Workshop mit Sundaram

Samstag, 18.11.23

10:30 Uhr – 13:30 Uhr Mantra Yoga Workshop (3h)

  • Yogastunde begleitet von Mantrasingen und Harmonium
  • Die Bewegungen der Asanas werden getragen von den Klangschwingungen des Mantragesangs
  • Das dadurch fließende und müheloses Ausüben der Asanas sorgt für tiefe Entspannung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
  • Der Workshop wird durch theoretisches Hintergrundwissen und eine gemeinsame Meditation abgerundet

Kosten 42 €

16 Uhr – 19 Uhr Nada Yoga Workshop (3h)

  • Ein Eintauchen in das hingebungsvolle Singen von Mantras mit Harmoniumbegleitung
  • Klangarbeit mit der Stimme unseres Herzens, die uns schützt und nährt und mit tiefer Freude erfüllt
  • Ein Workshop zur Meditation und Herzöffnung

Kosten 42 €

Beide Workshops 75€

 

Stadtbad Mitte  - Alte Turnhalle

Gartenstraße 5 . 10115 Berlin - Mitte

Anmeldung:  berlin.mobil(at)yoga-vidya.de oder telefonisch unter +49 0175 1277703