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Asana Intensiv mit längerem Halten und Chakrakonzentration

Zeitraum: 24. Mai 2019 - 26. Mai 2019 Seminar-Nr.: B190524-19

Asana Intensiv mit längerem Halten und Chakrakonzentration

Wenn du im Yoga eine Asana lange hältst, kannst du deren feinstoffliche, energetische und tiefe körperliche Wirkungen erfahren. In diesem Asana Intensiv Seminar lernst du, deinen Geist ruhig zu halten, während du dich jeder Asana vollkommen hingibst. Chakrakonzentrationen und die Lenkung des Prana können dir eine neue Dimension des Hatha Yoga eröffnen. Täglich 4 - 6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.


Mirabai Seifert
Mirabai SeifertNach ihrem holprigen Start ins Leben (mit 16 Jahren bereits Mutter mit eigenverantwortlichem, eigenem Haushalt) absolvierte sie dennoch ihr Fachabitur und die Ausbildung zur Bankkauffrau.1995 wechselte sie in der TK-IT-Branche in den Vertrieb. Zeitgleich absolvierte sie bis 1996 1 Jahr des IAT-Heilpraktikerstudiums, wurde dann hauptberuflich Produktmanagerin, später Gebietsleiterin und Distributions-Managerin mit bundesweitem Außendienst und sammelte 7 Jahre Erfahrungen in der TK-IT-Branche. Ab 2004 – 2016 war sie 12 Jahre für einen namenhaften Hersteller tätig: Disposition (operativer Einkauf), Key Account - und Geschäftsführungsassistentin und Vertriebsaußendienst. 2005 schloss sie ihr BWL-Abendstudium mit dem Betriebswirt (staatl. gepr.), die IHK-Ausbildereignungsprüfung und die Internationale kfm. Englischprüfung mit Auszeichnung ab. Seit 2007 praktiziert sie Yoga, wurde 2009 nach 2-jähriger Ausbildung Yogalehrerin (BYV). Es folgte 2009 die Business Yogalehrer Weiterbildung sowie erste Unterrichtserfahrungen als nebenberufliche Yogalehrerin in einer Heilpraxis und später in einer Yogaschule. Seit 2016 entschloss sie sich, der Vision von Yoga Vidya zu folgen, um Yoga möglichst vielen Menschen nahezubringen und das Lichtnetz rund um die Erde weiter auszubauen. So zog sie 2016 zu Yoga Vidya Bad Meinberg, ist dort Assistentin von Sukadev, gibt zusätzlich Yogaunterricht, seit Oktober 2017 Ayurvedische Gesundheitsberaterin und z. Zt. angehende Yogatherapeutin. Darüber hinaus geht sie den Brahmacharya Weg als Brahmacharini (Noviziats-/Nonnenanwärterin). So verschieden ihre Welten in all den Jahren auch waren: Sie ist von Anfang mit viel Engagement, Einfühlungsvermögen sowie vor allem mit Bhakti und festem Glauben dabei und versucht stets, Barrieren zwischen Welten und Menschen ab- und neue Brücken zwischen ihnen aufzubauen. Dabei geht sie zum Teil auch ungewöhnliche oder auch ganz neue Wege.

Mehrbettzimmer: 142,00 €

Doppelzimmer: 174,00 €

Einzelzimmer: 208,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 115,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 115,00 €

Ohne Übernachtung: 115,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, anschließend Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
06.00 – 7.00 Uhr Pranayama (freiwillig)
7.00 – ca. 8.05 Uhr Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag
08.15 -11.00 Uhr Yogastunde
11.00 Uhr Brunch, Pause
15.00 - 18.00 Uhr Yogastunde
18.00 Uhr Abendessen
Pause
20.00 - 21.05 Uhr Abendmeditation, Mantra-Singen

Seminarende/Abreisetag
6.00 - 7.00 Uhr Pranayama (freiwillig)
7.00 - 8.05 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung
8.15-11.00hr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30h-ca. 14.00/14.30h Abschluss
Seminarende um ca. 14.30h ((bei längeren Seminaren: Seminarende nach dem Brunch, also um ca. 12.30h)

Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Wochenendseminare enden am Sonntag um ca. 14.30 Uhr.