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Asana intensiv: Hanuman, Krieger der Herzen - Online

Zeitraum: 20.03.2021 - 20.03.2021 Seminar-Nr.: L210320-2

Asana intensiv: Hanuman, Krieger der Herzen - Online

Beschreibung

Möchtest du ein starker Krieger, wie Hanuman sein und innere und äußere Stärke erlangen? Hingebungsvoll sein, wie er? Freust du dich auf Geschichten über Hanuman, Sita und Rama und viel Musik?

Du praktizierst die klassische Yoga Reihe und arbeitest intensiv an den Asanas, vor allem an Hanuman- und Krieger-Asanas. Am Vormittag üben wir aktiv und beschäftigen wir uns vor allem mit den stehenden Kriegerstellungen und deren Variationen, am Nachmittag eher passiv und hingebungsvoll. Wir üben Dehnungen, durch langes und achtsames Halten bereiten wir uns vor auf die Hanumanasana.
Asana Intensivseminar

Ablauf

07:00 - 08:00 Uhr Satsang Yoga Vidya YouTube Live channel
08:05 - 11:00 Uhr Workshop/Yogastunde ZOOM
15:00 - 18:00 Uhr Workshop/Yogastunde ZOOM
20:00 - 22:00 Uhr Satsang Yoga Vidya YouTube Live channel

Für das Seminar benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon


Kamala Lubina
Kamala LubinaYogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG) und Dipl.- Betriebswirtin (FH). Sie unterrichtet mit viel Freude Yoga, Power Yoga und Meditation für alle Altersklassen – angefangen bei Babys mit ihren Mamas bis zum fortgeschrittenen Alter 50+. Die gebürtige Ungarin kam auf Umwegen zu Yoga, seitdem bereichert die regelmäßige Yogapraxis ihren Alltag. Ihre Ausbildung begann bei Yoga Vidya, womit sie sich sehr verbunden fühlt. Lehrer und Inspirationen in Power Yoga sind in erster Linie Bryan Kest, bei dem sie sich regelmäßig weiterbildet, Kia Meaux und Andrea Kubasch (Qbi). Seit der Bhakti Yoga Weiterbildung bei Sitaram im Yoga Vidya Haus ist sie auch leidenschaftliche Bhakti-Yogini. Sie singt gerne im Unterricht und auch im Satsang - begleitet auf ihrer Ukulele - aber die Liebe zur Musik hat sie schon vor Yoga entdeckt, sie spielt selber Violoncello im Orchesterverein Kempten. Ohne Leistungsdruck und authentisch vermittelt sie dir die wahren Werte von Yoga und einfühlsam führt sie dich durch die körperlichen Erfahrungen in tiefere Ebenen, lässt dabei aber jeden einzelnen in seinem Rahmen "sein" Yoga praktizieren.

Online: 58,00 €

Live Online BM
Unser vielfältiges Online-Angebot, macht es dir ab jetzt möglich, Yoga- & Meditationsstunden, Aus- und Weiterbildungen, Intensivwochen oder Workshops gemeinsam mit anderen direkt und bequem von Zuhause aus zu besuchen. Du sparst dir Kosten für Anfahrt und Übernachtung und schonst damit sogar die Umwelt. Durch den direkten Kontakt zum Seminarleiter und der Gruppe, bist du in bester Gesellschaft dir neues Wissen anzueignen und wirst kompetent auf deinem spirituellen Weg begleitet. So kannst du neben deinen alltäglichen Tätigkeiten auf einfachem Weg viel Neues lernen, tiefe Erfahrungen machen und Gleichgesinnte treffen. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Siehe Beschreibung

Intensivseminar.
Gute körperliche Kondition erforderlich.
Kenntnis der Yoga Vidya Grundreihe.

Siehe Beschreibung



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