Yogatherapeutische Beratung bei Yoga Vidya

13.09.2020

Bei Yoga Vidya können sich Menschen mit körperlichen oder psychischen Beschwerden über die Online-Beratung und in Face-to-face-Einzelsitzungen yogatherapeutisch begleiten lassen. Auch die spirituelle Lebensberatung steht sowohl als Angebot über den eigenen Webbrowser als auch live vor Ort zur Verfügung.

„Körperliche Beschwerden können in Belastungssituationen verstärkt auftreten“, erläutert Susanne Heyer, Teamleiterin der ganzheitlich-körperlichen Yogatherapie, die Motivation des gemeinnützigen Vereins, Einzelsettings online anzubieten. „Auch Lebensthemen, denen man lange aus dem Weg gegangen ist, kommen in der Corona-Zeit besonders zum Vorschein und wollen bearbeitet werden“, so Heyer weiter. „Oft braucht es deshalb eine individuelle Begleitung. Und wenn unsere Klienten nicht zu uns kommen können, dann kommen wir eben über den Webbrowser zu ihnen ins Wohnzimmer.“

„Die aktuelle Lage kann zudem vergangen Geglaubtes erneut triggern und zu emotional schwierigen inneren Zuständen führen“, führt Renate Bretz, Bereichsleiterin der Psychologischen Yogatherapie, aus. „Wir möchten deshalb unsere Kompetenzen sowohl in Einzelgesprächen vor Ort, als auch online und telefonisch fortführen. Wir freuen uns besonders, Klienten seit geraumer Zeit wieder bei uns im Seminarzentrum Bad Meinberg persönlich begrüßen zu können.“

Die psychologische Yogatherapie setzt auf eine Kombination aus Körperübungen, Meditations-, Atem- und Entspannungstechniken sowie ayurvedischen Reinigungsübungen. Die Arbeit an den Themen der Hilfesuchenden wird vorrangig mit den Methoden der humanistischen Psychotherapien vertieft. So kommen z.B. Techniken aus der Gestalttherapie, Hypnose, systemischen Therapie und Aufstellungsarbeit zum Einsatz. Je nach Beschwerdebild und Grundstabilität der Klienten wird entweder stärker prozess- oder zielorientiert gearbeitet. „Dabei ist die psychologische Yogatherapie auch immer eine Hilfe zur Selbsthilfe“, betont Renate Bretz.

Bei klassischen Volksleiden wie Rücken- und Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Arthrose und Rheuma, aber auch bei Schlafstörungen, Nervositäts- und Unruhezuständen kann die ganzheitlich-körperliche Yogatherapie für Linderung sorgen. Das reichhaltige Spektrum an Yogatechniken wird mittels eines individuell ausgearbeiteten Übungsprogramms an die jeweiligen Beschwerden angepasst. „Wer regelmäßig mit seinem Therapieplan übt, kann in der Regel nicht nur positive Veränderungen in seiner körperlichen Gesundheit feststellen“, berichtet Susanne Heyer, „sondern auch eine zunehmende mentale Stabilität. Manche Hilfesuchende berichten dann im Nachgespräch begeistert, welche neuen Projekte sie mit der dazugewonnenen Energie angegangen sind oder wie sie sich insgesamt gelassener und fröhlicher fühlen. Das sind die Momente, die uns besonders freuen. Sie geben uns als Therapeuten das Gefühl, eine wertvolle Arbeit zu leisten, die Sinn macht.“

So können Termine vereinbart werden:

Preise

  • Ganzheitlich-körperliche Yogatherapie und Psychologische Yogatherapie:
    60 Min. 40 €, 10er Karte 358 € ‑ 90 Min. 60 €, 10er Karte 542 €
  • Spirituelle Lebensberatung:
    45 min 32€ ‑ 60 min 40 €

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