Sivanandas Integraler Yoga

Viele Anekdoten aus dem Leben von Swami Sivananda und von Swami Venkatesananda schildern, dass Gesundheit eine grundlegende Voraussetzung für spirituelle Praxis ist, um Freude am Leben zu haben oder geschäftlich erfolgreich zu sein.

Wie ist man gesund? Was bedeutet 'Gesundheit' tatsächlich? Wir können hier viel über die harmonische Entwicklung von Körper und Geist erfahren.