Meditationskursleiter Ausbildung - Start 11.12.2022

 

Live-Online und Vor Ort, Du entscheidest ganz individuell.

Erfahre die Tiefen der Meditation und lerne, andere in die Meditation einzuführen und ihre Praxis zu begleiten.

Medtiation ist die wichtigste Übung aller spirituellen Wege

Wer täglich Yoga & Meditation übt, schöpft daraus viel Kraft und Inspiration
Durch die Meditation tauchst du in die innere Welt ein, gehst jenseits des Körper- und Gedankenbewusstseins und erfährst die Einheit des Selbst mit dem Kosmischen.

Als Meditationskursleiter kannst du andere Menschen auf ihrem mystischen Weg nach Innen begleiten. So entsteht eine friedvollere, glücklichere Welt.

Du bekommst sehr tiefes theoretisches und praktisches Wissen über Meditation und lernst zahlreiche Meditationstechniken kennen und unterrichten.

Jeder der sich für Meditation interessiert, kann an der Ausbildung teilnehmen.
Start am 11. Dezember 2022

Du lernst dabei zahlreiche Meditations-Techniken kennen und unterrichten

so ist diese Ausbildung auch sehr gut für Einsteiger geeignet und ob du nun am Anfang deiner Meditationspraxis stehst oder schon länger meditierst, du bist ganz herzlich willkommen.

Ausbildungstermine in Stuttgart - Vor Ort oder Live-Online nach Wahl
11.12.2022 So von 10:00 - 19:30 Uhr - Einstieg noch möglich
Weitere Termine sehr gerne auf Anfrage

Intensivwoche in Bad Meinberg
30.07. - 04.08.2023 Meditation-Intensiv-Woche, schweigend mit Sukadev Bretz

Infos gerne jederzeit - bitte anmelden

und gerne jederzeit nach Absprache, schick' uns einfach eine Mail unter stuttgart(at)yoga-vidya.de, oder ruf an: +49 151 2277 4585

Wir freuen uns sehr, von dir zu hören!

Meditation- Warum ?

Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass sich die Praxis von Meditation sehr positiv auf Körper und Geist auswirkt. Meditation reduziert Stress, beruhigt das Nervensystem, sodass alle körperlichen und geistigen Funktionen viel entspannter ablaufen und sich Gesundheit einstellen kann.

Gleichzeitig ist Meditation die wichtigste Übung aller spirituellen Wege, denn sie fördert die Introspektion, das Wahrnehmen der inneren Welt mit ihren Gedanken und Gefühlen, die es zu beobachten gilt und zu erkennen, dass es nicht nötig ist, sich damit zu identifizieren. Ist man in der Lage darüber hinaus zu gehen, eröffnet sich eine neue Perspektive auf die Dinge, man wächst in ein höheres Bewusstsein hinein.

Das besonders starke, spirituelle Energiefeld eines Yoga Vidya Zentrums und des Ashrams hilft dir, ganz leicht in die Meditation zu sinken. Als Meditationskursleiter hast du die wundervolle Aufgabe, anderen Menschen mit deinen Erfahrungen als Wegweiser für den mystischen Weg nach innen zu dienen. So leistest du einen wertvollen Beitrag zu einer friedvolleren, glücklicheren Welt.

Meditation in Wissenschaftlicher Forschung: Wirkungen der Meditation: Meditation und Gesundheit. Meditation und Psychotherapie. Moderne Physik und Meditationserfahrung.

Meditations-Vorübungen: Aufladeübungen, Körperübungen, Entspannungstechniken, Atemübungen. Mantra-Singen und Rezitation.

Körperliche Aspekte der Meditation: Das Finden einer geeigneten Sitzhaltung für die Meditation: Kreuzbeinig, kniend, auf dem Stuhl. Korrekturmöglichkeiten für die Sitzhaltung. Überwindung von Knie-, Hüft-, Nacken- und Rückenproblemen. Entspannungs- und Atemtechniken für die Meditation.

Die Übung der Meditation: Ort, Zeit und Dauer der Meditation für Kursteilnehmer in verschiedenen Lebenssituationen.

Meditationsarten und Meditationstechniken: Mantra-Meditation, Tratak, Energiemeditation, Eigenschaftsmeditation, Ausdehnungsmeditation, Sakshi Bhav (Beobachtungsmeditation, entspricht Vipassana), Meditation der liebenden Güte, abstrakte Meditationstechniken: Laya Chintana, Neti Neti, Mahavakya, Abedha Bodha Vakya.

Umgang mit Erfahrungen in der Meditation: Lerne es, Kursteilnehmer kompetent zu beraten, wenn sie diverse Erfahrungen berichten: Körperliche und energetische Reinigungserfahrungen; Energieerweckungserfahrungen; Kundalini Erweckungserfahrungen; emotionale, astrale und spirituelle Erfahrungen.

Kursgestaltung und Unterrichtsdidaktik: Wie gibt man eine Meditations-Einführung? Aufbau von mehrwöchigen Anfängerkursen. Regelmäßige Gruppen. Aufbau eines Meditationskreises. Meditation in der Schule. Meditation und Yoga-Kurse. Meditationsanleitung im Rahmen anderer Seminare. 3-Stunden-Workshops.

Wochenend Seminare: Meditation im täglichen Leben. Schulung der Stimme. Vortragstechnik. Gesprächsführung. Gruppendynamik von Kursen. Feedbackrunden. Umgang mit Kritik. Vermeidung von Burnout. Die Ethik des Meditationskursleiters. Umgang mit Übertragungen und Gegenübertragungen.

Eigene Unterrichtserfahrung: Jeder Teilnehmer gibt mehrere Meditationsanleitungen und Vorträge und bekommt anschließend Feedback von der Gruppe. Dies ist sehr wertvoll, sowohl für diejenigen, die noch nie eine Gruppe angeleitet haben, als auch für erfahrene Seminarleiter/Lehrer.

Philosophie und Menschenbild des Yoga: Wer bin ich? Die 3 Körper des Menschen: Physischer, astraler und kausaler Körper. Was ist Glück? Ursachen des Leidens und ihre Überwindung. Evolution des Bewusstseins. Das Selbst. Gott. Zeit, Raum und Kausalität. Selbstverwirklichung. Der befreite Weise.

Der spirituelle Weg: Stufen der spirituellen Entwicklung. Lehrer und Schüler. Hindernisse auf dem Weg und ihre Überwindung. Typische Täuschungen des Geistes. Das Ego und seine Überwindung: selbstloser Dienst, Hingabe an Gott. Samadhi-Stufen des Überbewusstseins. Ethische Grundlagen: Gewaltlosigkeit, Wahrhaftigkeit, Großzügigkeit. Selbstbeherrschung, Zufriedenheit und Introspektion.

Aufbau der Ausbildung

Die Ausbildung besteht aus zwei Teilen:

  1. Während der 8 Kurs-Tage entweder Samstag oder Sonntag im Yoga Vidya Zentrum Stuttgart lernst du die Theorie und die Unterrichtstechniken. Du praktizierst  ebenfalls Meditation, Mantra-Singen und Asanas.
     
  2. Der zweite Teil ist eine schweigende 5-Tages-Meditations-Intensiv-Woche im Yoga Vidya Ashram mit fünf mal täglich Meditation, zwei mal täglich Yogastunden, zwei mal täglich Mantra-Singen und sehr wenig Theorie. Dieser zweite Teil „Meditation Intensiv Schweigend" wird zu verschiedenen Terminen in den Ashrams angeboten. 

Abschluss und Zertifikat

Nach den 8 Ausbildungstagen in deinem Yoga Vidya Center Stuttgart erhältst du eine Teilnahmebestätigung. Wenn du an der anschließenden oder einer anderen Meditations-Intensiv-Schweigend-Woche im Yoga Vidya Seminarhaus Bad Meinberg teilnimmst oder schon teilgenommen hast, erhältst du das Zertifikat „Meditationskursleiter/in (BYVG)“; ca. 153 UE.                                                   

(Dazu ist eine vollständige Teilnahme an allen Ausbildungsteilen erforderlich.)

Ist die Meditationskursleiter/in-Ausbildung für dich geeignet?

Die Meditationskursleiter-Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du

  • Interesse an Meditation hast und schon  regelmäßig meditierst oder meditieren möchtest
  • oder eine abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung hast
  • bereit und in der Lage bist bist, für eine intensive Meditationspraxis die während der Intensivwoche um 06.00 Uhr mit einer Meditation beginnt. In der schweigenden Intensiv-Woche findet jeweils morgens, mittags und abends längere bzw. mehrere Meditationssitzungen statt.

Termine in Stuttgart   Start Sonntag 13.11.2022

Teilnahmegebühren

Die Teilnahmegebühr bei Yoga Vidya Stuttgart beinhaltet die acht Ausbildungstage, das Skript und Tee.
Die Teilnahmegebühr bei Yoga Vidya beinhaltet die  Meditations-Intensivwoche im Seminarhaus in Bad Meinberg inklusve Seminar, Unterkunft, vegetarische/vegane Verpflegung.
Diese Teilnahmegebühren für den fünf-tägigen Aufenthalt während der Intensivwoche in Bad Meinberg sind unterschiedlich, je nachdem welche Zimmerkategorie Du für Deine Intensivwoche wählst.

ab November 2022 pro Monat für 6 Monate 
Bitte Dauerauftrag an Yoga Vidya Stuttgart für Eur 175 

plus

ab Februar 2023 pro Monat für 6 Monate
werden von  Yoga Vidya e.V. Bad Meinberg abgebucht :

  • Schlafsaal/Zelt: Eur 64
  • Mehrbettzimmer (Vierbettzimmer): Eur 75
  • Doppelzimmer: Eur 89
  • Einzelzimmer: Eur 104

Eine Stornierung ist bis 21 Tage vor Beginn möglich (25 EUR Stornogebühr), danach fällt 1/4 des Ausbildungsbeitrags als Ausfallgebühr an.

 

 

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