Welcher Kurs ist der richtige für mich?

Zu allen offenen Stunden aus unserem Kursplan ist eine kostenlose Probestunde möglich – komm einfach vorbeikommen und probiere es aus!

Unsere Yogakurse sind anerkannt durch die Krankenkasse.

Hilfreiche Infos

  • Du solltest ca. 1-2 Stunden vor der Yoga Stunde nichts schweres essen,
  • leichte und bequeme Kleidung tragen (Zwiebellook) und warme Socken mitbringen.
  • Wenn Du möchtest, bring gerne deine eigene Yoga/ Gymnastik-Matte mit.
  • Für alle, die keine Yoga-Utensilien haben sind Decken, Kissen und Matten im Yoga Centrum kostenlos vorhanden.
  • Bei bestehenden körperlichen Beschwerden ist es ratsam, mit dem Arzt oder Heilpraktiker vorher darüber zu sprechen, welche besonderen Vorsichtsmaßnahmen bei dir gelten sollen.

Spezielle Kurse

  • Rücken Yoga
    Gutes für den Rücken,  Entspannung - Loslassen und Ruhe finden
  • Hormonyoga
    In den Wechseljahre oder bei Kinderwunsch 
  • Kinderyoga
    Entspannen, Bewegen und Konzentrieren für die Kleinen
  • Yoga für Nacken, Schulter und Rücken
    Für Anfänger, Senioren und alle mit Verspannungen in diesen Bereichen
  • Yoga für Faszien
  • Yoga für das Herz 
  • Yoga für Gehörlose
  • Yoga für Frauen mit Brustkrebserkrankung
  • Yoga bei Krebs