Kursprogramm ohne Übernachtung Yoga Vidya Bad Meinberg
Auch ohne Übernachtung bietet dir der Ashram in Bad Meinberg die ideale Atmosphäre zum Entspannen und Auftanken. Losgelöst vom Stress des Alltags kannst du in unseren schönen Räumen zur Ruhe kommen und zu dir selbst finden. Unsere freundlichen und geschulten Yogalehrer nehmen sich auch gerne nach der Stunde noch Zeit für ein persönliches Gespräch.
Das Haus ist Teil des Yoga Vidya e.V., Europas führendes Yoga- Seminarhaus und Yogalehrer-Ausbildungszentrum. Der Yoga Vidya e.V. ist ein gemeinnütziger Verein mit mehr als 100 Yoga-Schulen in Deutschland, den Niederlanden, der Schweiz und Österreich.
Bitte für alle Veranstaltungen oder Kurse mindestens 3 Tage vorher anmelden (außer zu den Info-Abenden):
Yoga Vidya, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg
Tel.: 05234 / 87-0 · Fax: -1875
E-Mail: rezeption(at)yoga-vidya.de
Öffnungszeiten: täglich 8.00-20.00 Uhr
Kurse und Veranstaltungen
- Abendworkshops
- Tagesseminare
- Wochenendseminare
- Yoga Ausbildung
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- Krankenkassen geförderter Anfängerkurs (10 Wochen)
- Yoga 1 Anfängerkurse (5 Wochen)
- Yoga 2 Aufbaukurs (5 Wochen)
- Meditationskurs für Anfänger
- Meditation Aufbaukurs
- Yoga ab 50
- Yin Yoga
- Tiefenentspannung und Entspannungstechniken
- Yoga für Kinder
- Yoga für Jugendliche
- Mehrwöchige Kurse Online
- 3-Stunden Workshops Online
Krankenkassen geförderter Anfängerkurs (10 Wochen)
Kursdauer: 10 x 1,5 Stunden, Kursgebühr: 87 €, ermäßigt 81 €
| Montag | 20.09. – 22.11.2021 | 18:45 – 20:15 Uhr |
Yoga 1 Anfängerkurse* (5 Wochen)
Yoga hilft dir zu entspannen und dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. 5x 1.5 Stunden, systematische und gründliche Einführung ins Yoga, einfache Yoga - Stellungen, energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung.
Kursgebühr 48 €, ermäßigt 44 €
| Donnerstag | 07.10. - 04.11.2021 | 18:15 – 19:45 Uhr |
| Montag | 15.11. - 13.12.2021 | 18:30 – 20:00 Uhr |
| Diensag | 14.12. - 25.01.2021 | 18:30 – 20:00 Uhr |
| Mittwoch | 19.01. - 16.02.2021 | 18:15 – 19:45 Uhr |
Kurse können nach 10 Einheiten bei Bedarf weitergeführt werden.
* Diese und teilweise andere Kurse können von den Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse.
Kursfreie Zeit: Feiertage, wenn sie auf einen Wochentag fallen
Yoga 2 Aufbaukurs (5 Wochen)
Vertiefe deine Yoga-Erfahrung. Du lernst die Grundstellungen genauer kennen, verfeinerst die Tiefenentspannungstechniken und erlernst die Auflade-Atemübung. 5 × 1,5 Stunden
Kursgebühr: 48 €, ermäßigt 44 €
| Montag | 18.10. – 22.11.2021 | 18:15 – 19:45 Uhr |
| Dienstag | 09.11. – 07.12.2021 | 18:45 – 20:15 Uhr |
| Donnerstag | 11.11. – 09.12.2021 | 18:15 – 19:45 Uhr |
| Montag | 20.12.2021 – 31.01.2022 | 18:30 – 20:00 Uhr |
| Dienstag | 01.02. – 01.03.2022 | 18:30 – 20:00 Uhr |
| Mittwoch | 23.02. – 23.03.2022 | 18:15 – 19:45 Uhr |
Meditationskurs für Anfänger
Meditation ist der Schlüssel für Lebensfreude, Kreativität und inneren Frieden. Sie ist jedem Übenden zugänglich.
- Lichtmeditation
- Mantrameditation
- Energiemeditation
- Achtsamkeitsmeditation
- Chakrameditation
- Affirmationen
Kann bei Interesse weitergeführt werden.
Kursgebühr: 48 €, ermäßigt 44 €
| Montag | 15.11.21 - 13.12.2021 | 18:00 – 19:30 Uhr |
|---|---|---|
| Dienstag | 18.01.22 - 15.02.2021 | 18:30 – 20:00 Uhr |
Meditation Aufbaukurs
Kursgebühr: 48 €, ermäßigt 44 €
| Montag | 20.12.21 – 31.01.22 | 18:00 – 19:30 Uhr |
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Yoga ab 50
Yoga ist ausgezeichnet zur Entspannung, für geistige Klarheit und neue Energie. Yoga aktiviert deine Selbstheilungskräfte und Lebensfreude. Es gilt geradezu als „Anti-Aging“-Technik. Einfach zu lernende Atemübungen, Entspannungstechniken, Körperübungen.
Kursgebühr: 5er Karte 48 €, ermäßigt 44 €; 10er Karte 76 €, ermäßigt 72 €
Laufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich
| jeweils donnerstags | 16:30 - 18:00 Uhr |
Yin Yoga
Yin Yoga ist langes bewusstes Halten von Stellungen. Durch das lange Halten können sich die Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen ausgiebig dehnen, regenerieren und an Geschmeidigkeit gewinnen. Durch sanfte Dehnungen und abschließende Tiefenentspannung kann sich das Bindegewebe regenerieren und somit der gesamte Organismus.
Kursgebühr: 5er Karte 48 €, ermäßigt 44 €; 10er Karte 76 €, ermäßigt 72 €
Laufender Kurs Einstieg jederzeit möglich
| jeweils montags | 19:00 - 20:30 Uhr | |
Tiefenentspannung und Entspannungstechniken
Du lernst verschiedene Entspannungstechniken kennen. Entspannung führt zu Regeneration, stärkt das Immunsystem und bewirkt eine ganze Reihe positiver Veränderungen: Erholung, innere Ruhe, bessere
Konzentrationsfähigkeit, schnellere Besserung bei Schlafstörungen, u. v. m.
5 × 1½ Stunden. Kursgebühr: 48 €, ermäßigt 44 €
| Donnerstag | 18.11.21 - 16.12.21 | 18:30 - 20:00 Uhr |
|---|---|---|
| Montag | 07.02.22 - 07.03.22 | 18:30 - 20:00 Uhr |
Yoga für Kinder
Die Kinder lernen mit Leichtigkeit den Einstieg ins Yoga, erfahren durch Entspannungs- und Konzentrationsübungen neue Horizonte. Familien haben so die Gelegenheit, Yoga Vidya kennenzulernen und die Erwachsenen können parallel an den offenen Yogastunden für Anfänger und Mittelstufen teilnehmen.
Kursdauer 5 x 2 Stunden
Kursgebühr: 5er Karten 38 €, 10er Karten 69 €, Monatskarte 30 €
von 3-5 Jahren (bis Vorschulalter)
- dienstags: jeweils 16:00 -18:00 Uhr
Betreuung der Kinder von 16:00 - 18:00 Uhr (parallel zu den Yogastunden für Erwachsene)
laufender Kurs, Einstieg jederzeit nach Absprache möglich
von 6-12 Jahren
- donnerstags: jeweils 16:00 - 18:00 Uhr
Betreuung der Kinder von 16:00 - 18:00 Uhr (parallel zu den Yogastunden für Erwachsene)
laufender Kurs, Einstieg jederzeit nach Absprache möglich
von 3 – 12 Jahren
- samstags: jeweils 16:00 - 18:00 Uhr
Betreuung der Kinder von 16:00 -18:00 Uhr (parallel zu den Yogastunden für Erwachsene)
Die Kurse laufen auch während der Schulferien.
Bitte 3 Tage vorher anmelden unter: kinder@yoga-vidya.de oder Tel. 0157/ 850 780 92
Yoga für Jugendliche
Du bist zwischen 14 und 18 Jahre und möchtest ins Yoga eintauchen? Dann bist du hier genau richtig! Steigere deine Kraft, Flexibilität und Koordinationsfähigkeit.
Kursgebühr: 5er Karte 38 €
Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich. Anmeldungen an die Rezeption rezeption(at)yoga-vidya.de.
| Jeweils mittwochs | 18:30 - 20:00 Uhr |
Mehrwöchige Kurse Online
In unseren Mehrwöchigen Kursen lernst du online die Inhalte über mehrere Wochen verteilt in kurzen Zeiteinheiten von jeweils 1-3 Stunden. Die Mehrwöchigen Kurse sind meistens als Abendveranstaltungen konzipiert, sodass du sie unkompliziert mit Familie, Beruf oder dem Haushalt vereinbaren kannst.
Die nächsten mehrwöchigen Kurse Online:
Gemeinsam durch die Rauhnächte - Online Kurs Reihe
Datum: 24.12.2021 - 05.01.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Genka Yankova-Brust
Mehr erfahren
Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger*innen mit Krankenkassen-Zuschuss - Online Kurs Reihe
Datum: 27.12.2021 - 14.02.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Marina Ganga Kassens
Mehr erfahren
3-Stunden Workshops Online
Wenn du nicht zu uns kannst, kommen wir eben zu dir! Mit unseren 3- Stunden-Workshops über Zoom kannst du, ohne groß deinen ganzen Tag zu verplanen, in ein Themengebiet rund ums Yoga eintauchen. Von Achtsamkeitstraining, Chakra Heilung über Yin Yoga und indischer Mythologie . . . Ein riesiger Fundus an Workshops wartet geradezu nur darauf, von dir entdeckt zu werden!
Die nächsten 3-Stunden Workshops Online
Die Kraft der Mantras - Online Workshop
Datum: 08.12.2021 - 08.12.2021
Ort: Live Online BM
Leiter: Sabine Steenbuck
Mehr erfahren
Faszientraining lliosakralgelenk (ISG) - Online Workshop
Datum: 08.12.2021 - 08.12.2021
Ort: Live Online BM
Leiter: Arjuna Wingen
Mehr erfahren
Termine und Räume der laufenden Kurse
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Yogaweg 7
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