Legende zu den Abkürzungen:
CP = Chakra Pyramide
MM = Mahameru
HS = Haus Shanti

ZeitThemaGebäude Ebene Raum
Samstag 10.12.2022
06:00 - 06:50Pranayama Advanced -FortgeschrittenCP E1 Sivananda
08:10 - 09:00Intermediate -sanfte Mittelstufe KompaktCP E0 Krishna
09:15 - 11:15Advanced -FortgeschrittenCP E1 Subrahmanya
09:15 - 11:00Intermediate Yoga class with variations in EnglishCP E0 Krishna
09:15 - 11:00Special Jubiläumsyogastunden mit SukadevCP E1 Sivananda
09:15 - 11:00Special :Yoga für einen kraftvollen RückenCP E1 Nadabrahma
09:15 - 11:00Intermediate -Mittelstufe: Yoga Vidya Grundreihe"Variationen"CP E1 Muladhara
09:15 - 10:50Beginner -Anfänger: Wechselatmung, Sonnengruß, Schulterstand, Fisch, Vorwärtsbeuge, halbe Heuschrecke, DreieckCP E1 Saraswati
16:15 - 18:15Advanced -FortgeschritteneCP E1 Subrahmanya
16:15 - 18:00Intermediate -Mittelstufe Asana FlowCP E0 Durga
16:15 - 18:00Intermediate -Mittelstufe: Yoga Vidya Grundreihe"Variationen"CP E1 Sivananda
16:15 - 18:00Mantra YogaCP E1 Nadabrahma
16:15 - 17:50Beginner -Anfänger: Pflug, ganze Heuschrecke, Drehsitz mit gebeugten Beinen, stehende VorwärtsbeugeCP E1 Saraswati
Sonntag 11.12.2022
06:00 - 06:50Pranayama Advanced -FortgeschrittenCP E1 Sivananda
07:00 - 07:55Pranayama Advanced 2. Stunde mit Ravi- Teilnahme an der 1. Stunde ist VoraussetzungCP E0 Durga
09:15 - 11:15Advanced -Fortgeschritten: Innerer FriedenCP E1 Subrahmanya
09:15 - 11:00Intermediate -Mittelstufe Yoga Vidya"Variationen"CP E0 Durga
09:15 - 11:00Special :Yoga für einen kraftvollen RückenCP E1 Nadabrahma
09:15 - 11:00Intermediate -Mittelstufe mit 20 Min. Meditation für TransformationCP E1 Sivananda
09:15 - 10:50Beginner -Anfänger: Kapalabhati, Delfin, Bogen, KräheCP E1 Saraswati
11:30 - 12:30Beginner Anfängeryogastunde - WeihnachtsmarktCP E1 Sivananda
14:30 - 15:30Beginner Anfängeryogastunde - WeihnachtsmarktCP E1 Sivananda
15:45 - 16:15Special Atme dich frei mit Yoga - Pranayama für EinsteigerCP E1 Subrahmanya
16:30 - 18:15Therapeutic Yoga -Yogatherapie für Lebenslust und FreudeHS EG Tripura 1 Gayatri, HS EG Tripura 2 Lalita (Z), HS EG Tripura 3 Narayani
16:30 - 18:15Advanced -Fortgeschritten: Aus der Kraft in die RuheCP E0 Shiva (Z)
16:30 - 18:00Beginner -AnfängerCP E1 Saraswati
16:30 - 18:00Special :Yoga für einen kraftvollen RückenCP E1 Nadabrahma
16:30 - 18:00Intermediate Adventsyogastunde MitelstufeHS EG Shanti Devi
Montag 12.12.2022
06:00 - 06:50Pranayama Advanced -FortgeschrittenCP E1 Sivananda
09:15 - 11:15Advanced -Fortgeschritten: Komm in deine Kraft! NNN_Raum
09:15 - 11:00Intermediate -Mittelstufe: Yoga Vidya Grundreihe traditionellCP E1 Sivananda
09:15 - 11:00Intermediate -Mittelstufe: Bhakti - Mantra YogastundeCP E1 Nadabrahma
09:15 - 11:00Yin Yoga! NNN_Raum
09:15 - 10:50Beginner -Anfänger: Sonnengruß, Vorwärtsbeuge, Halbe Heuschrecke! NNN_Raum
16:15 - 18:00Intermediate -Mittelstufe: Yoga Vidya Grundreihe"Umkehrstellungen"! NNN_Raum
16:15 - 17:50Beginner -Anfänger: Schulterstand, Fisch, Dreieck! NNN_Raum

Legende zu den Abkürzungen:
CP = Chakra Pyramide
MM = Mahameru
HS = Haus Shanti