Legende zu den Abkürzungen:
CP = Chakra Pyramide
MM = Mahameru
HS = Haus Shanti

ZeitThemaGebäude Ebene Raum
Dienstag 03.10.2023
06:00 - 06:50Pranayama Advanced -FortgeschrittenCP E1 Sivananda
08:10 - 09:00Pranayama gentle - Sanftes PranayamaCP E2 Swadhisthana
08:10 - 09:00Intermediate -Mittelstufe KompaktCP E1 Lakshmi
09:15 - 11:15Advanced -FortgeschrittenHS UG Mahavira Saal
09:15 - 11:00Intermediate -Mittelstufe Yoga Vidya Grundreihe "Meditativ"HS EG Sundari
09:15 - 11:00Special Yoga für einen kraftvollen RückenCP E1 Nadabrahma
09:15 - 11:00Mantra Yoga Bhagavad Gita YogastundeCP E1 Sivananda
09:15 - 10:50Beginner -Anfänger Intro- Einführung: Wechselatmung, Katze, ganze Heuschrecke, Drehsitz mit gebeugten BeinenHS EG Tripura 1, HS EG Tripura 2
16:15 - 18:00Intermediate -Mittelstufe: Yoga Vidya Grundreihe"Im Gleichgewicht"HS EG Sundari
16:15 - 18:00Special Yoga für einen kraftvollen RückenHS EG Ananda
16:15 - 18:00Intermediate -Mittelstufe: Kraftvoll mit PianobegleitungCP E1 Sivananda
16:15 - 18:00Therapeutic Yoga -Yogatherapie: mit Schwerpunkt Schulter, Nacken und HalsHS UG Mahavira Saal
16:15 - 17:50Beginner -Anfänger Intro- Einführung: Pflug, Bogen, stehende VorwärtsbeugeHS EG Tripura 1, HS EG Tripura 2
Mittwoch 04.10.2023
06:00 - 06:50Pranayama Advanced -FortgeschrittenCP E1 Sivananda
09:15 - 11:00Yin Yoga mit ShantiCP E1 Sivananda
09:15 - 11:00Advanced -FortgeschrittenCP E2 Swadhisthana
09:15 - 11:00Special Yoga für einen kraftvollen RückenHS UG Mahavira Saal
09:15 - 11:00Intermediate -Mittelstufe: Vidya Grundreihe "Geistige Wirkungen"HS EG Sundari
09:15 - 11:00Special Yoga und Reha-Sport bei orthopädischen ErkrankungenHS EG Ananda
09:15 - 10:50Beginner -Anfänger: Kapalabati, Delfin, KräheHS EG Tripura 1, HS EG Tripura 2
16:15 - 18:15Advanced -Fortgeschritten: Kraft und HerzöffnungHS EG Tripura 3
16:15 - 18:15Yin Yoga : Yoga Vidya Grundreihe im Yin YogastilHS EG Ananda
16:15 - 18:00Special Yoga für einen kraftvollen RückenHS UG Mahavira Saal
16:15 - 18:00Intermediate gentle -Mittelstufe Sanft: lebendiges Yoga im Dschungel mit 40 TierstellungenHS EG Sundari
16:15 - 18:00Intermediate -Mittelstufe: Yoga Vidya Grundreihe "Meditatives Halten"CP E1 Sivananda
16:15 - 17:50Beginner -Anfänger: Yoga Vidya GrundreiheHS EG Tripura 1, HS EG Tripura 2
Donnerstag 05.10.2023
06:00 - 06:50Pranayama Advanced -FortgeschrittenCP E1 Sivananda
08:10 - 09:00Intermediate -sanfte Mittelstufe KompaktCP E0 Krishna
09:15 - 11:15Advanced -FortgeschritteneCP E2 Swadhisthana
09:15 - 11:00Therapeutic Yoga -Yogatherapie: Yin YogaCP E1 Sivananda
09:15 - 11:00Special Yoga für einen kraftvollen RückenHS UG Mahavira Saal
09:15 - 11:00Intermediate -Mittelstufe mit abschließender Meditation für AchtsamkeitCP E7 Sahasrara
09:15 - 10:50Beginner -Anfänger Intro- Einführung: Drehsitz und DreieckHS EG Tripura 1, HS EG Tripura 2
09:15 - 10:50Intermediate -Mittelstufe: Yoga Vidya Grundreihe "Chakrakonzentration"HS EG Sundari
16:15 - 18:15Special nach Wahl des LehrersHS UG Mahavira Saal
16:15 - 18:00Intermediate -Mittelstufe Sanft: Achtsam und MeditativHS EG Gita Vidya Raum
16:15 - 18:00Intermediate -Mittelstufe: Asana Tanz der Götter mit MusikHS EG Sundari
16:15 - 18:00Intermediate -Mittelstufe: Yoga Vidya Grundreihe "Herzensweg"CP E1 Sivananda
16:15 - 17:50Beginner -Anfänger: Yoga Vidya GrundreiheHS EG Tripura 1, HS EG Tripura 2

Legende zu den Abkürzungen:
CP = Chakra Pyramide
MM = Mahameru
HS = Haus Shanti