Yoga und Meditation im Herzen von Münster
Hatha-Yoga und Meditation im Herzen von Münster- Herzlich willkommen!
Einlaß ab 15 min vor Beginn der Yogastunden!
Telefon: 0251/2870922 (Büro, außerhalb der Unterrichtszeiten)
Alle buchbaren Yoagstunden, Workshops und Kurse sind hier:
Präsenzunterricht im Center - bitte beachtet unbedingt unsere Hinweise zu Hygiene und Abstand
Viele Yogastunden finden unter der Beachtung von Abstands- und Hygieneregeln wieder im Center statt. Parallel werden wir auch einige Stunden weiter online anbieten, für alle, die nicht ins Center kommen können/wollen. Die Kamera zeigt nur die unterrichtende Person.
Bitte beachte:
- Melde dich nach Möglichkeit immer an
- Bringe deine eigenen Unterrichtsmaterialien mit (Matte)
- Komme bereits umgezogen ins Center
- Bitte bringe dir deine eigene Trinkflasche (Wasser) mit
- Helfe mit, die Abstandregeln einzuhalten
- Im Eingangsbereich, auf dem Flur und im Shop trage bitte eine Mund-Nasenbedeckung, wenn du auf deinem Übungsplatz angekommen bist, kannst du sie abnehmen.
Wenn du spontan zum Üben vorbeikommst, haben alle, die einen Platz gebucht haben Vorrang.
Wir sehen uns auf der Matte!
Bitte eigene Matte mitbringen und nach Möglichkeit anmelden!!!
Wir stellen gerade auf ein neues Buchungssystem um (Eversports)
Du kannst dich gerne auch per Mail: oder telefonisch anmelden!
Wenn du spontan vorbei kommst, dan kannst du nur mitüben, wenn es noch Platz gibt.
Neu: Live-online Übertragung einiger Kurse
Auch für die online-Übertragungen kannst du dich über eversports anmelden. Dann bekommst du 15 Minuten vor Beginn den Link zugeschickt.
Wir übertragen über zoom.us. Bitte lade dir über https://zoom.us/signin das Programm herunter.
Da wir zur Zeit im Center einen eher sanften Yogastil üben, kannst du am Donnerstag um 20 Uhr an einer online-Stunde teilnehmen, mit mehr Pranayama und körperlich fordernder. Alle blaune Stunden im Stundenplan sind online-Stunden.
Hatha-Yoga Anfängerkurse (alle Anfängerkurse sind Präventionskurse und werden von vielen Krankenkassen gefördert)
Neue Kurs-Termine:
Hier geht es zur Anmeldung (über eversports)
Hatha- Yoga Anfängerkurse mit 10 Terminen
(Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen)
Alle ausgefallenen Stunden können nachgeholt werden, sobald wir wieder öffnen dürfen:
Montag 9.3./ 11.5.- 13.7.20 von 16.30-18.00 Uhr ausgebucht
Montag 31.8.-16.11.20 von 16.30-18.00 Uhr
Anmeldung Gesundheitskurs ab Montag 31.8.20
Donnerstag 10.9.-26.11.20 von 20.00-21.30 Uhr
Anmeldung Gesundheitskurs ab Donnerstag 10.9.20
Kursbeitrag: 140€ (10x 90 min)
Anfängerkurs mit 8 Terminen:
(Präventionskurse mit Förderung durch die Krankenkassen)
Dienstag 11.8. - 29.9.20 von 16.30-18.00 Uhr
Kursbeitrag für 8 Termine: 120€ (8x 90 min)
Hier klicken für die Anmeldung (eversports)
Yoga 60+ (Präventionskurs)
Yoga (nicht nur) für Menschen über 60. Etwas sanftere Yoga-Praxis. Jeder kann mitüben.
Gegeignet für Anfänger und Übende mit Vorerfahrung.
Montag 28.9.-14.12.20 von 10.00-11.30 Uhr
Kursbeitrag: 140€ (10x 90 min)
Hatha-Yoga Gesundheitskurse mit Vorkenntnissen (z.B. Wiedereinsteiger)
Zertifizierte Gesundheitskurse mit Förderung durch die Krankenkasse für Übende mit Vorkenntnissen:
Mittwoch 16.30-18.00 Uhr 20.5.20-8.7.20 Einstieg nach Absprache noch möglich (8x90 min/ 120€)
Mittwoch 16.30-18.00 Uhr 5.8.-7.10.20
Beitrag 140€ (10x 90 Minuten, enthält 19% Mwst) Am Ende des Kurses liegt eine Bescheinigung für deine Krankenkasse an der Rezeption für dich bereit.
Yogalehrerausbildung in Münster (2- Jahresausbildung, berufsbegleitend )
- YLA Beginn 2020 ist ausgebucht - Neustart: Donnerstag 21.1.2021 -
Ausbildung Yogalehrer/Yogalehrerin
Eine ganz besondere, umfassende und seit über 20 Jahren bewährte Yogalehrerausbildung.
Du erfährst, wie du mit Yoga deine gesamte Persönlichkeit entwickeln kannst und du kompetent Yoga weiter geben kannst. Wenn du nach einer erfüllenden, verantwortungsvollen Aufgabe suchst oder einfach intensiver Yoga leben und kennen lernen möchtest, dann informiere dich unverbindlich über die 2-Jahres-Ausbildung Yogalehrer/in im Yoga Vidya Center Münster (ca. 720 Unterrichtsstunden). Viele weitere Infos findest du hier
Eine persönliche Beratung ist nach Terminvereinbarung möglich: 0251/2870922 (AB) oder muenster(at)yoga-vidya.de
- Beginn 2020 ist ausgebucht - Neustart: Donnerstag 21.1.2021 -
Bitte lese hier weiter....
Meditation am Freitagmorgen von 8.30-9.15 Uhr
Meditation und Arati (Lichtzeremonie)
Freitags von 8.30- 9.15 Uhr
Vorerfahrung in Meditation erwünscht - kein Kurs!
Beitrag : 5€ (Bitte melde deinen ersten Besuch an: 0251/2870922)
Kostenlos mit Yoga-Abo/YLA
Anmeldung über eversports
Satsang - kostenlos am 30.8.20 - bitte anmelden!
Kostenlos- mit Anmeldung! Bitte sei ein paar Minuten vor der Zeit da:
Sonntag um 19 Uhr am 30.8.20
Anmeldung über eversports ( zur Zeit noch nicht möglich - wir entscheiden kurzfristig, ob der Satsang stattfinden kann)
Meditation- ein vierteiliger Einführungskurs
Lerne unterschiedliche Meditationstechniken kennen und finde heraus, welche zu dir passt. Systematische Einführung und viele Anregungen, die dir beim Üben zu Hause helfen. Sowohl für Anfänger, wie auch für Menschen geeignet, die nach einer neuen Meditationstechnik suchen.
Termine:
Freitags 18.15-19.45 Uhr
4.9./11.9./18.9./ 25.9.20 (4 Termine)
Beitrag: 50€ / mit Abo 40€/ YLA 35€ (enthält 19% Mehrwertsteuer)
Kursleitung: Sharlyn Lhuillier
Klangyogastunde mit Klangschalen und Gongs am Freitag 11.9.20 von 20.00-21.30 Uhr
Die Schwingungen der Klangschalen und Gongs können dich während deiner Asana-Praxis in eine besondere Tiefe führen.
Die Schalen und Gongs werden sowohl angespielt, wie auch auf den Körper aufgesetzt. (abhängig von den aktuellen Hygiene- und Abstandsregeln)
Vorkenntnisse erforderlich!
Max 10 Teilnehmer/innen
Gebühr: 25€/ 15€ (mit Abo/YLA)
Herzensklänge- Meditationen mit und ohne Herzklangschalen am 13.9.20 von 9.30-12.30 Uhr
(Klangschalen werden gestellt)
Übungen und Meditationen die das Herz berühren - mit und ohne Herz-Klangschalen.
Finde den Klang deines Herzens! Lass dich einfach berühren.
mit Mangala
Termin: 13.9.20 von 9.30 -12.30 Uhr
Beitrag: 39€ /mit Abo 30€/ YLA 25€
(enthält 19% MwSt)
Kursleiterausbildung "Christliche Kontemplation und Meditation" vom 20.9.-25.9.20 in Bad Meinberg
Die christliche Tradition bietet eine große Fülle an kontemplativen und meditativen Übungsformen. Du übst in dieser Kursleiterausbildung mit einer Auswahl unterschiedlicher Praktiken und lernst, wie du Gruppen und Einzelne, die mit christlichen Inhalten arbeiten wollen, dazu anleiten kannst. Entdecke, wie du diese alten und neuen christlichen Übungsformen als Teil deines Yogaweges bzw. deines spirituellen Wegs leben und andere inspirieren kannst.
Inhalte und Themen:
- Geschichte von Kontemplation und Meditation im Christentum
- Übungsbeispiele: aus prophetischen Traditionen, Mystik, Psalmen, Stundengebet, Bilder und Symbole
- Theologische und spirituelle Aspekte
- Wissenschaft: Wirkung von Meditation
- Kursgestaltung und Unterrichtsdidaktik:
- Aufbau und Durchführung von regelmäßigen Gruppen, längeren Retreats, Yogastunden oder anderen Seminaren
- Ort, Zeit und Dauer der Meditation für Kursteilnehmer in verschiedenen Lebenssituationen optimal anpassen
Datum: 20.9.-25.9.20 im Yoga Vidya Haus Bad Meinberg (bitte direkt dort anmelden!)
Anmeldung und weitere Infos: https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/christliche-kontemplation-und-meditation-kursleiter-ausbildung-b200920-4/
Praxistag Klangschalen
Termin: Sonntag 27.9.20
Zeit: 10.00 -16.30 Uhr
Gebühr: 90€/ 80€ (Yoga-Abo oder YLA)
Praxisorientierter Workshop für alle, die Klangschalen unterstützend z.B. in Yogaunterricht, Meditation und Beratung einsetzen möchten.
Geeignet als Einführungsworkshop in die Arbeit mit Klangschalen und zum Wiederauffrischen von Grundkenntnissen. Mit vielen praktischen Übungen. Klangschalen werden gestellt.
Max 12 Teilnehmer/innen
Anmeldung zum Praxistag Klangschalen
Aktivierung der Selbstheilungskräfte mit Meditation und Yoga - Seminar vom 6.-8.11.20 in Bad Meinberg
Meditationstechniken und Übungen für mehr Gesundheit und Lebensfreude. Du lernst verschiedene Übungen und Techniken kennen, die dir helfen können, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Verbinde dich mit deiner inneren Intuition und dem verborgenen Potential in dir. Viele Übungs-Anregungen für deinen Alltag.
Das Seminar bietet sowohl erfahrenen Yogis wie Neueinsteiger/innen im Yoga eine Fülle von Anregungen. Du lernst sowohl Übungen aus dem (Raja)-Yoga kennen, wie auch Ansätze aus der modernen Naturheilkunde, die leicht im Alltag umzusetzen sind.
Ebenso wird in praktischen Übungen den Fragen nachgegangen: „Was macht mich gesünder? Was macht mich kränker? Wie kann ich mich mehr mit der Lebenskraft in mir verbinden?
Weitere Infos und zur Anmeldung geht es hier
Anmeldung bitte über das Yoga VIdya Center in Münster: 0251/2870922
Gongklangreise mit dem großen Fen-Gong
Termin: neuer Termin folgt
Lass dich von den Schwingungen des Gongs tief in deine Mitte führen.
Bitte informiere dich vor deiner ersten Teilnahme persönlich: 0251/2870922
Beitrag: 15€ / mit Abo oder YLA 10€
Jesus und Yoga: Wochenendseminar Im Yoga Vidya Haus Bad Meinberg 18.-20.12.20
Jesus lebte und lehrte vor über 2000 Jahren. Seine Lehren sind heute hoch aktuell. Seine Lehren werden vor dem Hintergrund des Yoga zu klaren Handlungsanweisungen für dein tägliches Leben. Umgekehrt wird abstrakte Yoga-Philosophie durch die Bergpredigt und die Gleichnisse Jesu klar und verständlich. Ein Seminar, das deiner spirituellen Praxis neue Impulse geben wird, ob du jetzt aus der christlichen oder der yogischen oder beiden Traditionen geübt hast.
Bitte melde dich direkt im Seminarhaus Yoga Viyda Bad Meinberg an:
https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/jesus-und-yoga-b201218-5/
Asana intensiv Workshop mit Kay Cantu' am 17.1.2021 von 15.30-18.30 Uhr
Wir laden dich ein, gemeinsam mit Kay Cantu (vorm. Hadamietz), das Leben zu feiern - auf der Matte!
Es erwarten dich neue Impulse für mehr Erdung, Stabilität, Herzöfnning und Aufrichtung.
Vorkenntnisse erfoderlich!
Dein Beitrag: 39€ / mit Abo 30€ / YLA 25€
Harmonium Lernseminar Samstag 27.2.21 von 11.00-16.00 Uhr
Das Seminar richtet sich an alle die mit dem Harmoniumspielen beginnen möchten, mit und ohne Musikalische Vorkenntnisse. Du lernst deinen Gesang zu begleiten und das Instrument in deiner Yogaklasse einzusetzen. Die Wundervolle Schwingung eines Harmoniums verbreiten einen besonderes Flair, egal ob du alleine Kirtan singst oder zusammen mit anderen.
Ideal geeignet ist es zb. für den Yogaunterricht , für Singkreise oder sich selbst beim Singen zu begleiten. Die Schwingung und wohligen Klänge beeinflussen die Stimmung von Menschen und Räumen.
Du lernst auch verschieden Instrumente kennen und kannst herausfinden welches vom Charakter zu dir passt und deinen Bedürfnissen entspricht. Instrumente werden im Kurs bereitgestellt und einige sind auch für den Verkauf vorhanden.
Für Zuhause bekommst du Übungsmaterial und Videoaufzeichungen von Mantras und Liedern um so alleine üben zu können.
Termin: Samstag 27.2.21 von 11.00-16.00 Uhr
Gebühr: 65€ /mit Abo und YLA 55€ (incl. 19% MwSt)
Der Refernt Jürgen Wade hat 8 Jahre im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg gelebt und gibt Harmoniumseminare seit 2006. Er Unterrichtet Humorvoll und mit viel Geduld.
Naturheilpraxis im Yoga Vidya Center Münster
Telefon: 0251/287092
Jahreskurs 2021- Elemente-Meditation und Chakrakonzentration
Hebe deinen spirituelle Praxis auf ein neues Niveau mit diesem 7-teiligen Jahreskurs zur Elemente Meditation und Chakra-Konzentration. Stufenweise arbeiten wir an jedem der 3-stündigen Workshoptermine mit einem der 7 Haupt-Chakras und dem dazugehörigen Element. Du lernst Übungen und Meditationstechniken kennen, die du in der Zeit bis zum nächsten Kursabend zu Hause üben kannst.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation sind hilfreich! Ein kurzes Handout zu jedem Abend dieses Jahreskurses ist im Preis enthalten.
Der Kurs ist mit 7 Workshopterminen am Freitag (18.30-21.30 Uhr) ist nur als Ganzes buchbar.
Termine: Freitag 18.30-21.30 Uhr am 19.2.21/ 19.3.21/30.4.21/28.5.21/11.6.21/3.9.21/12.11.21
Gebühr für den gesamten Kurs : 240€ / mit Yoga-Abo 190€ / YLA 160€
Jahreskurs 2020/21:Chakra-Energie - geänderte Uhrzeit beachten 18.15h
Begib dich zusammen mit der Gruppe auf eine inspirierende Reise zu deinen 7 Hauptchakren. Unterschiedliche Meditationen, Atemtechniken, Yogahaltungen und Übungen können dir helfen, die Energie der Chakren zu entfalten und zu nutzen.
Entdecke ungenutzes Potenzial in dir!
Dieser Jahreskurs entwickelt sich in 7 Stufen.
Ein Skript mit Übungsanregungen für die Zeit zwischen den Workshopterminen ist in der Kursgebühr enthalten.
7 Termine am Freitag von 18.15-21.15 Uhr:
6.3.20/ 15.5.20/ 5.6.20/ 28.8.20/ 2.10.20/30.10.20/22.1.21
Gebühr: 220€/ mit Abo 180€ / YLA 140€
Praxis für Homöopathie und Klangmassage im Yoga Vidya Center
Die Webseite der Praxis für Homöopathie und Klangmassage findest du hier:
Blog: Yoga und Meditation
Hier geht es zu Blog über Yoga und Meditation.
Schau mal rein....
Warum Yoga glücklich macht
Sehr lesenswerter Blogbeitrag von Sukadev Bretz, dem Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
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Du kannst den Newsletter nur erhalten, wenn du dich dafür aktiv (inklusive Bestätigungslink) anmeldest:
Den aktuellen Stundenplan findest du hier!
Alle Infos zu den Anfängerkursen sind hier oder unter Tel. 0251/2870922
Für Anfänger geeignet: Dienstag 18.15-19.45h
Alle offenen Stunden finden fortlaufend statt. Bitte vor der ersten Teilnahme Bescheid geben 0251/2870922 oder Mail an: 
muenster(at)yoga-vidya.de
Bis bald in der Klarissengasse.....
In der offenenAnfängerstunde/Rückenyoga Dienstag 18.15 Uhr ist es möglich auch ohne Vorkenntnisse mitzuüben! Probestunde nur 5€!
Das Center ist an allen gesetzlichen Feiertagen geschlossen:
Osterpause: 10.4.-19.4.20
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Yoga üben kann jeder
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Alle Anfängerkurse werden als zertifizierte Präventionskurse von den Krankenkassen gefördert
Yoga Vidya Center Münster
Klarissengasse 2
48143 Münster
Tel. 0251/2870922 (Büro - außerhalb der Unterrichtszeiten)
Mail: muenster(at)yoga-vidya.de
Leitung: Mangala Stefanie Klein
Steuernummer:337/5138/2811
(Die Centeradresse ist keine Postanschrift für Pakete oder großformatige Sendungen)
Rufe an, wenn du Fragen hast: 0251/2870922
Anmeldeformular Yoga Vidya Münster ab Mai 2018
Hier das Anmeldeformular herunterladen...
Praxis für Homöopthie und Klangmassage
Hier geht es zu den Seiten derNaturheilpraxisim Yoga Vidya Center Münster: