Legende zu den Abkürzungen:CP = Chakra PyramideMM = MahameruHS = Haus Shanti
| Zeit | Thema | Gebäude Ebene Raum |
|---|---|---|
| Freitag 26.07.2024 | ||
| 06:00 - 06:50 | Fortgeschrittenes Pranayama | CP E1 Sivananda |
| 08:10 - 09:00 | Sanftes Pranayama : Therapeutisches Pranayama | CP E0 Krishna |
| 09:15 - 11:00 | Fortgeschritten | CP E1 Saraswati |
| 09:15 - 11:00 | Mittelstufe Yoga Vidya Grundreihe "Chakra Konzentration" | CP E1 Sivananda |
| 09:15 - 10:50 | Beginner -Anfänger: Yoga Vidya Grundreihe mit leichteren Variationen | HS EG Shanti Devi |
| 09:30 - 11:15 | Rückenyoga mit Ravi - günstige individuelle Aufrichtung | HS UG Mahavira Saal |
| 16:30 - 18:15 | Yogatherapiestunde Yin Yoga für Pranaheilung | HS EG Shanti Devi |
| 16:30 - 18:15 | Mantra Yoga mit Janin Devi | CP E1 Sivananda |
| 16:30 - 18:00 | Rückenyoga für einen kraftvollen Rücken | HS UG Mahavira Saal |
| 16:30 - 18:00 | Mittelstufe Yoga Vidya Grundreihe "Ankommensstunde" | HS EG Tripura 2, HS EG Tripura 3 |
| 16:30 - 18:00 | Fortgeschritten : Prana und Ausrichtung - DRAUSSEN - bei schlechtem Wetter im Raum | CP E1 Saraswati, Surya-Plattform |
| 16:30 - 17:50 | Beginner -Anfänger: Ankommensstunde | HS EG Tripura 1 |
| 21:10 - 22:00 | Yin Yoga und Dehnungen zur Nachtruhe | CP E1 Sivananda |
| Samstag 27.07.2024 | ||
| 06:00 - 06:50 | Fortgeschrittenes Pranayama | CP E1 Sivananda |
| 09:15 - 11:00 | Fortgeschritten Fortgeschritten: Manipura Chakra ? Das Juwel deiner Kraft | CP E7 Sahasrara |
| 09:15 - 11:00 | Mittelstufe Yoga Vidya Grundreihe "Klassisch" | CP E1 Sivananda |
| 09:15 - 10:50 | Beginner -Anfänger Intro- Einführung: Sonnengruß, Vorwärtsbeuge, Heuschrecke, Dreieck | HS EG Tripura 1 |
| 09:30 - 11:15 | Mittelstufe -Mitteslstufe: Kundalini Yoga mit Adishakti | HS EG Tripura 2, HS EG Tripura 3 |
| 09:30 - 11:15 | Spezial -Vinyasa Flow im Yoga Vidya Stil mit Uli Schuchart | HS UG Mahavira Saal |
| 16:15 - 18:15 | Mittelstufe Yoga Vidya Grundreihe: Variationen | CP E1 Sivananda |
| 16:15 - 18:00 | Spezial -Yoga für Schreibtischmenschen auch für Anfänger geeignet | HS EG Tripura 2, HS EG Tripura 3 |
| 16:15 - 17:50 | Fortgeschritten -Asana Flow Stunde - DRAUSSEN - bei schlechtem Wetter im Raum | HS UG Mahavira Saal, Surya-Plattform |
| 16:15 - 17:50 | Beginner -Anfänger Intro- Einführung: Wechselatmung, Schulterstand, Fisch, Drehsitz mit gebeugten Beinen | HS EG Tripura 1 |
| Sonntag 28.07.2024 | ||
| 06:00 - 06:50 | Fortgeschrittenes Pranayama | CP E1 Sivananda |
| 08:10 - 09:00 | Mittelstufe Morningflow | CP E1 Sivananda |
| 09:15 - 11:15 | Mittelstufe Clase de yoga en español con variaciones (mit deutscher Übersetzung) | CP E0 Krishna |
| 09:15 - 11:00 | Fortgeschritten : Inner Peace Flow | CP E7 Sahasrara |
| 09:15 - 11:00 | Mittelstufe Yoga Vidya Grundreihe: ?Herzöffnung? | CP E1 Sivananda |
| 09:15 - 10:50 | Beginner -Anfänger Intro- Einführung: Kapalabhati, Pflug, Bogen, stehende Vorwärtsbeuge | HS EG Tripura 1 |
| 09:30 - 11:15 | Rückenyoga für einen kraftvollen Rücken | HS EG Tripura 2, HS EG Tripura 3 |
| 16:30 - 18:15 | Yogatherapiestunde bei Depressionen | HS UG Mahavira Saal |
| 16:30 - 18:00 | Spezial : Yang to Yin - Entdecke die Leichtigkeit in dir | CP E1 Sivananda |
| 16:30 - 18:00 | Fortgeschritten - DRAUSSEN - bei schlechtem Wetter im Raum | Surya-Plattform, CP E1 Lakshmi |
| 16:30 - 18:00 | Mittelstufe Yoga Vidya Grundreihe "Ankommensstunde" | HS EG Tripura 2 |
| 16:30 - 17:50 | Beginner -Anfänger: Ankommensstunde | HS EG Tripura 1 |
Legende zu den Abkürzungen:CP = Chakra PyramideMM = MahameruHS = Haus Shanti