperkanälen werden gelöst, der gesamte Organismus wird entgiftet und verjüngt. Panchakarma Kuren wurden vor über 5000 Jahren in Indien entwickelt, um Menschen gesund und jung zu erhalten, indem sie Unreinheiten sowie destruktive Denk- und Verhaltensmuster auflösen. Traditionell empfiehlt man Panchakarma Kuren einmal jährlich als Prävention, sowie wenn das natürliche Gleichgewicht gestört ist oder um Heilung bei Krankheiten zu unterstützen. Unter der kompetenten Leitung von Kati Tripura Voß kannst du auf wunderbare Weise den Reinigungs- und Regenerationsprozess mit Lernen verbinden. Ein tiefgehender Reinigungsprozess, der die Selbstheilkräfte stark aktiviert.
Programm: je nach Tagesanzahl individuell
- Yin- & HathaYogastunde(n), Pranayama (Atemtechniken) & Meditation am Morgen und wahlweise am Abend
- Stille Übungen
- Vorträge über Philosophie, ganzheitliche Ernährungs- und Lebensweise
- 1 x Kochworkshop mit ländlichen Gemüsen vegan (für die Zeit nach der Kur erhältst Du eine Einkaufsliste in der Kur)
- einfache Ausleitungs-Ernährung mit 2 x tgl. Kitcheri aus dem Ayurveda
- Trinken: Ingwerwasser (mit Zitrone und Honig), heißes Wasser, Tee, Gemüsebrühe
- Detox-Kur / sanfte Ausleitungen mit Salzwassertrinken (Shank Prakshalana), Rhizinusöl
- sanftes Abführen mit Kräutern und Ghee (Butterreinfett) oder Rhizinusöl (für Veganer)
- Einläufe mit Vata Öl, warmen Wasser und Dekokten
Ihr erhaltet vorab eine Materialliste für benötigtes Material für zu Hause.

Täglich:
06:00 – 07:00 Uhr Workshop
19:30 – 22:00 Uhr Workshop

Es ist sinnvoll und wichtig, dass du dich ab einer Woche vorher bzgl. deiner Ernährung auf die Kur vorbereitest.

Für die Teilnahme an dem Seminar benötigst du lediglich:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• eine Yogamatte oder ein Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofron
• Material der Liste, welche dir zugeschickt wird.


Kati Tripura Voß
Kati Tripura VoßSpirituelle Heilerin, Yoga- und Ayurvedatherapeutin, Mediator und Coach, aus dem Leben in das Leben kommend, mit Praxis in Herleshausen. Die Verbindung von ganzheitlicher Lebensphilosophie, Übernahme von Selbstverantwortung und Steigerung des Selbstbewusstseins sind ihr besonders wichtig. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen Erwachsene und Kinder, welche sie mit Liebe, Mitgefühl und offenem Herzen in Gruppen oder Einzelcoachings begleitet. Hinhören, Empathie und Aspekte der GFK und der Vergebung sind ihr bei jeglichem Zusammensein mit Menschen ein besonderes Anliegen

Mehrbettzimmer: 218,00 €

Doppelzimmer: 218,00 €

Einzelzimmer: 218,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 218,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 218,00 €

Ohne Übernachtung: 218,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung. Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien in der Corona-Krise findest du auf www.yoga-vidya.de

Live Online BM
Übe Yoga und Meditation bequem von Zuhause. Lerne Neues, mache tiefe Erfahrungen. Echte Live Seminare: Du kannst deinem*r Seminarleiter*in Fragen stellen; er/sie geht auf deine Bedürfnisse ein. Über PC/Notebook/Smartphone zoomst du dir deine*n Yogalehrer*in zu dir nach Hause.

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Keine Vorkenntnisse nötig.

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