Yoga Vidya - Seminare - Entspannung, Stress Management Entspannung, Stress Management de-de Yoga Vidya e.V. info@yoga-vidya.de (Yoga Vidya e.V.) weekly 1 31.01.2020 - 02.02.2020 - Life Balance Entdecke deine Kraftquellen (wieder), um in eine gute Balance von Leistungsfähigkeit und Regeneration zu kommen. Du erhältst einen Überblick über die Modelle und Gesetzmäßigkeiten dessen, was Menschen nachhaltig balanciert, also stark, ausgeglichen und zufrieden macht. Das Leben ist ein ständiger Übergang von Phasen der An- und Entspannung. Im beruflichen und privaten Alltag werden daraus oft Phasen von Überforderung und Erschöpfung - wir geraten aus der Balance. Im Seminar geht es darum,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/life-balance-b200131-18/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/life-balance-b200131-18/ Eva Schlüter, Bad Meinberg 02.02.2020 - 07.02.2020 - Stressbewältigung mit Yin Yoga Wir leben heute in einer Zeit, die geprägt ist von einem dominierenden „Yang“-Lebensstil mit viel Aktivität und Zielorientiertheit. Die Folge davon sind Dauerstress, chronische Verspannungen und das häufige Gefühl des Ausgebrannt Seins. An diesem Anti-Stress Yin Yoga Seminar tauchst du ein in die stille heilsame Welt des Yin Yoga - eine meditative Innenschau, geprägt von Ruhe und Reflexion. Kein Handeln, sondern eher ein Geschehen lassen. Die Yin Yoga Positionen werden länger und entspannt... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stressbewaeltigung-mit-yin-yoga-b200202-11/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stressbewaeltigung-mit-yin-yoga-b200202-11/ Kati Tripura Voß, Bad Meinberg 09.02.2020 - 14.02.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b200209-7/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b200209-7/ Kati Tripura Voß, Bad Meinberg 14.02.2020 - 16.02.2020 - Improfy your life - Leg deinen Perfektionismus in die Hängematte Die Welt wird von vielen Menschen als komplexer werdend erlebt, es gibt zahlreiche Veränderungen im Außen und Innen und wir wünschen es uns, dabei positiv zu bleiben. Möchtest du im Alltag leichter improvisieren können, spontaner auf Situationen zugehen können? Improvisationstheatertechniken stellen einen Schlüssel dafür dar.Lerne mit viel Leichtigkeit und Freude spezielle Improvisationstheatertechniken und humorvolle Achtsamkeitsübungen, um den Perfektionismus in die Hängematte legen zu... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/improfy-your-life-leg-deinen-perfektionismus-in-die-haengematte-b200214-18/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/improfy-your-life-leg-deinen-perfektionismus-in-die-haengematte-b200214-18/ Christine Gopi Holzer,Simone Schmitt, Bad Meinberg 21.02.2020 - 23.02.2020 - Resilienz Training - Widerstände transformieren Es gibt Menschen, die trotz Misserfolg den Kopf nicht in den Sand stecken. Trotz hoher Anforderungen bleiben sie kraftvoll und gelassen und können aus Widrigkeiten einen persönlichen Nutzen ziehen. Nutze deine eigenen Ressourcen/Spiritualität noch besser und setze neue Strategien ein. Stärke deine Widerstandskraft durch eine klarere Selbstwahrnehmung, und realistische Selbstliebe. Lerne die 7 Resilienzstrategien kennen. Komme in deine Kraft! https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/resilienz-training-widerstaende-transformieren-b200221-19/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/resilienz-training-widerstaende-transformieren-b200221-19/ Janaki Marion Hofmann, Bad Meinberg 23.02.2020 - 28.02.2020 - Themenwoche: Lachyoga Tägliche Lachyogastunden entspannen und machen fröhlich und gute Laune! Als Individualgast oder auch als Seminargast kannst du in den Pausen kostenlos mitlachen und –üben. Es macht Spaß und du bekommst Anregungen, wie du deinen Alltag mit Lachen entspannen kannst. Natürlich stehen dir auch die anderen Individualgastangebote frei: tägliche Yogastunden, Meditationen, geführte Spaziergänge, Rezitationen, Klangyogastunde, Mandala-Malen u.v.m.Wenn du dich online anmeldest, gib bitte im Feld... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/themenwoche-lachyoga-b200223-6/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/themenwoche-lachyoga-b200223-6/ Madhavi Fritscher, Bad Meinberg 23.02.2020 - 28.02.2020 - Yoga Ferienwoche - Yin Yoga Bringe den Yin Aspekt in deinen Urlaub und deine Yogapraxis - als Ausgleich zu dem meist im Alltag dominierenden Yang-Lebensstil mit viel Aktivität, Dauerstress und Zielorientiertheit. In dieser Yin Yoga Ferienwoche darfst du dir eine Auszeit gönnen und passiv werden, ohne aber nur „abzuhängen“. Weniger Handeln, sondern eher ein Geschehen lassen. Die Yin Yogapraxis ist geprägt durch länger und entspannt gehaltene Yin Yoga Positionen, unterstützt mit Hilfsmitteln wie Kissen, Blöcke und Gurte,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-ferienwoche-yin-yoga-w200223-4/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-ferienwoche-yin-yoga-w200223-4/ Vesna Veberic, Westerwald 23.02.2020 - 28.02.2020 - RELAX-YOGA RELAX-YOGA ist Erholung pur! Eine heilsame Auszeit für den Körper, Seele und Geist. Dieses Seminar ist für Yogalehrer und Therapeuten, Yoga Übende und Teilnehmer mit Rückenproblemen und stressbedingten Erkrankungen geeignet. Du wirst Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Bodyscan, Phantasiereisen, Klangreisen mit Japanischen Tempelglocken, Klangröhren, Gong und Koshi kennenlernen und unmittelbar erfahren. Durch achtsames, sanftes Yoga, wohltuende Klangreisen und Meditationen kann... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/relax-yoga-b200223-11/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/relax-yoga-b200223-11/ Sanja Müller-Hübenthal, Bad Meinberg 28.02.2020 - 01.03.2020 - Stress lass nach! Yoga bei Depressionen, Stress und Burn-out Weg zur Entspannung und inneren Gelassenheit, von Zeit zu Zeit einen "Termin nur mit sich selbst"? Stressbedingte Beeinträchtigungen sind häufig beobachtete Phänomene in unserer Zeit. In den westlichen Industrieländern sind mindestens zwei von drei Erkrankungen stressbedingt. Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen bieten die Möglichkeit, die alltäglichen Stressbelastungen abzubauen und ihnen vorbeugend entgegenzuwirken.In diesem Seminar werden wir zum einen das Thema Stress erläutern, die... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stress-lass-nach-yoga-bei-depressionen-stress-und-burn-out-w200228-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stress-lass-nach-yoga-bei-depressionen-stress-und-burn-out-w200228-3/ Vesna Veberic, Westerwald 01.03.2020 - 06.03.2020 - Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung Diese Entspannungstrainer/in Ausbildung richtet sich an alle, die lernen möchten, Kinder u.a. durch Yoga leicht in die Entspannung zu führen. Schon Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck. Die Folgen sind häufig motorische Unruhe und Unkonzentriertheit bis hin zu AD(H)S, Lernschwierigkeiten und Verhaltensauffälligkeiten. Du lernst in dieser Ausbildung Verfahren der Entspannung und der Meditation kennen, die zusammen mit Yoga helfen, mit alltäglichen Stresssituationen fertig zu werden.... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungstrainerin-fuer-kinder-ausbildung-b200301-4/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungstrainerin-fuer-kinder-ausbildung-b200301-4/ Krishnashakti Stiboy, Bad Meinberg 06.03.2020 - 08.03.2020 - Yoga Nidra - Die Kunst der richtigen Entspannung Es ist wunderbar, mit Yoga Nidra in die Entspannung zu kommen. Aus dem Zustand der Entspannung, der durch Yoga Nidra erfahren wird, kann sich dein kreatives Potential entfalten und die Freude am Leben gesteigert werden. Wissenschaftlich erwiesen gilt Stress, also mangelnde Entspannung, als einer der Hauptursachen moderner Zivilisationskrankheiten. Deine Chance zum Ausgleich: Yoga Nidra! An diesem Wochenende erhältst du tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-die-kunst-der-richtigen-entspannung-n200306-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-die-kunst-der-richtigen-entspannung-n200306-3/ Michael Büchel, Nordsee 06.03.2020 - 08.03.2020 - Stress Ade - Das Yoga Anti-Stress Programm Yoga und Meditation sind die besten Übungssysteme bei allen Arten von Stress. Mit dem Yoga Anti-Stress Programm lernst und praktizierst du effektive Methoden aus Yoga und Meditation kombiniert mit Erkenntnissen aus dem modernen Stress- und Zeitmanagement. Das Yoga Anti-Stress Programm ist so aufgebaut, dass du es einfach auch zu Hause praktizieren kannst. Verstehe dabei auch deine persönlichen Stressreaktionen und bewältige so effektiv deinen Stress. Mit vielen praktischen Übungen und Tipps für... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stress-ade-das-yoga-anti-stress-programm-b200306-9/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stress-ade-das-yoga-anti-stress-programm-b200306-9/ Andreas Mohandas Eckert, Bad Meinberg 08.03.2020 - 13.03.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-n200308-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-n200308-1/ Krishnashakti Stiboy, Nordsee 08.03.2020 - 13.03.2020 - Auszeit für Männer Wenn du jeden Tag alles gibst, für Beruf und Familie immer im vollen Einsatz stehst und den Hobbies und Freunden deine letzte freie Zeit schenkst: Dann müssen die Akkus manchmal wieder aufgeladen werden, um wieder mit ganzer Freude und Hingabe bei der Sache zu sein. Unsere Auszeit für Männer bietet nicht nur das ideale Umfeld und Programm, damit du völlig entspannt zurück zu deiner Mitte findest – du lernst auch Methoden, durch die du in Zukunft mehr Energie für den Alltag gewinnst. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/auszeit-fuer-maenner-a200308-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/auszeit-fuer-maenner-a200308-3/ Chaitanya Pfaff, Allgäu 13.03.2020 - 15.03.2020 - Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Einführung in die Methoden der Vipassana Meditation und Achtsamkeitspraxis, unterstützt von fließenden und sanften Yoga Asanas werden Inhalt dieser Tage sein. Du wirst Sitzmeditation, achtsame Körperarbeit, Entspannungstechniken, Atemübungen und Body Scan intensiv selber praktizieren. Erfahre die tiefe und heilsame Wirkung von Meditation, Achtsamkeit und begleitenden Mantras auf dem Harmonium. Dein Ziel ist es, mit den Werkzeugen der Achtsamkeit innere Schwierigkeiten zu überwinden, Körper und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows-b200313-16/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows-b200313-16/ Marco Büscher, Bad Meinberg 20.03.2020 - 22.03.2020 - Yoga Nidra - Schlaf des Yogi Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen der yogischen Technik der Entspannung - Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati, Begründer der Bihar School of Yoga. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und mentale Spannungen zu lösen und tiefe Entspannung zu erfahren. Eine Reise ins Unbewusste. Täglich Yoga, Meditation und Mantra-Singen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-schlaf-des-yogi-b200320-13/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-schlaf-des-yogi-b200320-13/ Nada Gambiroza-Schipper, Bad Meinberg 22.03.2020 - 29.03.2020 - Atemkursleiter Ausbildung Möchtest du als Übungsleiter oder Yoga Lehrer Atem Kurse anbieten, wo Menschen aufatmen können und entspannen? Dann ist diese Atemkursleiter Ausbildung etwas für dich! Lerne in dieser Ausbildung, wie sich die Atmung ganzheitlich auf den Menschen auswirkt. Die Atmung hat einen großen Einfluss auf Körper und Psyche. Umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden auch unsere Atmung. Bewusster Umgang mit dem Atem hilft, den Zugang zu sich zu verbessern. Körperliche und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/atemkursleiter-ausbildung-a200322-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/atemkursleiter-ausbildung-a200322-2/ Karuna M. Wapke, Allgäu 27.03.2020 - 29.03.2020 - Yoga für den kühlen Kopf Du brauchst Anregungen und Techniken für einen freien Kopf? Yoga ist ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. In diesem Seminar lernst du Yoga-Techniken, die besonders wirkungsvoll sind bei Stresssymptomen wie Nackenverspannungen, Kopfschmerz und Schlafstörungen. Körper- und Atemübungen, Tiefenentspannung, Meditation, Mantrasingen und mehr. Für Betroffene.Themen: physiologische Vorgänge bei Kopfschmerz, Verspannung, Schlaflosigkeit und Stress. Wirkungen... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-fuer-den-kuehlen-kopf-n200327-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-fuer-den-kuehlen-kopf-n200327-3/ Pranava Heinz Pauly, Nordsee 27.03.2020 - 29.03.2020 - Aktive Meditationen Aktive Meditationen wurden für den modernen Menschen entwickelt. Sie führen zunächst durch Phasen von Bewegung und Ausdruck, in der du dich von im Körper festgehaltenem Ballast des Alltags befreien kann. Das erleichtert den Zugang zu Stille, Achtsamkeit und entspanntem Sein. Durch Aktivität wie Tanzen, Schütteln, spielerisches Ausagieren von Gefühlen, Bewegungstanz, Brabbeln, Summen und Lachen entlasten wir unser Nervensystem, so dass die Stille in uns wieder Raum bekommt. Was fällt dir... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/aktive-meditationen-b200327-23/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/aktive-meditationen-b200327-23/ Keval, Bad Meinberg 27.03.2020 - 29.03.2020 - Waterfloating mit Klangschalen - Wellness für die Seele Ein einzigartiges Klangwellness Wochenende!Genieße in sanften Klangyogastunden mit anschließender harmonisierender Klangentspannung das tiefe Eintauchen in deinen inneren Raum. Exklusiv können wir die Saunaanlage des Badehauses nutzen. Genieße die wohltuende Wärme, den duftenden Aufguss, einen Klangaufguss oder einfach die Stille. Erlebe im warmen Wasser Floating mit Klangschalen. Diese einzigartige Kombination vom Schweben mit Schwimmhilfen und Sich-Treiben-Lassen im Wasser in Verbindung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/waterfloating-mit-klangschalen-wellness-fuer-die-seele-b200327-25/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/waterfloating-mit-klangschalen-wellness-fuer-die-seele-b200327-25/ Jeannine Hofmeister,Maik Hofmeister, Bad Meinberg 29.03.2020 - 03.04.2020 - Emotionscoach für Kinder und Erwachsene Ausbildung Vielen Menschen fällt der Umgang mit Emotionen – wie Wut, Angst, Trauer, Schuld- und Schamgefühlen usw. - schwer. In dieser Ausbildung lernst du ein „Emotionen-Know-how“ kennen, das du auch im Alltag anwenden kannst. Mit Emotionstraining schulst du deine eigene emotionale Kompetenz und lernst du, (Klein-) Kinder und Erwachsene (z. B. Beziehungspartner oder Klienten) systematisch – Schritt für Schritt - durch Emotionscoaching in ihrer Emotionsregulierung zu unterstützen und anzuleiten. So wissen... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/emotionscoach-fuer-kinder-und-erwachsene-ausbildung-b200329-7/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/emotionscoach-fuer-kinder-und-erwachsene-ausbildung-b200329-7/ Shaktidas Schüler,Dr. Johanna Marei Sach, Bad Meinberg 03.04.2020 - 05.04.2020 - Die Kraft der Selbsthypnose Selbsthypnose ist eine sehr effektive Methode, die dich in vielerlei Hinsicht unterstützen kann. Mit Selbsthypnose kannst du endlich rauchfrei leben, leichter abnehmen, besser einschlafen, tief entspannen, besser Stress bewältigen, deine Motivation und dein Selbstbewusstsein steigern, effektiver lernen, dich mental auf wichtige Ereignisse wie Prüfungen und Vorstellungsgespräche vorbereiten und vieles mehr. Selbsthypnose ist eine Methode, die jeder erlernen und selbst anwenden kann. Mit ihr... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/die-kraft-der-selbsthypnose-b200403-14/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/die-kraft-der-selbsthypnose-b200403-14/ Andreas Mohandas Eckert, Bad Meinberg 03.04.2020 - 05.04.2020 - Yoga für die Sinne mit ätherischen Ölen Yoga mit ätherischen Ölen lässt Yoga und Aromatherapie auf natürliche Art und Weise verschmelzen. Die Energiezentren werden gereinigt und der Fluss von Prana (Lebensenergie) wird unterstützt. Durch den Duft der Öle werden die Sinne aktiviert und fokussiert. Es ist einfacher, die Asanas zu halten und dadurch intensiver zu erfahren. Du lernst, wie du unterschiedliche ätherische Öle teils mit einem Basisöl kombiniert verwenden kannst und bekommst Ideen, wie du die Düfte in eine Yoga Stunde... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-fuer-die-sinne-mit-aetherischen-oelen-b200403-17/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-fuer-die-sinne-mit-aetherischen-oelen-b200403-17/ Hema Alexandra Jungblut, Bad Meinberg 05.04.2020 - 10.04.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b200405-12/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b200405-12/ Sascha Dinges, Bad Meinberg 05.04.2020 - 10.04.2020 - Themenwoche: Lachyoga Tägliche Lachyogastunden entspannen und machen fröhlich und gute Laune! Als Individualgast oder auch als Seminargast kannst du in den Pausen kostenlos mitlachen und –üben. Es macht Spaß und du bekommst Anregungen, wie du deinen Alltag mit Lachen entspannen kannst. Natürlich stehen dir auch die anderen Individualgastangebote frei: tägliche Yogastunden, Meditationen, geführte Spaziergänge, Rezitationen, Klangyogastunde, Mandala-Malen u.v.m.Wenn du dich online anmeldest, gib bitte im Feld... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/themenwoche-lachyoga-b200405-26/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/themenwoche-lachyoga-b200405-26/ Madhavi Fritscher, Bad Meinberg 05.04.2020 - 10.04.2020 - Yoga Ferienwoche - Yin Yoga und Harfe Bringe den Yin Aspekt in deinen Urlaub und in deine Yogapraxis - als Ausgleich zu dem meist im Alltag dominierenden Yang-Lebensstil mit viel Aktivität, Dauerstress und Zielorientiertheit, und dies unterstützt durch Harfenklänge, um Körper, Geist und Seele auf besondere Weise in Einklang zu bringen. In dieser Yin Yoga und Harfe Ferienwoche darfst du dir eine Auszeit gönnen und passiv werden, ohne aber nur „abzuhängen“. Weniger Handeln, sondern eher ein Geschehen lassen. Die Yin Yogapraxis ist... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-ferienwoche-yin-yoga-und-harfe-w200405-6/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-ferienwoche-yin-yoga-und-harfe-w200405-6/ Kalyani Friedrich,Giedre, Westerwald 08.04.2020 - 10.04.2020 - Moonlight Yoga Die meisten Aktivitäten stehen im Zeichen der Sonne, dem männlichen Aspekt. Sie sind gekennzeichnet durch Hitze, Anstrengung und Willenskraft. Der Mond symbolisiert dagegen Kühle, Weiblichkeit, Entspannung, Spüren und Geschehen lassen.Sehnst du dich nach Ruhe, Klarheit, Entschleunigung und Entspannung?Mond Yoga hilft dir dabei, mit seiner sanften und weiblichen Praxis alles wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Du erlernst den Mondgruß und Asanas (Körperübungen), welche dir helfen, zu... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/moonlight-yoga-w200408-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/moonlight-yoga-w200408-1/ Radhika Siegenbruk, Westerwald 12.04.2020 - 17.04.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w200412-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w200412-2/ Bhakti Turnau, Westerwald 12.04.2020 - 17.04.2020 - Beauty Yoga Beauty Yoga widmet sich in erster Linie der inneren Schönheit, die sich auch nach außen hin auswirkt. Mit Übungen aus dem Kundalini,- Hatha,- Raja und Gesichtsyoga hat Beauty Yoga somit auch einen direkten Einfluss auf das Äußere. Die Durchblutung wird angeregt, so dass die Haut stimuliert und das Bindegewebe gefestigt wird. Die Muskelbewegungen kurbeln den Lymphfluss an, Schlacken und Giftstoffe werden aus dem Gewebe transportiert. Die Hautzellen produzieren vermehrt Kollagen und Elastin, die... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/beauty-yoga-b200412-14/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/beauty-yoga-b200412-14/ Charry Devi Ruiz, Bad Meinberg 13.04.2020 - 17.04.2020 - Lach-Yoga für Yogalehrer, Kursleiter und Therapeuten "Lachen heißt mit Gott zu sprechen". Lerne Menschen sanft zu tiefem, herzhaftem Lachen zu führen. Lachen stimuliert das Immunsystem, lindert Schmerzen, wirkt sich positiv Stoffwechsel und Hormonsystem aus, baut Ängste und Depressionen ab. Regelmäßiges Lachen verhilft zu einem gesunden, erholsamen Schlaf. "Ein Moment des Lachens, ein Spaziergang auf dem Land, eine einfache Berührung oder Tränen, können die Biologie in einer Weise reorganisieren, wie Medikamente es nicht können" und "Gesundheit... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/lach-yoga-fuer-yogalehrer-kursleiter-und-therapeuten-b200413-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/lach-yoga-fuer-yogalehrer-kursleiter-und-therapeuten-b200413-2/ Madhavi Fritscher, Bad Meinberg 13.04.2020 - 17.04.2020 - Waldbaden - Shinrin Yoku Achtsamkeitswoche Eine Achtsamkeitswoche zum Entschleunigen, zur Rückverbindung, Klarheit und Selbstreflektion. Shinrin Yoku: Waldbaden bedeutet „die Waldatmosphäre einatmen“. Lass uns schlendern und achtsam die heilende Kraft der Natur wahrnehmen und spüren. Fernab von Stress - tauche ein, sei mit allen Sinnen da, spüre dich und den Wald. Der Duft, das Bild, der Geschmack, die Geräusche … Komm in Bewegung, sei wach, klar und werde dir der Aufmerksamkeit bewusst. Spüre Nähe und Weite, den Wald, andere Wesen und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/waldbaden-shinrin-yoku-achtsamkeitswoche-b200413-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/waldbaden-shinrin-yoku-achtsamkeitswoche-b200413-3/ Siddhi Bausch, Bad Meinberg 13.04.2020 - 17.04.2020 - Entspannung für Eltern und Kind (ab Grundschulalter) Eltern sowie Kinder brauchen Entspannung. Der Leistungsdruck im Beruf und in der Schule ist überall. Nutze das gemeinsame Wochenende mit Yoga, gegenseitigen Massagen, Phantasiereisen und lustigen Bewegungsspielen in der Natur. 20% Ermäßigung für den 2. Erwachsenen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannung-fuer-eltern-und-kind-ab-grundschulalter-b200413-8/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannung-fuer-eltern-und-kind-ab-grundschulalter-b200413-8/ Wiebke Pflugner, Bad Meinberg 17.04.2020 - 19.04.2020 - Thai Yoga Massage-Workshop Sanfte Thai Yoga Sequenzen bereiten dich auf die Thai Yoga Massage vor. Du lernst verschiedene Griffe aus der Thai Yoga Massage kennen, die Akupressurpunkte zu massieren und dein Wohlbefinden zu steigern. Bei der Thai Yoga Massage werden Bänder und Muskeln auf schonende Weise gedehnt und die Beweglichkeit erhöht, deine inneren Organe entspannen sich, du wirst vitalisiert und baust Stress ab. Die Thai Yoga Massage wurde 500 v.Ch. vom Leibarzt von Buddha entwickelt und seither von Generation zu... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/thai-yoga-massage-workshop-a200417-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/thai-yoga-massage-workshop-a200417-3/ Cornelia Surya Haag, Allgäu 17.04.2020 - 19.04.2020 - Gong - Die kosmische Klangerfahrung Dieser Workshop ist gut für Menschen geeignet, die schon Gong erfahren haben oder selbst mit Klängen arbeiten und die eigene Erfahrung vertiefen möchten. Bevor unterschiedliche Gongs auf uns wirken, stimmen wir uns gemeinsam ein. Gut vorbereitet fällt es dir leichter loszulassen, zuzulassen, geschehen zu lassen und dich zu öffnen, für intensive Klangerfahrungen. Der kosmische Klang kann dich tief berühren und auf verschiedenen Ebenen reinigen, klären und Blockaden lösen.Du solltest stabil... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/gong-die-kosmische-klangerfahrung-b200417-14/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/gong-die-kosmische-klangerfahrung-b200417-14/ Jeannine Hofmeister,Maik Hofmeister, Bad Meinberg 17.04.2020 - 24.04.2020 - Yoga Nidra - Yogalehrer Weiterbildung Yoga Nidra, der "psychische und dynamische Schlaf"stammt aus dem Tantra. Für die Unterrichtspraxis schulst du dein Bewusstsein durch Übungen und Gesprächskreise und lernst selbst mühelos, vollkommende Entspannung auf mentaler, spiritueller und emotionaler Ebene zu erfahren. Diese Technik wirkt entspannend auf wissenschaftliche und systematische Weise. Nach der Weiterbildung wirst du dich und deine Kursteilnehmer kompetent in diese tiefe Entspannung führen können und zu mehr innerer... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-yogalehrer-weiterbildung-b200417-4/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-yogalehrer-weiterbildung-b200417-4/ Dr. Nalini Sahay, Bad Meinberg 24.04.2020 - 26.04.2020 - Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management - Yogalehrer Weiterbildung Du lernst, wie du Hatha Yoga mit Entspannung und Stress Management verbinden kannst.Inhalte dieser Yogalehrer Weiterbildung: Entspannungstechniken. Geistige Einstellung und Stress. Mentales Training bei Stress für mehr Entspannung. Yoga und Gesundheit. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkung des Yoga. Yoga im täglichen Leben. Krankenkassen und Yoga. Yogatherapie. Yoga bei speziellen Problemen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-w200424-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-w200424-1/ Bhakti Turnau, Westerwald 24.04.2020 - 26.04.2020 - Psoas - Der Muskel der Seele Unser schnelllebiger moderner Lebensstil (mit ständigem Ansturm von Adrenalin auf unser sympathisches Nervensystem) bewirkt ein chronisches Triggern und Straffen des Psoas. Das kann eine Vielzahl von Beschwerden und schmerzhaften Erkrankungen wie Rückenschmerzen, Kreuzschmerzen, Ischias, Bandscheibenprobleme, Spondylose, Skoliose, Hüft-Degeneration, Knieschmerzen, Menstruationsbeschwerden, behinderten Bewegungsfluss und eine beeinträchtigte Zwerchfellatmung auslösen. Der erste Schritt zur... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/psoas-der-muskel-der-seele-b200424-10/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/psoas-der-muskel-der-seele-b200424-10/ Bhajan Noam, Bad Meinberg 24.04.2020 - 26.04.2020 - Balance Yoga - Entspannt und kraftvoll durchs Leben gehen Du lernst besonders Entspannungs- und Atemtechniken kennen um in die Balance zu kommen. Mit vielen Tipps zum Thema Entspannung, die du in deinen Alltag integrieren kannst, so dass sich dadurch auch mehr Gelassenheit in deinem Alltag entwickelt. Entspannung bedeutet, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und sich wenigen Reizen auszusetzen. Wenn Körper und Geist lange überreizt wurden, müssen wir ihnen erst beibringen zu entspannen und loszulassen.Du kennst dieses Gefühl, kurz bevor du... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/balance-yoga-entspannt-und-kraftvoll-durchs-leben-gehen-b200424-15/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/balance-yoga-entspannt-und-kraftvoll-durchs-leben-gehen-b200424-15/ Beate Menkarski, Bad Meinberg 24.04.2020 - 26.04.2020 - Hier kommt das Glück - Überleben im Stress GLÜCK BRAUCHT MUT UND YOGA - Erlebe Tage aus dem Blickwinkel Glück zur Stress Resilienz und Stärkung der Intuition. Neue Impulse unterstützen, inspirieren und ermutigen dich. Um das eigene Leben und das Anderer positiver, sinnhafter, gesünder, mitmenschlicher und reicher zu gestalten - durch das was man denkt, sagt und tut. Zeit „Wert“ geben. Schenk dir diese Auszeit voller Glücksmomente. Erfahre kraft- und sinnschöpfende Momente für Körper, Geist und Seele, leichtes Yoga, neue Zuversicht,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hier-kommt-das-glueck-ueberleben-im-stress-b200424-17/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hier-kommt-das-glueck-ueberleben-im-stress-b200424-17/ Christine Stibi, Bad Meinberg 26.04.2020 - 01.05.2020 - Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR/Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat Zinn. Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) ist ein wissenschaftlich fundiertes, international anerkanntes Programm zum Abbau von Stress. Es verbindet Konzepte der modernen Stressforschung und der kognitiven Verhaltenstherapie mit Achtsamkeitsmeditation und Yoga.Mit Hilfe von achtsamkeitsbasierten Übungen und Meditationen trainierst du Präsenz im gegenwärtigen Augenblick und schulst deine differenzierte Selbstwahrnehmung. Achtsamkeit... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-n200426-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-n200426-3/ Andree Knura, Nordsee 01.05.2020 - 03.05.2020 - Yoga Nidra - Die Kunst der richtigen Entspannung Es ist wunderbar, mit Yoga Nidra in die Entspannung zu kommen. Aus dem Zustand der Entspannung, der durch Yoga Nidra erfahren wird, kann sich dein kreatives Potential entfalten und die Freude am Leben gesteigert werden. Wissenschaftlich erwiesen gilt Stress, also mangelnde Entspannung, als einer der Hauptursachen moderner Zivilisationskrankheiten. Deine Chance zum Ausgleich: Yoga Nidra! An diesem Wochenende erhältst du tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-die-kunst-der-richtigen-entspannung-w200501-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-die-kunst-der-richtigen-entspannung-w200501-2/ Michael Büchel, Westerwald 01.05.2020 - 04.05.2020 - Erfolgreich und entspannt Yoga unterrichten - Yogalehrer Weiterbildung Lerne in dieser Yogalehrer Weiterbildung die Grundlagen der Erwachsenenbildung und der Gruppendynamik kennen, um erfolgreich und entspannt Gruppen und Workshops zu leiten.Gerade als Anfänger/in beim Unterrichten erlebst du die Herausforderung, einerseits einen guten Yoga zu unterrichten und andererseits im Unterricht als Yogalehrer/in und Workshop Leiter/in zu bestehen - und nicht durch die verschiedenen Stressfaktoren in Verhaltensweisen zu kommen, die weder für dich noch für die... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/erfolgreich-und-entspannt-yoga-unterrichten-yogalehrer-weiterbildung-b200501-19/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/erfolgreich-und-entspannt-yoga-unterrichten-yogalehrer-weiterbildung-b200501-19/ Michael Büchel, Bad Meinberg 03.05.2020 - 08.05.2020 - Mit Yoga in die weibliche Harmonie und Einheit an der Nordsee Nur für Frauen - Neue Kraft tanken an der Nordsee. Mit Yoga in die weibliche Harmonie und Einheit. Sanfte, harmonisch-fließende Yoga Abfolgen füllen den Raum mit Magie. Finde den Zugang zu dir selbst durch Konzentration, Spüren, Atmen, Körper-Seelen-Geist Übungen mit der Unterstützung von Musik, Klangschalen, Tönen, Singen, Tiefenentspannung. Täglich mehrfach Yoga, Meditation, Vorträge, biologische Vollwerternährung, frische Nordseeluft, Ausflug ans Meer je nach Wetter, Übungen am Strand mit... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/mit-yoga-in-die-weibliche-harmonie-und-einheit-an-der-nordsee-n200503-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/mit-yoga-in-die-weibliche-harmonie-und-einheit-an-der-nordsee-n200503-2/ Birgit Rüger, Nordsee 03.05.2020 - 08.05.2020 - Yoga Ferienwoche - Yin Yoga Bringe den Yin Aspekt in deinen Urlaub und deine Yogapraxis - als Ausgleich zu dem meist im Alltag dominierenden Yang-Lebensstil mit viel Aktivität, Dauerstress und Zielorientiertheit. In dieser Yin Yoga Ferienwoche darfst du dir eine Auszeit gönnen und passiv werden, ohne aber nur „abzuhängen“. Weniger Handeln, sondern eher ein Geschehen lassen. Die Yin Yogapraxis ist geprägt durch länger und entspannt gehaltene Yin Yoga Positionen, unterstützt mit Hilfsmitteln wie Kissen, Blöcke und Gurte,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-ferienwoche-yin-yoga-b200503-12/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-ferienwoche-yin-yoga-b200503-12/ Ramashakti Sikora, Bad Meinberg 08.05.2020 - 10.05.2020 - Stressbewältigung und Entspannung mit tibetischen Klangschalen Seit über 5.000 Jahren finden Klangschalen in der tibetischen Heilkunst ihre Anwendung. Mittels der Klangschalen versinkst du relativ schnell in einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen. Er ermöglicht dir eine tiefe Entspannung, da der Klang das ursprüngliche Vertrauen des Menschen anspricht und das Loslassen widerstandslos ermöglicht. Das Seminar beinhaltet vorbereitende Asanas und Pranayama, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Phantasiereisen und Meditation.Du kannst auch... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stressbewaeltigung-und-entspannung-mit-tibetischen-klangschalen-b200508-12/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stressbewaeltigung-und-entspannung-mit-tibetischen-klangschalen-b200508-12/ Elena-Josef Engelbrecht,Ralf Engelbrecht, Bad Meinberg 10.05.2020 - 15.05.2020 - Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson - Kursleiterausbildung Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson befreit von Anspannung und Stress. Die Wirksamkeit dieses Entspannungsverfahrens ist in mehreren wissenschaftlichen Studien getestet und nachgewiesen. Die Progressive Muskelentspannung, die du in dieser PMR Kursleiter Ausbildung lernst, ist vor allem eine in den USA bekannte Entspannungsmethode (vergleichbar der Bekanntheit des Autogenen Trainings in Deutschland). Im Mittelpunkt der Entspannungs Ausbildung steht das gründliche Erlernen und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/progressive-muskelentspannung-pmr-nach-jacobson-kursleiterausbildung-b200510-7/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/progressive-muskelentspannung-pmr-nach-jacobson-kursleiterausbildung-b200510-7/ Siddhi Bausch, Bad Meinberg 10.05.2020 - 15.05.2020 - Themenwoche: Yoga für Computerfreaks, Schreibtischtäter und Workaholics Wer kennt das nicht: Langes Sitzen am Schreibtisch, pausenlos auf den Computerbildschirm starren, wenig Zeit für sich selbst zu haben.Du erlernst wirkungsvolle Yogaübungen, mit denen du Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Maussyndrom und Stress lindern, beseitigen und vorbeugen kannst. Sei es auf dem Stuhl, im Stehen, im Gehen oder auch auf der Matte, du erlernst Yogaübungen für Augen, Nacken, Schultern, Rücken, Hände, Beine und Füße. Integriert werden auch Atemtechniken, Selbstmassage,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/themenwoche-yoga-fuer-computerfreaks-schreibtischtaeter-und-workaholics-b200510-9/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/themenwoche-yoga-fuer-computerfreaks-schreibtischtaeter-und-workaholics-b200510-9/ Elena-Josef Engelbrecht,Ralf Engelbrecht, Bad Meinberg 17.05.2020 - 22.05.2020 - Vipassana und Mindfulness Trainer Ausbildung Vertiefe durch intensives Meditieren, gegenseitiges Anleiten und verschiedene Methoden der Achtsamkeit deine eigene Praxis und lerne, andere Menschen in Achtsamkeit und Meditation anzuleiten.Die alten Lehren des Buddha in lebendiger und zeitgemäßer Form. Ein Weg zu innerer Klarheit und liebevoller Güte mit Achtsamkeit und sanftem Yoga.Übungen für Körper und Geist in entspannter Atmosphäre, intensiv aber ohne Druck. Sitzen, Gehen, Bewegung, Vorträge, Anleitung, sanfte Yoga Flows,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/vipassana-und-mindfulness-trainer-ausbildung-w200517-4/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/vipassana-und-mindfulness-trainer-ausbildung-w200517-4/ Marco Büscher, Westerwald 17.05.2020 - 22.05.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b200517-5/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b200517-5/ Kati Tripura Voß, Bad Meinberg 17.05.2020 - 22.05.2020 - Stressreduktion durch Achtsamkeit Die Lebens- und Arbeitswelt bringt die Menschen an den Rand ihrer Belastbarkeit. Stresssymptome wie Hypertonie, Hörsturz, Burnout oder chronisches Müdigkeitssyndrom nehmen rasant zu. Verlustängste, Ärger am Arbeitsplatz oder Bedrohung durch Krankheit führen zu dauernder Unruhe, kreisenden Gedankenketten, mal in der Vergangenheit, mal in der Zukunft. Um zu uns selbst in den gegenwärtigen Augenblick zurückzufinden - weg von roboterhaft eingeübten Verhaltensklischees, um den unablässigen Strom der... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stressreduktion-durch-achtsamkeit-b200517-11/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stressreduktion-durch-achtsamkeit-b200517-11/ Beate Menkarski, Bad Meinberg 17.05.2020 - 22.05.2020 - Bogenschießen - Yoga, Trance, Intuition und Unterbewusstsein Der Fokus liegt zu Beginn auf der praktischen Erfahrung sowie der Entwicklung des eigenen Stils beim Bogenschießen. Du lernst den Umgang mit Pfeil und Bogen kennen, das heißt, sicheres Einlegen des Pfeils, gesundes und effizientes Spannen der Sehne/des Bogens, bewusstes Loslassen und die richtige Atmung. Im Weiteren wirst du dafür sensibilisiert, dass die spezielle intuitive Art des Bogenschießens auch ein besonderes Werkzeug für dich sein kann. Durch die klare Struktur des Übens und Vertiefens... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/bogenschiessen-yoga-trance-intuition-und-unterbewusstsein-b200517-14/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/bogenschiessen-yoga-trance-intuition-und-unterbewusstsein-b200517-14/ Klemens Schmelter, Bad Meinberg 24.05.2020 - 29.05.2020 - Detox, Yin Yoga und Ayurveda Eine Wellness Woche mit Tiefgang erwartet dich. Du wirst köstliche Smoothies mit selbst gesammelten Wildkräutern zubereiten und ayurvedische Tränke brauen, um dein Verdauungsfeuer kräftig zum Lodern zu bringen. In der klaren Luft übst du Qigong und verbindest dich so mit den reinigenden Kräften der Natur. Auf Grundlage des Ayurveda werden Detox Prozesse auf allen Ebenen aktiviert. Du erlernst einfache ayurvedische Tagesroutinen, die du dann in deinen Alltag mitnehmen kannst. Du wirst die... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/detox-yin-yoga-und-ayurveda-n200524-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/detox-yin-yoga-und-ayurveda-n200524-2/ Omkari Waibel, Nordsee 29.05.2020 - 31.05.2020 - Loslassen und Entspannen mit Yoga Sanfte, leise, schwingende Übungen aus dem Yoga führen dich in die Stille, um deiner inneren Ruhe und weiblichen Sanftheit zu begegnen. Ausschütteln und sanfte Bewegungen aus dem freien Tanz öffnen deinen Körper, Geist und Seele in ausgeglichenes Sein. Klangreisen, Meditationen, Geschichten und Massagen (extra buchbar) unterstützen die Erholung für neue Vitalität und Freude. Schwesternschaft im Frauenkreis schafft Vertrauen für Neues. Loslassen von Stress und Anspannung mit Anleitung üben.... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/loslassen-und-entspannen-mit-yoga-n200529-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/loslassen-und-entspannen-mit-yoga-n200529-3/ Birgit Rüger, Nordsee 29.05.2020 - 31.05.2020 - Ganzheitliches Stress- und Schmerzmanagement Du lernst die Entstehung von Stress und dessen Auswirkungen auf Körper und Psyche sowie die Grundlagen der Schmerzphysiologie kennen. In praktischen Übungen kannst du verschiedene Techniken zur Stresswahrnehmung, Stressbewältigung und Entspannung selbst ausprobieren. Du schulst deine Achtsamkeit und die innere Einstellung und übst einen bewussten Umgang mit Schmerz. Die vermittelten Übungen helfen dir, entspannter und gelassener verschiedene Alltagssituationen zu meistern. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/ganzheitliches-stress-und-schmerzmanagement-b200529-29/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/ganzheitliches-stress-und-schmerzmanagement-b200529-29/ Jayani Pelikan, Bad Meinberg 05.06.2020 - 07.06.2020 - Räkel Yoga Räkle dich frei - wie Räkel Yoga Blockaden löst! Beim Räkel Yoga machen wir uns den natürlichen Räkel Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befreiungs-Bewegungen von Fuß bis Kopf von Verspannungen und Blockaden.Die Übungen erweitern und vertiefen dein Räkel Verhalten und machen dir seine lösende und befreiende Funktion bewusst. Dabei erkennst du eine Landkarte deiner individuellen Blockaden-Muster. Werden durch Räkel Yoga Spannungen gelöst,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/raekel-yoga-b200605-12/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/raekel-yoga-b200605-12/ Erkan Batmaz, Bad Meinberg 14.06.2020 - 19.06.2020 - Achtsamkeit spielerisch üben und erforschen Auf mühelose, lebendige Art und Weise wirst du Achtsamkeit praktizieren. Durch spielerische Wahrnehmungsübungen aus Schauspiel und Tanz werden deine Sinne wieder geweckt und mit Leichtigkeit kannst du eintauchen ins Hier und Jetzt. Du bekommst auch Impulse, wie du auf kreative, freudvolle Art und Weise mit Neugierde und Spaß mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst. Zusätzlich wirst du einige klassische Achtsamkeitsübungen wie Bodyscan, Essmeditation und Gehmeditation kennenlernen,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/achtsamkeit-spielerisch-ueben-und-erforschen-b200614-12/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/achtsamkeit-spielerisch-ueben-und-erforschen-b200614-12/ Caroline de Jong, Bad Meinberg 21.06.2020 - 26.06.2020 - Outdoor Yoga - Yoga im Freien Du erlebst Yogastunden draußen, Wanderungen mit Yogaübungen, Meditation und Atemübungen auf den neuen Yogawanderwegen. Morgens vor den Yogastunden gibt es kleine Ausflüge in den Silvaticum Park mit besinnlichen Yogapraktiken wie Schweigen, Tratak (bewusstes Schauen) usw. Ergänzend kannst du auch am Nordic Walking teilnehmen, Schwimmen gehen im Haus eigenen Bad oder kostenpflichtig im nahe gelegenen Thermalbad. Oder du erkundest die wunderschöne Natur in und rund um Bad Meinberg auch mal auf... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/outdoor-yoga-yoga-im-freien-b200621-12/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/outdoor-yoga-yoga-im-freien-b200621-12/ Mahesh Held, Bad Meinberg 26.06.2020 - 28.06.2020 - Feldenkrais und Yoga Bringe mehr Leichtigkeit in deine Bewegung und in deinen Geist. Die Feldenkrais Methode beschäftigt sich mit der Erweiterung persönlicher Grenzen, das Unmögliche möglich zu machen, das Schwere bequem. Sie geht davon aus, dass jahrelange falsche Bewegungen zu körperlichen Einschränkungen führen, die über die Jahre auch zu emotionalen und seelischen Blockaden werden. Du beginnst mit dem, was gerade möglich ist mit dem Ziel, die Bewegung auf das unmöglich Scheinende zu erweitern und dadurch eine... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/feldenkrais-und-yoga-b200626-18/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/feldenkrais-und-yoga-b200626-18/ Hagit Noam, Bad Meinberg 28.06.2020 - 03.07.2020 - Insel Yoga und Meeresrauschen für Frauen Fünf Tage Auszeit für dich. Zwei Inselausflüge mit Yoga am Strand, Dünenwanderungen, Atemübungen am Meer, Achtsamkeitsübungen mit den Elementen der Natur, Spielen am Strand, Frauenkreis, alte Muster des Getrenntseins überwinden. Übungen, das Ego zu überwinden, Frauen Gemeinschaft und Schwesternschaft genießen lernen. Tägliche Yogastunden, Meditation, Satsang, biologische Vollwertkost, Tanz, Klang und Zeit für dein Selbst runden dieses Programm ab. Fahrräder und Massagen vor Ort extra buchbar. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/insel-yoga-und-meeresrauschen-fuer-frauen-n200628-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/insel-yoga-und-meeresrauschen-fuer-frauen-n200628-3/ Birgit Rüger, Nordsee 03.07.2020 - 05.07.2020 - Yoga Nidra - Schlaf des Yogi Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen der yogischen Technik der Entspannung - Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati, Begründer der Bihar School of Yoga. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und mentale Spannungen zu lösen und tiefe Entspannung zu erfahren. Eine Reise ins Unbewusste. Täglich Yoga, Meditation und Mantra-Singen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-schlaf-des-yogi-b200703-10/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-schlaf-des-yogi-b200703-10/ Michael Büchel, Bad Meinberg 05.07.2020 - 10.07.2020 - Autogenes Training Kursleiter Ausbildung In der Autogenes Training Kursleiter Ausbildung lernst du Kurse in Entspannung zu konzipieren und Teilnehmer im Autogenen Training anzuleiten. Autogenes Training nach J.H. Schultz ist eine Tiefenentspannungstechnik, mit deren Hilfe der regelmäßig Übende neben einer höheren Stresstoleranz eine Verbesserung seiner allgemeinen Lebensqualität erreichen kann. Menschen, die Autogenes Training beherrschen, gehen mit schwierigen, belastenden Situationen gelassener um. Autogenes Training aktiviert... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/autogenes-training-kursleiter-ausbildung-b200705-9/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/autogenes-training-kursleiter-ausbildung-b200705-9/ Michael Büchel,Roswitha Breitkopf, Bad Meinberg 05.07.2020 - 10.07.2020 - Waldbaden - Shinrin Yoku Achtsamkeitswoche Eine Achtsamkeitswoche zum Entschleunigen, zur Rückverbindung, Klarheit und Selbstreflektion. Shinrin Yoku: Waldbaden bedeutet „die Waldatmosphäre einatmen“. Lass uns schlendern und achtsam die heilende Kraft der Natur wahrnehmen und spüren. Fernab von Stress - tauche ein, sei mit allen Sinnen da, spüre dich und den Wald. Der Duft, das Bild, der Geschmack, die Geräusche … Komm in Bewegung, sei wach, klar und werde dir der Aufmerksamkeit bewusst. Spüre Nähe und Weite, den Wald, andere Wesen und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/waldbaden-shinrin-yoku-achtsamkeitswoche-b200705-10/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/waldbaden-shinrin-yoku-achtsamkeitswoche-b200705-10/ Siddhi Bausch, Bad Meinberg 10.07.2020 - 12.07.2020 - Autogenes Training Aufbaukurs - Mittel- und Oberstufe In diesem Aufbau-Seminar lernst du den Aufbau der AT-Mittelstufe und der Oberstufe kennen.Die Mittel- und Oberstufe bieten den AT-Übenden nach der Beherrschung der Grundstufe die Möglichkeit, tiefer an persönlichen Fragestellungen und Problemen sowie an der Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten.In diesem Seminar lernst du die Möglichkeiten der Mittel- und Oberstufe kennen, insbesondere, wie du mit deinen Teilnehmern individuelle Formeln zu verschiedenen Bereichen erarbeiten kannst.... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/autogenes-training-aufbaukurs-mittel-und-oberstufe-b200710-12/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/autogenes-training-aufbaukurs-mittel-und-oberstufe-b200710-12/ Michael Büchel,Roswitha Breitkopf, Bad Meinberg 10.07.2020 - 12.07.2020 - Gähn Yoga Das Gähnen ist eine natürliche Körperfunktion. Es dehnt uns, versorgt den Körper mit Sauerstoff, verbessert die Blutzirkulation und dient uns auch als Entspannungswerkzeug .Yoga kommt von dem Sanskrit Wort für Vereinigung, Verbindung und will unsere Bewusstheit fokussieren. Über das Gähnen finden wir mit bewussten Prozessen alle Elemente, die uns im Yoga nähren. Es integriert verschiedene Elemente ganz organisch und natürlich in uns. Das Bewusstmachen des Gähnens ermöglicht uns auch, eine... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/gaehn-yoga-b200710-25/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/gaehn-yoga-b200710-25/ Hagit Noam, Bad Meinberg 12.07.2020 - 17.07.2020 - Vedanta und Vedische Transformations-Meditation Du lernst die Grundlagen vedischer Schriften, der Upanishaden und Details der Vedanta-Philosophie kennen, kombiniert mit täglicher Praxis vedischer Meditationen. Diese Meditationstechnik ist leicht zugänglich und führt in kurzer Zeit zu einer beachtlichen Veränderung dessen, wie du dein Leben erfährst. Vedische Meditation ist ein anstrengungsloser geistiger Prozess, der das volle geistige Potential erweckt und tiefe Ruhe und Regeneration auslöst. Leicht zu lernen und einfach zu praktizieren... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/vedische-transformations-meditation-b200712-11/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/vedische-transformations-meditation-b200712-11/ Veda Chaitanya, Bad Meinberg 12.07.2020 - 17.07.2020 - Angstfrei in Beruf und Lebensalltag Hast du Blockaden in bestimmten beruflichen Situationen? Gibt es Stress in deinem Lebensalltag? Bestimmen belastende Erinnerungen und Muster deine Lebensqualität?In diesem Praxis-Seminar widmest du dich durch gezielte Anwendung von Logosynthese, Yogatherapie und systemischen Coaching Methoden, lösungsorientiert diesen Fragen, für ein entspanntes und gelassenes Lebensgefühl. Du schaust auf deine Reaktionen in belastenden beruflichen und privaten Situationen. Du betrachtest z.B. einschränkende... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/angstfrei-in-beruf-und-lebensalltag-b200712-20/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/angstfrei-in-beruf-und-lebensalltag-b200712-20/ Anja Blauel,Karsten Blauel, Bad Meinberg 17.07.2020 - 19.07.2020 - Hilfe! Alltag! Yoga für Eltern mit ihren Kindern Eltern und ihre Kinder brauchen Momente der Entspannung um sich selbst spüren zu können und sinn-voll mit allen Sinnen ihre Zeit zu verbringen. In der heutigen Zeit sind Eltern und Kinder vollgestopft mit Verpflichtungen, Aufgaben und Tagesprogrammen. Oft bleibt neben den vielen Terminen am Tag nur wenig Zeit für gemeinsame Ruhemomente und Spiele. In diesem Seminar können Eltern und ihre Kinder einmal gemeinsam entspannen, Yoga üben und etwas Gutes für sich tun. In lustigen und entspannenden... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hilfe-alltag-yoga-fuer-eltern-mit-ihren-kindern-a200717-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hilfe-alltag-yoga-fuer-eltern-mit-ihren-kindern-a200717-2/ Radhika Siegenbruk, Allgäu 19.07.2020 - 24.07.2020 - Burnout- und Antistressberater/in Ausbildung Lerne Gruppen oder Einzelpersonen in der Stressbewältigung zu begleiten. Schütze dich selbst und andere vor der Stressfalle bzw. ergreife notwendige Gegenmaßnahmen. Mit dem Theorieteil und Techniken aus verschiedenen fernöstlichen und westlichen Therapie-, Bewegungs- und Alltagskonzepten erhältst du einen Rahmen, den du für verschiedene Methoden und in unterschiedlichen Kontexten flexibel anwenden kannst. Ziel ist ein verändertes Bewusstsein der Betroffenen, die Wandlung der inneren... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/burnout-und-antistressberaterin-ausbildung-b200719-8/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/burnout-und-antistressberaterin-ausbildung-b200719-8/ Kati Tripura Voß, Bad Meinberg 22.07.2020 - 24.07.2020 - Detox Wildkräuter Smoothies Erlebe Tage mit Tiefenwirkung! Du lernst, Wildkräuter sicher zu bestimmen und zu köstlichen Smoothies zu verarbeiten. Diese genießt du im traumhaft naturnahen Ambiente des Grenzbachtals. Wildkräuter sind wunderbare Helfer für die Reinigung des Körpers, haben enorm viele wertvolle Inhaltsstoffe und Prana, was durch die frische Verarbeitung voll zur Wirkung kommt. Am veganen Bio-Buffet kannst du ergänzend vollwertig speisen, wenn du möchtest rohköstlich. Yoga Stunden und Mantra-Singen laden dich... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/detox-smoothies-w200722-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/detox-smoothies-w200722-2/ Omkari Waibel, Westerwald 24.07.2020 - 26.07.2020 - RELAX-YOGA RELAX-YOGA ist Erholung pur! Eine heilsame Auszeit für den Körper, Seele und Geist. Dieses Seminar ist für Yogalehrer und Therapeuten, Yoga Übende und Teilnehmer mit Rückenproblemen und stressbedingten Erkrankungen geeignet. Du wirst Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Bodyscan, Phantasiereisen, Klangreisen mit Japanischen Tempelglocken, Klangröhren, Gong und Koshi kennenlernen und unmittelbar erfahren. Durch achtsames, sanftes Yoga, wohltuende Klangreisen und Meditationen kann... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/relax-yoga-b200724-18/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/relax-yoga-b200724-18/ Sanja Müller-Hübenthal, Bad Meinberg 24.07.2020 - 31.07.2020 - Spirituelle Hypnose Grundausbildung In der Hypnotherapie werden Techniken der Trance benutzt, um das eigene Potential zu entfalten und Probleme zu lösen. Hypnose bedeutet, sich in eine andere Form der Wachheit zu begeben, die weniger vom Bewusstsein als vom Unterbewusstsein bestimmt ist. Es gibt Techniken, die zu bestimmten Erfahrungen verhelfen können, und du wirst in dieser Ausbildung einige dieser Techniken kennen lernen, selbst an dir erfahren und auch mit anderen einüben. Du wirst in dieser Ausbildung weder Showhypnose... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/spirituelle-hypnose-grundausbildung-b200724-15/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/spirituelle-hypnose-grundausbildung-b200724-15/ Susanne Sirringhaus, Bad Meinberg 26.07.2020 - 31.07.2020 - Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung Diese Entspannungstrainer/in Ausbildung richtet sich an alle, die lernen möchten, Kinder u.a. durch Yoga leicht in die Entspannung zu führen. Schon Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck. Die Folgen sind häufig motorische Unruhe und Unkonzentriertheit bis hin zu AD(H)S, Lernschwierigkeiten und Verhaltensauffälligkeiten. Du lernst in dieser Ausbildung Verfahren der Entspannung und der Meditation kennen, die zusammen mit Yoga helfen, mit alltäglichen Stresssituationen fertig zu werden.... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungstrainerin-fuer-kinder-ausbildung-n200726-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungstrainerin-fuer-kinder-ausbildung-n200726-2/ Iris Zanders, Nordsee 26.07.2020 - 02.08.2020 - Yoga Nidra Aufbaukurs - Yogalehrer Weiterbildung In diesem Intensivseminar lernst du als Yogalehrer Yoga Nidra mit detaillierten Erklärungen, so dass du dieses uralte komplexe yogische Entspannungs- und Meditationssystem noch klarer verstehst.Um diese Praktiken selbst später kompetent weiter geben zu können, lernst du in Praxis und Gespräch/Vortrag/Austausch- vollkommen achtsam zu sein- geistig, psychisch, emotional, physisch und spirituell entspannt zu sein- anstrengungslos wirklich tief zu entspannenRichtig praktiziert führt Yoga... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-aufbaukurs-yogalehrer-weiterbildung-b200726-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-aufbaukurs-yogalehrer-weiterbildung-b200726-2/ Dr. Nalini Sahay, Bad Meinberg 29.07.2020 - 31.07.2020 - Geschickter Umgang mit Emotionen - authentisch sein Was ist Authentizität spirituell gesehen? Du hast oft die Wahl: Lässt du den Emotionen freien Lauf, oder reagierst du wie ein ruhiger Buddha und beherrschst deine Gefühle. Es geht um Selbstwert und den gesunden Umgang mit deinen Emotionen. Mit anderen Worten um eine gesunde, natürliche emotionale Verwaltung und um’s Authentisch sein.Du kommst in Kontakt mit deinen Glaubenssätzen, um dann bewusst zu entscheiden, ob du damit einverstanden bist oder nicht. Und du kannst etwaige negative ... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/geschickter-umgang-mit-emotionen-authentisch-sein-w200729-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/geschickter-umgang-mit-emotionen-authentisch-sein-w200729-1/ Eric Vis Dieperink, Westerwald 02.08.2020 - 07.08.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b200802-15/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b200802-15/ Susanne Feisthauer, Bad Meinberg 07.08.2020 - 09.08.2020 - Neues Körpergefühl mit Pawanmuktasana Pawanmuktasana sind spezielle und effektive Übungsreihen, die deinen Geist entspannen und deinen Körper geschmeidig machen. Sie können in jedem Alter praktiziert werden und bringen dir sowohl mentale als auch emotionale und körperliche Unterstützung. Sie sind gut für alle Gelenke und geben dir Balance und Wohlbefinden. Dein Körper wird flexibler, deine Energie kommt ins Fließen und dein Geist wird klar. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/neues-koerpergefuehl-mit-pawanmuktasana-b200807-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/neues-koerpergefuehl-mit-pawanmuktasana-b200807-2/ Dr. Nalini Sahay, Bad Meinberg 07.08.2020 - 09.08.2020 - Mentalschlaf und Yoga Mentalschlaf ist eine einfache, liebevolle und sehr effektive Tiefenentspannung welche in Vergessenheit geraten ist. Er kann von nahezu jedem ohne Anstrengung an einem Wochenende erlernt und danach Zuhause angewandt werden.Du erfährst, dass du nicht deine Gedanken bist. Somit verlieren störende Gedanken ihre Wichtigkeit. Du kannst die Dinge sehen wie sie sind. Du kommst immer mehr bei dir an – im Hier und Jetzt. Praktizierende haben folgendes berichtet: - Selbstheilungskräfte wurden... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/mentalschlaf-und-yoga-b200807-16/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/mentalschlaf-und-yoga-b200807-16/ Tanja Schmidt, Bad Meinberg 09.08.2020 - 14.08.2020 - Naturheilkundliche Behandlungsansätze Erfahre ganzheitliche Heilung durch das Zusammenspiel uralter Heilverfahren: Europäische (Pflanzen-) Heilkunde, Ayurveda, Yoga und die Kraft der Natur. Lerne, dein Immunsystem zu stärken, belastbarer zu werden, und erkenne krankmachende Muster, um sie loslassen. Dadurch bist du in der Lage, deiner Gesundheit zukünftig mehr Raum zu geben. So kannst du schließlich Gesundheit und Stille im Zentrum des Lebens erfahren.Das Seminar verfolgt einen salutogenetischen Ansatz, es geht also nicht... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/naturheilkundliche-behandlungsansaetze-b200809-19/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/naturheilkundliche-behandlungsansaetze-b200809-19/ Kati Tripura Voß, Bad Meinberg 09.08.2020 - 14.08.2020 - Entspannen und Aufladen Auszeit vom Alltag, Urlaub mit Yoga! In dieser Zeit beschenkst du dich selbst mit einer entspannten Yoga Praxis für mehr Harmonie, Freude und Gelassenheit in deinem Leben.Die Tage sind eine ideale Gelegenheit, dich mit neuer Energie aufzuladen und die Seele baumeln zu lassen. Tägliche Yoga Praxis mit verschiedenen Schwerpunkten wie Mantra Yoga, Meditationen, Pranayama und Tiefenentspannungen helfen dir, dich wieder in deinem Körper und deiner Mitte einzufühlen und dich mit neuer Lebenskraft... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannen-und-aufladen-b200809-22/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannen-und-aufladen-b200809-22/ Shankara Girgsdies,Amana Anne Zipf, Bad Meinberg 16.08.2020 - 21.08.2020 - Klang-Entspannung und -Meditation mit Sitar-Begleitung Eine Wohlfühlwoche für Körper, Geist und Seele. Die Klänge der Sitar begleiten dich in der Tiefenentspannung und der Meditation. Spezielle Ragas (melodische Grundstrukturen der klassischen indischen Musik) sprechen gezielt bestimmte Teile deines Körpers und Geistes an und können Blockaden lösen, Stress abbauen und die eigenen Kräfte stärken. Neben Praxiselementen erhältst du Einblick in Ragas, Mantras und Mudras. Einen seltene Gelegenheit, einen indischen Meister der Sitar, traditioneller... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspanne-mit-den-klaengen-der-sitar-b200816-5/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspanne-mit-den-klaengen-der-sitar-b200816-5/ Ram Vakkalanka, Bad Meinberg 23.08.2020 - 28.08.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w200823-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w200823-2/ Arjuna Wingen, Westerwald 23.08.2020 - 30.08.2020 - Atemkursleiter Ausbildung Möchtest du als Übungsleiter oder Yoga Lehrer Atem Kurse anbieten, wo Menschen aufatmen können und entspannen? Dann ist diese Atemkursleiter Ausbildung etwas für dich! Lerne in dieser Ausbildung, wie sich die Atmung ganzheitlich auf den Menschen auswirkt. Die Atmung hat einen großen Einfluss auf Körper und Psyche. Umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden auch unsere Atmung. Bewusster Umgang mit dem Atem hilft, den Zugang zu sich zu verbessern. Körperliche und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/atemkursleiter-ausbildung-b200809-12/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/atemkursleiter-ausbildung-b200809-12/ Savitri Retat, Bad Meinberg 26.08.2020 - 28.08.2020 - Walderlebnis - die Natur im Wald erleben Der Wald lädt dich ein, mit all deinen Sinnen einzutauchen in seine wohlige Atmosphäre. Er hat eine große Kraft und wirkt auf dein System klärend, reinigend und heilend. In Naturmeditationen und achtsamen Spaziergängen öffnet sich dein Zugang zu seiner Naturkraft. Schöpfst du aus dieser Quelle, speichert dein System diese Naturerfahrungen ab und verankert diese in deinem, Körpergedächtnis. Du wirst in Kombination mit vielen Entspannungsübungen dein System reinigen, klären und stärken. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/im-wald-spazieren-und-meditieren-w200826-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/im-wald-spazieren-und-meditieren-w200826-1/ Siddhi Bausch, Westerwald 28.08.2020 - 30.08.2020 - Entspannung für Eltern und Kind (ab Grundschulalter) Eltern sowie Kinder brauchen Entspannung. Der Leistungsdruck im Beruf und in der Schule ist überall. Nutze das gemeinsame Wochenende mit Yoga, gegenseitigen Massagen, Phantasiereisen und lustigen Bewegungsspielen in der Natur. 20% Ermäßigung für den 2. Erwachsenen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannung-fuer-eltern-und-kind-ab-grundschulalter-b200828-18/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannung-fuer-eltern-und-kind-ab-grundschulalter-b200828-18/ Wiebke Pflugner, Bad Meinberg 30.08.2020 - 04.09.2020 - Resilienz Training Resilienz bezeichnet eine teils angeborene, vorrangig jedoch durch günstige familiäre und soziale Umstände erworbene Widerstandskraft, Souveränität und Gelassenheit im Umgang mit den Belastungen des Lebens. – Lerne in diesem Resilienz Seminar mit Frustration, Stress und emotionalem Druck anders umzugehen. Enttäuschungen bedeuten auch eine Befreiung, gemachte Fehler eine Chance zu reifen, erhöhte Anforderungen eine Gelegenheit zu innerem Wachstum. Gespräche, Meditationen, Yoga Asanas sowie... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/resilienz-training-b200830-4/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/resilienz-training-b200830-4/ Bhajan Noam, Bad Meinberg 04.09.2020 - 06.09.2020 - Räkel Yoga Räkle dich frei - wie Räkel Yoga Blockaden löst! Beim Räkel Yoga machen wir uns den natürlichen Räkel Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befreiungs-Bewegungen von Fuß bis Kopf von Verspannungen und Blockaden.Die Übungen erweitern und vertiefen dein Räkel Verhalten und machen dir seine lösende und befreiende Funktion bewusst. Dabei erkennst du eine Landkarte deiner individuellen Blockaden-Muster. Werden durch Räkel Yoga Spannungen gelöst,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/raekel-yoga-b200904-10/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/raekel-yoga-b200904-10/ Erkan Batmaz, Bad Meinberg 06.09.2020 - 11.09.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-a200906-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-a200906-2/ Karuna M. Wapke, Allgäu 06.09.2020 - 11.09.2020 - Ayurveda Kopfmassage Ausbildung Erlerne in dieser Ausbildung die ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage mit einigen Massagetechniken, so dass du die Massage bis 30 Min ausdehnen kannst, sowie die Königsdisziplin: den Stirnguss. Du wendest die Massage direkt an und erfährst selbst ihre Wirkung. Bei der Ausbildung lernst du, die Marmapunkte Akupressurpunkte durch Druck zu aktivieren. Das Besondere an der Ausbildung ist das Erlernen des Shirodhara, der „Königsdisziplin“ des Ayurveda. Bei diesem Stirnölguss fließt warmes... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/ayurveda-kopfmassage-ausbildung-b200906-18/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/ayurveda-kopfmassage-ausbildung-b200906-18/ Sabine Steenbuck, Bad Meinberg 11.09.2020 - 13.09.2020 - Erdung in Bewegung und Stille Wenn du in deinem Leben nicht gut geerdet bist, verlierst du oft den Bezug zu dem Wesentlichen. Dazu gehören Entspannung, Klarheit, Kraft und Freude. Als Folge davon fühlst du dich oftmals rastlos, ängstlich und unruhig.In diesem Seminar erdest du dich mit Tanz, Meditationen, Atem, Massage, Spürbewusstheit in den Füssen und Beinen und dem Verweilen in der Natur.Eingebettet in Yoga Stunden und Satsang wirst du wieder mehr Klarheit und Kraft gewinnen. Wir nehmen uns immer wieder Zeit, dem... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/erdung-in-bewegung-und-stille-b200911-23/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/erdung-in-bewegung-und-stille-b200911-23/ Ameeta Leowsky, Bad Meinberg 13.09.2020 - 18.09.2020 - Vedanta im aufreibenden Lebensalltag Wie kannst du dem Stress entgehen, während der Input immer mehr wird? Vedanta verlagert deine Aufmerksamkeit von deinem eigenen Gedankenkarussel und dem geschäftigen Außen auf dein Selbst. Verändere so dein Leben zu mehr Freude und Erfüllung, indem du deinen Blickwinkel veränderst. Der Weg dahin führt vom instinktiven, automatischen Ablaufen von Gedanken und Emotionen hin zum bewussten Denken und dann zur Unabhängigkeit vom Denken. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/swami-nityabodhananda-w200913-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/swami-nityabodhananda-w200913-1/ Swami Nityabodhananda, Westerwald 18.09.2020 - 20.09.2020 - Yoga Nidra - Schlaf des Yogi Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen der yogischen Technik der Entspannung - Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati, Begründer der Bihar School of Yoga. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und mentale Spannungen zu lösen und tiefe Entspannung zu erfahren. Eine Reise ins Unbewusste. Täglich Yoga, Meditation und Mantra-Singen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-schlaf-des-yogi-n200918-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-schlaf-des-yogi-n200918-2/ Pranava Heinz Pauly, Nordsee 18.09.2020 - 20.09.2020 - Waldbaden - Shinrin Yoku Achtsamkeitswochenende Einladung zum Waldbaden – Ein Achtsamkeitswochenende zum Entschleunigen.Shinrin Yoku: Waldbaden bedeutet „die Waldatmosphäre einatmen“.Lass uns schlendern und achtsam die heilende Kraft der Natur wahrnehmen und spüren. Fernab von Stress - tauche ein, sei mit allen Sinnen da, spüre dich und den Wald. Der Duft, das Bild, der Geschmack, die Geräusche…….Komm in Bewegung, sei wach, klar und werde dir der Aufmerksamkeit bewusst. Spüre Nähe und Weite, den Wald, andere Wesen und fühle die... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/waldbaden-shinrin-yoku-achtsamkeitswochenende-w200918-5/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/waldbaden-shinrin-yoku-achtsamkeitswochenende-w200918-5/ Siddhi Bausch, Westerwald 25.09.2020 - 27.09.2020 - Achtsamkeit im Dialog Tiefes Zuhören – achtsames Sprechen. Wir wissen, dass Worte Freude oder Leiden verursachen können. Wir kennen zahlreiche Kommunikationstechniken. Doch wie können wir Gespräche so führen, dass gegenseitige Akzeptanz auch in schwierigen Situationen möglich ist und wir unsere Sichtweisen überdenken und zu kreativen Gestaltungsmöglichkeiten finden? Dies kann mit der Praxis der Achtsamkeit gelingen. Indem du zunächst in Kontakt zu dir selbst kommst. Deinen Körper spürst. Dann deine innere... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/achtsamkeit-im-dialog-b200925-13/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/achtsamkeit-im-dialog-b200925-13/ Kirsten Noltenius, Bad Meinberg 27.09.2020 - 02.10.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b200927-6/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b200927-6/ Krishnashakti Stiboy, Bad Meinberg 02.10.2020 - 04.10.2020 - Yoga für Regeneration und Gesundheit Beim Yoga steht der ganze Mensch im Fokus - die Atmung, die Muskeln, der Körper und der Geist werden trainiert. Genau das ist die optimale Grundlage für ein gezieltes Regenerations- und Gesundheitstraining.Im Zustand von Erschöpfung, nach längerer Krankheit oder bei chronischen Krankheiten und Stress kann Yoga dir helfen, wieder zu Kräften zu kommen, zu entspannen und die Gesundheit wieder herzustellen. Die Yoga Übungen werden individuell auf die jeweilige gesundheitliche Situation... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-fuer-regeneration-und-gesundheit-b201002-19/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-fuer-regeneration-und-gesundheit-b201002-19/ Keval, Bad Meinberg 04.10.2020 - 09.10.2020 - Yoga, Klangerfahrung und Naturerlebnis an der Nordsee Diese Yogaferien bieten dir eine besonders abwechslungsreiche Kombination von Yoga, Klangyoga und Naturbegegnung. Ein Besuch einer der schönen Ostfriesischen Inseln bildet einen Höhepunkt dieser Woche. Im Preis sind die Kosten für die Fähre enthalten. Täglich Yoga, Meditation und Mantra-Singen.In den Klangyogastunden und Klangreisen mit Klangschalen, Gongs und anderen Instrumenten kannst du besonders gut entspannen und abschalten, gleichzeitig aber auch viel Energie tanken. Im Rhythmus der... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-klangerfahrung-und-naturerlebnis-an-der-nordsee-n201004-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-klangerfahrung-und-naturerlebnis-an-der-nordsee-n201004-2/ Pranava Heinz Pauly, Nordsee 04.10.2020 - 09.10.2020 - Autogenes Training Kursleiter Ausbildung In der Autogenes Training Kursleiter Ausbildung lernst du Kurse in Entspannung zu konzipieren und Teilnehmer im Autogenen Training anzuleiten. Autogenes Training nach J.H. Schultz ist eine Tiefenentspannungstechnik, mit deren Hilfe der regelmäßig Übende neben einer höheren Stresstoleranz eine Verbesserung seiner allgemeinen Lebensqualität erreichen kann. Menschen, die Autogenes Training beherrschen, gehen mit schwierigen, belastenden Situationen gelassener um. Autogenes Training aktiviert... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/autogenes-training-kursleiter-ausbildung-b201018-9/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/autogenes-training-kursleiter-ausbildung-b201018-9/ Michael Büchel,Roswitha Breitkopf, Bad Meinberg 09.10.2020 - 11.10.2020 - Tanz der Einheit - Entschleunigen in der Bewegung Im Augenblick achtsam dahinfließen. Du erlernst Bewegungsabläufe, die du für 10 bis 20 Minuten auch auf kleinstem Raum (z. B. auf deiner Yogamatte) ausführen kannst. Die Abläufe sind so gestaltet, dass sie den Geist und den Körper entspannen, vitalisieren und entschleunigen. Hieraus folgt eine tiefe Ruhe, Gelassenheit und Präsenz im Alltag. Die Sequenzen haben ihren Ursprung in der chinesischen Kampfkunst Taikyokuken, sind eine ideale Form der Meditation und schulen deine koordinativen... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/tanz-der-einheit-entschleunigen-in-der-bewegung-b201009-8/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/tanz-der-einheit-entschleunigen-in-der-bewegung-b201009-8/ Hans-Jürgen Klee, Bad Meinberg 11.10.2020 - 16.10.2020 - Yoga Nidra Ausbildung Yoga Nidra - Der Schlaf des Yogis - ist eine systematische Technik zur Entspannung und zur Entwicklung des Bewusstseins und des Überbewusstseins.Du lernst in dieser Ausbildung, Yoga Nidra kompetent anzuleiten. Der Schwerpunkt der Ausbildung liegt auf der Vermittlung von Yoga Nidra als Entspannungstechnik, du lernst die Grundtechniken professionell zu vermitteln und erlernst Kurzformen von Yoga Nidra. Du bekommst eine Einführung in die Grundlagen der Raja Yoga Sutras von Patanjali und lernst... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-ausbildung-w201011-5/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-nidra-ausbildung-w201011-5/ Michael Büchel, Westerwald 11.10.2020 - 16.10.2020 - Stressmanagement Berater/in Ausbildung Hier lernst du alles über Stressbewältigung und Entspannung! - Die Ausbildungsinhalte orientieren sich an den Voraussetzungen für anerkannte Krankenkassen Präventionskurse* im Bereich Stressmanagement und Entspannung. Du lernst insbesondere die beiden Präventionsprinzipien- Methoden zur Förderung von Stressbewältigungskompetenzen: multimodales Stressmanagement- Methoden zur Förderung von Entspannung: u.a. Hatha Yoga, Autogenes Training (AT), Progressive Muskelentspannung (PMR) und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stressmanagement-beraterin-ausbildung-b201011-14/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stressmanagement-beraterin-ausbildung-b201011-14/ Shaktidas Schüler, Bad Meinberg 23.10.2020 - 25.10.2020 - Entschleunigen mit Yin Yoga Wir leben heute in einer Zeit, die geprägt ist von einem dominierenden „Yang“-Lebensstil mit viel Aktivität und Zielorientiertheit. Die Folge davon sind Dauerstress, chronische Verspannungen und das häufige Gefühl des Ausgebrannt Seins. An diesem Anti-Stress Yin Yoga Seminar tauchst du ein in die stille heilsame Welt des Yin Yoga - eine meditative Innenschau, geprägt von Ruhe und Reflexion. Kein Handeln, sondern eher ein Geschehen lassen. Die Yin Yoga Positionen werden länger und entspannt... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entschleunigen-mit-yin-yoga-w201023-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entschleunigen-mit-yin-yoga-w201023-3/ Christian Bliedtner, Westerwald 25.10.2020 - 30.10.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b201025-7/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b201025-7/ Kati Tripura Voß, Bad Meinberg 30.10.2020 - 01.11.2020 - Waterfloating mit Klangschalen - Wellness für die Seele Ein einzigartiges Klangwellness Wochenende!Genieße in sanften Klangyogastunden mit anschließender harmonisierender Klangentspannung das tiefe Eintauchen in deinen inneren Raum. Exklusiv können wir die Saunaanlage des Badehauses nutzen. Genieße die wohltuende Wärme, den duftenden Aufguss, einen Klangaufguss oder einfach die Stille. Erlebe im warmen Wasser Floating mit Klangschalen. Diese einzigartige Kombination vom Schweben mit Schwimmhilfen und Sich-Treiben-Lassen im Wasser in Verbindung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/waterfloating-mit-klangschalen-wellness-fuer-die-seele-b201030-18/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/waterfloating-mit-klangschalen-wellness-fuer-die-seele-b201030-18/ Jeannine Hofmeister,Maik Hofmeister, Bad Meinberg 01.11.2020 - 06.11.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w201101-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w201101-2/ Bhakti Turnau, Westerwald 06.11.2020 - 08.11.2020 - Kinderyoga für Erwachsene - Erwecke dein inneres Kind So oft hören wir „unser inneres Kind will leben/spielen“. Doch was ist dieses innere Kind? Dieses Seminar führt dich auf spielerische Weise zu deinem inneren Kind und lehrt dich wieder „Kind“ zu sein. Stell dir vor, du darfst während dieser Tage wieder spielen und die Welt mit den Augen eines Kindes sehen. Lasse dich ein, schalte für diese Tage deinen Kopf aus und höre wieder auf dein Bauch- und Herzgefühl. Dein Herz wird sich öffnen, und du findest zurück zu einem vergessenen Lebensgefühl... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/kinderyoga-fuer-erwachsene-erwecke-dein-inneres-kind-b201106-21/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/kinderyoga-fuer-erwachsene-erwecke-dein-inneres-kind-b201106-21/ Chaitanya Motzny, Bad Meinberg 13.11.2020 - 15.11.2020 - Vipassana Meditation und sanfte Yoga Flows Einführung in die Methoden der Vipassana Meditation und Achtsamkeitspraxis, unterstützt von fließenden und sanften Yoga Asanas werden Inhalt dieser Tage sein. Du wirst Sitzmeditation, achtsame Körperarbeit, Entspannungstechniken, Atemübungen und Body Scan intensiv selber praktizieren. Erfahre die tiefe und heilsame Wirkung von Meditation, Achtsamkeit und begleitenden Mantras auf dem Harmonium. Dein Ziel ist es, mit den Werkzeugen der Achtsamkeit innere Schwierigkeiten zu überwinden, Körper und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows-w201113-3/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/vipassana-meditation-und-sanfte-yoga-flows-w201113-3/ Marco Büscher, Westerwald 13.11.2020 - 15.11.2020 - Life Kinetik Mit diesem neuen Übungsprogramm wird das Gehirn gefordert und dadurch gefördert - durch eine Kombination von Bewegungen, Denkaufgaben und Sinneswahrnehmungen. Diese Art von Gehirnjogging trainiert die Kreativität, die Konzentration und das Gedächtnis auf eine spielerische Art und Weise! Dabei geht es nicht um Erfolg, sondern um Spaß! Ziel ist nicht die Automatisierung der Übung, sondern die immer wieder neue Herausforderung an das Gehirn!Durch diese spezielle Kombination einzelner... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/life-kinetik-b201113-14/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/life-kinetik-b201113-14/ Susan Holze-Apell, Bad Meinberg 15.11.2020 - 20.11.2020 - Bodyscan Entspannung und Meditation Kursleiter Ausbildung Lerne die uralte und zugleich zeitlose Methodik des Bodyscans kennen, um sie dann selbst umfassend weitergeben zu können. Die Wurzeln der Methode liegen einerseits beim Buddha, der durch das reine Beobachten zur höchsten Vollkommenheit gekommen ist und andererseits beim Yoga. „Bodyscan“, also achtsam beobachtend durch den Körper hindurch „scannen“ ist Teil von Yoga Nidra, der ausführlichen Yoga Tiefenentspannung. Die moderne Wissenschaft stellt immer wieder fest, dass man durch die Technik des... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/bodyscan-entspannung-und-meditation-kursleiter-ausbildung-b201115-6/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/bodyscan-entspannung-und-meditation-kursleiter-ausbildung-b201115-6/ Rama Schwab, Bad Meinberg 04.12.2020 - 06.12.2020 - Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management - Yogalehrer Weiterbildung Du lernst, wie du Hatha Yoga mit Entspannung und Stress Management verbinden kannst.Inhalte dieser Yogalehrer Weiterbildung: Entspannungstechniken. Geistige Einstellung und Stress. Mentales Training bei Stress für mehr Entspannung. Yoga und Gesundheit. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkung des Yoga. Yoga im täglichen Leben. Krankenkassen und Yoga. Yogatherapie. Yoga bei speziellen Problemen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-n201204-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-n201204-1/ Venkatesha Zaremba, Nordsee 04.12.2020 - 06.12.2020 - Anti Stress Yoga Es wird dir nachvollziehbar erklärt, wie Stress ausgelöst wird und sich negativ auf den Körper, den Geist und deine Energie auswirkt. Die Yoga Praxis setzt an den Ursachen des Stresses an und vermag tiefgreifend entspannend zu wirken. Die angebotenen Atem-, Körper- und Visualisationsübungen aktivieren deine eigenen Ressourcen, stärken dein Potential und helfen dir im Sinne eines Resilienztrainings. Dabei werden auch Achtsamkeitsübungen praktiziert, die den Geist unmittelbar ins Hier und Jetzt... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/anti-stress-yoga-b201204-18/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/anti-stress-yoga-b201204-18/ Premajyoti Schumann, Bad Meinberg 04.12.2020 - 06.12.2020 - Einführung in Rebalancing Rebalancing ist eine Körpertherapie, die den Körper wieder in Gleichgewicht bringen möchte.Dies geht einher mit langsamer tiefer Berührung, so können alte Muster bewusst gemacht werden und sich auflösen. Alte Haltungsmuster, die in deinem Leben von Wichtigkeit waren, können so aufgelöst werden.Lebendigkeit und Freude bekommen daher wieder mehr Platz in deinem Leben.Themenschwerpunkte sind zum Beispiel :Rücken - Unterstützung und AufrichtigkeitSchultern - Geben und NehmenFüsse und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/einfuehrung-in-rebalancing-b201204-21/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/einfuehrung-in-rebalancing-b201204-21/ Ameeta Leowsky, Bad Meinberg 11.12.2020 - 13.12.2020 - Räkel Yoga Räkle dich frei - wie Räkel Yoga Blockaden löst! Beim Räkel Yoga machen wir uns den natürlichen Räkel Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befreiungs-Bewegungen von Fuß bis Kopf von Verspannungen und Blockaden.Die Übungen erweitern und vertiefen dein Räkel Verhalten und machen dir seine lösende und befreiende Funktion bewusst. Dabei erkennst du eine Landkarte deiner individuellen Blockaden-Muster. Werden durch Räkel Yoga Spannungen gelöst,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/raekel-yoga-w201211-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/raekel-yoga-w201211-1/ Erkan Batmaz, Westerwald 11.12.2020 - 13.12.2020 - Bhakti Vinyasa Flow Lasse dein inneres Licht strahlen, öffne dein Herz und gehe auf eine Bhakti Vinyasa Yoga Reise mit fließenden Asana Flows bis hin zu Live Bhakti Yoga Harmonium Chants. Bhakti Vinyasa Flow ist ein fließender Hatha Yoga Stil, Rhythmus und Melodie in Verbindung mit langem Halten der Stellungen sowie kreativen Asana Flows verhelfen dir, deinen Geist zu zentrieren und zu tiefen inneren Erfahrungen zu kommen. Vinyasa Asana Flows, Meditation und Mantrabegleitung auf dem Harmonium helfen dir, dein... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/bhakti-vinyasa-flow-b201211-11/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/bhakti-vinyasa-flow-b201211-11/ Marco Büscher, Bad Meinberg 11.12.2020 - 13.12.2020 - Resilienz - Training für Gelassenheit und innere Stärke Deine Balance zwischen Leistung und Regeneration zu optimieren, mehr Gelassenheit und Klarheit zu gewinnen, ist Ziel dieses Seminares. Du lernst Strategien und Übungen kennen, die du in Beruf und Privatleben gut zur Selbststärkung integrieren kannst, um weniger „Hamster im Rad“ und mehr „Fels in der Brandung“ zu sein.In diesem Seminar geht es vor allem um Ressourcenstärkung. Wir behandeln wir insbesondere die theoretischen Grundlagen der Stressforschung, Theorie und Praxis von Resilienz,... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/resilienz-training-fuer-gelassenheit-und-innere-staerke-b201211-15/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/resilienz-training-fuer-gelassenheit-und-innere-staerke-b201211-15/ Eva Schlüter, Bad Meinberg 20.12.2020 - 25.12.2020 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b201220-7/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-b201220-7/ Krishnashakti Stiboy, Bad Meinberg 25.12.2020 - 27.12.2020 - Stress lass nach! Yoga bei Depressionen, Stress und Burn-out Weg zur Entspannung und inneren Gelassenheit, von Zeit zu Zeit einen "Termin nur mit sich selbst"? Stressbedingte Beeinträchtigungen sind häufig beobachtete Phänomene in unserer Zeit. In den westlichen Industrieländern sind mindestens zwei von drei Erkrankungen stressbedingt. Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen bieten die Möglichkeit, die alltäglichen Stressbelastungen abzubauen und ihnen vorbeugend entgegenzuwirken.In diesem Seminar werden wir zum einen das Thema Stress erläutern, die... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stress-lass-nach-yoga-bei-depressionen-stress-und-burn-out-w201225-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/stress-lass-nach-yoga-bei-depressionen-stress-und-burn-out-w201225-1/ Tobias Weber, Westerwald 25.12.2020 - 27.12.2020 - Psoas - Der Muskel der Seele Unser schnelllebiger moderner Lebensstil (mit ständigem Ansturm von Adrenalin auf unser sympathisches Nervensystem) bewirkt ein chronisches Triggern und Straffen des Psoas. Das kann eine Vielzahl von Beschwerden und schmerzhaften Erkrankungen wie Rückenschmerzen, Kreuzschmerzen, Ischias, Bandscheibenprobleme, Spondylose, Skoliose, Hüft-Degeneration, Knieschmerzen, Menstruationsbeschwerden, behinderten Bewegungsfluss und eine beeinträchtigte Zwerchfellatmung auslösen. Der erste Schritt zur... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/psoas-der-muskel-der-seele-w201225-4/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/psoas-der-muskel-der-seele-w201225-4/ Bhajan Noam, Westerwald 26.12.2020 - 31.12.2020 - Zur Ruhe kommen mit Yoga - vom inneren Antreiber „Ich muss noch dies, ich muss das, ich muss, ich muss, ich muss“ - Wer kennt ihn nicht den inneren Antreiber? Selbst nachts müssen wir nachdenken und finden keinen Schlaf. Ständig finden endlose Dialoge im Kopf statt- mentaler Lärm-. Wir kommen von Hölzchen auf Stöckchen. Wir bilden endlose Gedankenketten und meistens sind wir uns nicht einmal darüber bewusst. Der Weg des Yoga bietet Techniken um unsere Gedanken besser zu strukturieren, unseren Geist zu klären und zu beruhigen. Erkenne, was... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/zur-ruhe-kommen-mit-yoga-vom-inneren-antreiber-b201226-11/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/zur-ruhe-kommen-mit-yoga-vom-inneren-antreiber-b201226-11/ Mohini Christine Wiume, Bad Meinberg 27.12.2020 - 01.01.2021 - Yoga, Klangtherapie und Entspannung Du möchtest Entspannung genießen? Sanfte Yoga Übungen in Verbindung mit Klangtherapie helfen dir dabei. Entspannung durch den Klang von Klangschalen und Gong wirkt sehr nachhaltig. In diesem Seminar lernst du Yoga, Tiefenentspannung und Meditation in einer besonders tiefgehenden, therapeutischen Form kennen. Täglich Yoga, Meditation und Mantra-Singen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-klangtherapie-und-entspannung-n201220-2/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-klangtherapie-und-entspannung-n201220-2/ Pranava Heinz Pauly, Nordsee 27.12.2020 - 03.01.2021 - Atemkursleiter Ausbildung Möchtest du als Übungsleiter oder Yoga Lehrer Atem Kurse anbieten, wo Menschen aufatmen können und entspannen? Dann ist diese Atemkursleiter Ausbildung etwas für dich! Lerne in dieser Ausbildung, wie sich die Atmung ganzheitlich auf den Menschen auswirkt. Die Atmung hat einen großen Einfluss auf Körper und Psyche. Umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden auch unsere Atmung. Bewusster Umgang mit dem Atem hilft, den Zugang zu sich zu verbessern. Körperliche und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/atemkursleiter-ausbildung-b201227-9/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/atemkursleiter-ausbildung-b201227-9/ Ramashakti Sikora, Bad Meinberg 07.03.2021 - 12.03.2021 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-n210307-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-n210307-1/ Nordsee 21.03.2021 - 28.03.2021 - Atemkursleiter Ausbildung Möchtest du als Übungsleiter oder Yoga Lehrer Atem Kurse anbieten, wo Menschen aufatmen können und entspannen? Dann ist diese Atemkursleiter Ausbildung etwas für dich! Lerne in dieser Ausbildung, wie sich die Atmung ganzheitlich auf den Menschen auswirkt. Die Atmung hat einen großen Einfluss auf Körper und Psyche. Umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden auch unsere Atmung. Bewusster Umgang mit dem Atem hilft, den Zugang zu sich zu verbessern. Körperliche und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/atemkursleiter-ausbildung-a210321-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/atemkursleiter-ausbildung-a210321-1/ Karuna M. Wapke, Allgäu 04.04.2021 - 09.04.2021 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w210404-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w210404-1/ Westerwald 07.05.2021 - 09.05.2021 - Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management - Yogalehrer Weiterbildung Du lernst, wie du Hatha Yoga mit Entspannung und Stress Management verbinden kannst.Inhalte dieser Yogalehrer Weiterbildung: Entspannungstechniken. Geistige Einstellung und Stress. Mentales Training bei Stress für mehr Entspannung. Yoga und Gesundheit. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkung des Yoga. Yoga im täglichen Leben. Krankenkassen und Yoga. Yogatherapie. Yoga bei speziellen Problemen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-b210507-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-b210507-1/ Chitra Kaspar,Mohini Christine Wiume, Bad Meinberg 06.06.2021 - 13.06.2021 - Atemkursleiter Ausbildung Möchtest du als Übungsleiter oder Yoga Lehrer Atem Kurse anbieten, wo Menschen aufatmen können und entspannen? Dann ist diese Atemkursleiter Ausbildung etwas für dich! Lerne in dieser Ausbildung, wie sich die Atmung ganzheitlich auf den Menschen auswirkt. Die Atmung hat einen großen Einfluss auf Körper und Psyche. Umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden auch unsere Atmung. Bewusster Umgang mit dem Atem hilft, den Zugang zu sich zu verbessern. Körperliche und... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/atemkursleiter-ausbildung-w210606-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/atemkursleiter-ausbildung-w210606-1/ Westerwald 01.08.2021 - 06.08.2021 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w210801-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w210801-1/ Westerwald 05.09.2021 - 10.09.2021 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-a210905-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-a210905-1/ Allgäu 31.10.2021 - 05.11.2021 - Entspannungskursleiter Ausbildung Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung. Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Krankheiten vorzubeugen. Mehr Entspannung - mehr beruflicher Erfolg und somit ein erfüllteres, zufriedeneres Leben. Mehr Schluss mit Stress!Mehr Entspannung - mehr innere Ruhe. Mehr Entspannung - ein besseres Körpergefühl. In der Entspannungskursleiter Ausbildung lernst du, Kurse in Entspannung... https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w211031-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/entspannungskursleiter-ausbildung-w211031-1/ Westerwald 22.04.2022 - 24.04.2022 - Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management - Yogalehrer Weiterbildung Du lernst, wie du Hatha Yoga mit Entspannung und Stress Management verbinden kannst.Inhalte dieser Yogalehrer Weiterbildung: Entspannungstechniken. Geistige Einstellung und Stress. Mentales Training bei Stress für mehr Entspannung. Yoga und Gesundheit. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkung des Yoga. Yoga im täglichen Leben. Krankenkassen und Yoga. Yogatherapie. Yoga bei speziellen Problemen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-w220422-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-w220422-1/ Westerwald 02.12.2022 - 04.12.2022 - Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management - Yogalehrer Weiterbildung Du lernst, wie du Hatha Yoga mit Entspannung und Stress Management verbinden kannst.Inhalte dieser Yogalehrer Weiterbildung: Entspannungstechniken. Geistige Einstellung und Stress. Mentales Training bei Stress für mehr Entspannung. Yoga und Gesundheit. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkung des Yoga. Yoga im täglichen Leben. Krankenkassen und Yoga. Yogatherapie. Yoga bei speziellen Problemen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-n221202-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-n221202-1/ Nordsee 05.05.2023 - 07.05.2023 - Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management - Yogalehrer Weiterbildung Du lernst, wie du Hatha Yoga mit Entspannung und Stress Management verbinden kannst.Inhalte dieser Yogalehrer Weiterbildung: Entspannungstechniken. Geistige Einstellung und Stress. Mentales Training bei Stress für mehr Entspannung. Yoga und Gesundheit. Wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkung des Yoga. Yoga im täglichen Leben. Krankenkassen und Yoga. Yogatherapie. Yoga bei speziellen Problemen. https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-b230505-1/ https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/hatha-yoga-entspannung-und-stress-management-yogalehrer-weiterbildung-b230505-1/ Bad Meinberg