Offene Stunden Hatha Yoga in Bonn - bis 07.08.22 nur Sommer Spezial Zeiten!!!

Bitte beachte:

Mit der neuen Corona Regelung sind alle Massnahmen z.Z. aufgehoben- allerdings benutzen wir weiterhin Masken beim Singen und Pranayama zum Schutz für alle! Oder wir sind bei gutem Wetter draußen auf unserer Terrasse ;-)

Alternativ könnt Ihr weiterhin auch Online über Zoom an Offenen Stunden teilnehmen! 

Für unsere aktuellen "Offenen" Stunden ist eine Voranmeldung (!) notwendig:

  • montags:

      19.30 - 21.00  - Yoga 2 (mit Volker)

                    auch online: Zoom ID: 343 494 2674  Kenncode 477454

  • dienstags:

      17.30 - 19.00 - Mantra Yoga (mit Jutta) 

                     auch online möglich: Zoom ID: 860 1731 3339

      19.30 - 21.00 - Yoga 2-3  (mit Volker)

                    auch online:  Zoom ID: 343 494 2674  Kenncode 477454

      19.30-21.00   Meditation:  (mit Karl) Live im Center/ auch online möglich

                         Zoom ID: 829 2946 8894 

  • mittwochs:

     09.30 - 11.00    -Yoga 2-3 (mit Antje) 

     10.00 - 11.30  Seniorenyoga (mit Ansgar)

     17.30 - 19.00 - Yoga 3 (mit Vasiliki)

     18.00 - 19.30 - Yin Yoga (mit Sven)

     19.30 - 21.00 - Rückenyoga(mit Madhavi)

  • donnerstags:

      20.00 - 21.30 - Power Yoga  (mit versch. LehrerInnen)

  • samstags:

     09.30 - 11.00  Yoga 2-3 (mit Dajana) 

                     nur Online!    Zoom ID: 867 5590 1422 

     09.30 - 11.00  - Themenstunden im Center (siehe Programm unten)

  • sonntags:

      17.30 - 19.00 - Themenzentrierte Yoga Therapie Stunden  

                   (mit versch. bei uns ausgebildeten Yogatherapeutinnen) Themen siehe hier

 

 

Stundenplan offene Yogastunden

Zeit MO DI MI DO FR SA SO  
09:30-11:00     Yoga 2-3     Yoga 2-3(online)/ Themenstd im Center    
10:00-11:30     Seniorenyoga          
17:30-19:00   Mantrayoga (hybrid) Yoga 3   Yoga Potpouri - alle Level   Yoga Therapeut.Std  
18:00-19:30     Yin Yoga ab (10.08.?) Yoga 2-3 -      
19:30-21:00 Yoga 2 Yoga 2-3     -      
      Rückenyoga   -      
20:00-21:30 Rückenyoga     Power Yoga (ab 18.08.?) -      

Offene Themenstunden immer samstags im Center!

 

samstags von 9.30 - 11.00h im Yoga Vidya Center Bonn:

Von unseren ausgebildeten YogalehrerInnen immer mit besonderen Themen:

Seit herzlichst eingeladen dabei zu sein!

09.04.2022 Juliane - Muladhara Chakra - Urvertrauen stärken

16.04.2022  Ostern - geschlossen!

23.04.2022 Juliane - Svadhistana Chakra Flow für mehr Lebensfreude

30.04.2022 Coco - Die Kraft der Gedanken - Yoga und Affirmationen

07.05.2022 Juliane - Manipura Chakra - Selbstbewusstsein stärken

14.05.2022 Coco - Happy Hips - Alles rund um Hüftöffnung

21.05.2022 Kathi - Nacken, Schultern, Rücken

28.05.2022 Juliane - Anahata Chakra - Liebe und Mitgefühl

04.06.2022 Coco - Kreativ und Kraftvoll - spielerische Variationen

11.06.2022 Kathi - Summer Flow

18.06.2022 Coco - Mobilität und Flexibilität - Schultern

25.06.2022 Juliane - Vishuddha Chakra - Wahrhaftigkeit und Kommunikation

02.07.2022 Kathi - Let go & relax

09.07.2022 Coco - Slow Flow - Langsames Fliesen durch Asanas

ab dem 10.07. bis 07.08.2022 beachte unser Sommer-Spezial- Programm!

 

Mittwochs: Yoga am Morgen - z.Z. ab 9.30h !