Business Yoga Portal von Yoga Vidya

Das moderne Arbeitsleben ist von hohem Erfolgsdruck geprägt und erfordert zunehmend ein professionelles Stress- und Selbstmanagement. Ein auf diesen Bedarf angepasstes Yogaangebot lindert akute Probleme, wirkt präventiv und dient der Entwicklung einer persönlichen Stresskompetenz.

Yoga stellt eine reichhaltige Toolbox für Körper, Geist und Energie dar. Auf den folgenden Seiten erfahren Sie, wie sich diese Einzelmethoden zu „Business Yoga“ zusammenfügen und wie sie sich im Kontext der betrieblichen Gesundheitsförderung und des Stressmanagements einsetzen lassen.

Yoga ist ein gesellschaftlicher Trend, der sich auch in den Unternehmen abzeichnet. Darüber hinaus besitzt Business Yoga eine besondere Eignung für das betriebliche Umfeld:

Business Yoga ist für alle Berufstätigen geeignet, die neben den hohen Anforderungen im Berufsalltag auf der Suche nach einem professionellem Stress-und Selbstmanagement sind.

Es dient nicht nur der Gesundheitsvorsorge und Prävention am Arbeitsplatz, sondern fördert darüber hinaus mit maßgeschneiderten Yoga-Programmen den Abbau von Stress-Symptomen. Berufsbedingte Verspannungen nehmen ab und die eigene Kreativität und Leistungsfähigkeit steigt.

Darüber hinaus stellt das Business Yoga Portal den Business Yoga Berufsverband vor und gibt einen Überblick über die Bausteinausbildung zum zertifizierten Business Yogalehrenden (BYV). Diese fachliche Zusatzqualifikation bietet Yoga Vidya seit Herbst 2009 in Kooperation mit yogabiz für alle ausgebildeten Yogalehrenden an.

Die unumgängliche Transformationskraft dieser Jahre schießt wie eine Welle durch Mensch und Unternehmen. Die Führenden in der Wirtschaft, die diese Kraft unterschätzen, finden sich immer öfter in Bedrängnis; wie der Mitarbeiter, der weiterhin glaubt durchhalten zu müssen und vor allem für Geld und Anerkennung arbeitet. Der Mitarbeiter, der seine Verantwortung für seine erlebte Wirklichkeit nicht übernimmt, bringt täglich seine innere Unordnung in die Firma und trägt zu deren Scheitern bei, genau wie die Firmenleitung, die auf Ja-Sager setzt, die ohne Begeisterung arbeiten und nur versuchen die Erwartungen ihrer Vorgesetzten zu erfüllen. Dieser Vortrag zeigt wie sich das Denken und Verhalten von Mitarbeitern und Führenden heutzutage ändern darf, will eine Firma auch morgen noch erfolgreich agieren.