Workshops im Yoga-Vidya Center Kleve

Hier findest du alle Informationen zu Workshops rund um die Themen:

- Ernährung

- Detox und Fasten

- Anti-Aging mit Face-Yoga

- Ayurveda - Eine Einführung

- Die 6 Yoga-Wege

- Kakaozeremonie

- Stuhlyoga

- Yoga im Park

- u.v.m.

***Neue Workshops unter freiem Himmel mit Yasemin***

Yoga im Park mit Yasemin:

Freitag, 10.06.2022, 17:00-20:00 Uhr

Ihr bekommt eine Einführung zum Thema Energetik. Ich stelle euch Koshas, Vayus, Chakren u. v. m. vor und verbinde die kleinen Vorträge mit Atemübungen, Meditationen und leichten Körperübungen. Bei schlechtem Wetter verlegen wir unseren Workshop ins Yoga Vidya-Center Kleve.

Treffpunkt: Tiergartenstr 41, Kleve.

Bitte Matte mitbringen, bequeme Kleidung, ausreichend zu trinken.

Kosten: 22,-€  p. P.

 

Yoga draußen mit Yasemin:

Samstag, 18.06.2022, 9:00-12:00 Uhr

Kakaozeremonie in Verbindung mit Theta-Meditation und leichter Yin Yogapraxis

Du bekommst einen kurzen Einführungsvortrag rund um Kakao und seine herzöffnenden Eigenschaften sowie eine Einführung zum Theta Healing. Atemübungen, Meditationen und Yin Yoga unterstützen die erdende und herzöffnende Wirkung des Kakaos. Dazu bekommst du eine kleine Theta Healing Einheit, um Körper, Geist und Seele wieder näher zueinander zu führen und verankerte negative Glaubenssätze, die dein Herz blockieren, aufzulösen.

Bitte bequeme Kleidung tragen, evtl. Kissen, Decken oder Socken zum wohlfühlen  (je nachdem wie warm es wird). Idealerweise hast du nichts gefrühstückt, vor allem keine Milchprodukte. Sollte dir dies nicht möglich sein, dann bitte bis 7:00 Uhr nur eine ganz leichte Mahlzeit einnehmen, damit sich die Wirkung des Kakaos voll entfalten kann.

Da der Kakao vor allem zu Beginn sehr anregend auf den Körper wirkt, bitte nicht teilnehmen, wenn du schwanger bist oder starke Herz-Kreislauf-Probleme hast oder an Epilepsie leidest oder Kakao nicht verträgst. Der Kakao wird mit glutenfreier Hafermilch zubereitet und anregendem Cayennepfeffer.

Treffpunkt: Yoga-Vidya Center Kleve, hinterm Haus

Kosten: 22,-€  p. P.

Workshop mit Devani

Ernährung aus yogischer Sicht

Du bist herzlich eingeladen:

Du interessierst dich für Ernährung und für Yoga und fragst dich jetzt, was das miteinander zu tun hat? Dann findest du in diesem Workshop die passenden Antworten!

Wann und wo?

NEUE TERMINE FOLGEN BALD :-)

Der Ablauf wird wie folgt sein:

  • 11:00-12:30 Vortrag
  • 12:30-13:00 Pause
  • 13:00-15:00 Vortrag und Fragerunde

Der Workshop findet online und zusätzlich (falls möglich) auch präsent im Yoga-Vidya Center Kleve statt, für diejenigen, die gerne zu uns kommen möchten.

Darüber reden wir:

  • Wie finde ich mich zurecht im Dschungel der Ernährungs-Trends?
  • Was bedeutet „gesunde Ernährung“ und was sind die modernen Erkenntnisse?
  • Ist der Mensch ein Fleischesser?
  • Was hat Yoga mit Ernährung zu tun?
  • Was sagen die klassischen Yoga-Schriften zum Thema Ernährung?
  • Welche Zusammenhänge gibt es zum Ayurveda?

Kosten:

39,-€ p. P.

 

 

  • Eine Woche begleitetes Saftfasten
  • 4 Vorbereitungstage
  • 3 Fastentage

 

NEUE TERMINE FOLGEN BALD :-)

 

Du möchtest dich wieder leicht und unbeschwert fühlen?

Du möchtest dich mit Nährstoffen und lebendiger Energie aufladen?

Du möchtest deinen Stoffwechsel entlasten und dir eine Pause gönnen?

Du möchtest endlich deine Ernährung umstellen und unliebsame Gewohnheiten ablegen?

Du möchtest deinen Körper entgiften, straffen und verjüngen?

Du wolltest schon immer mal fasten?

Jetzt hast du die Gelegenheit, all diese Erfahrungen mit Gleichgesinnten in einer Gruppe zu machen. Gemeinsam ist es einfacher und motivierender!

 

  • Begleitet von Devani durch detaillierte Anleitung und 1:1 Betreuung per WhatsApp-Gruppe:
    • Du bekommst PDF-Dateien mit allen wichtigen Infos zum Ausdrucken und Nachlesen
    • Du erhältst jeden Tag Sprachnachrichten mit Wissenswertem und zahlreichen Inspirationen und Infos
    • Du kannst jederzeit Fragen stellen und dich mit der Gruppe austauschen
    • Du bekommst am ersten Vorbereitungstag eine Liste mit allen Dingen, die du für das Fasten und zusätzliche Entgiftungsmaßnahmen brauchst und evtl. noch anschaffen musst
  • Besonderes Special: Es gibt 2 Treffen im Yoga-Vidya Center Kleve
    • Wir treffen uns am ersten Fastentag und am letzten Fastentag
    • Wir lernen uns kennen, tauschen uns aus, trinken gemeinsam Säfte und Tee, praktizieren gemeinsam Yoga, Atemübungen und Meditationen und gehen raus in die Natur
    • am Samstag wird es online um 19:00 Uhr ein Meditationsangebot via Zoom geben
  • Voraussetzungen:
    • Du brauchst für die drei Fastentage einen Entsafter, um dir selbst frische Säfte zubereiten zu können
    • Du brauchst keine Fastenerfahrungen, Saftfasten ist auch für diejenigen geeignet, die zum ersten Mal fasten
    • Du brauchst den Freiraum, dir Zeit für dich zu nehmen
  • Kosten:
    • 89,-€ pro Person (incl. Säfte und Praxiseinheiten während Treffen im Center)
    • zusätzliche individuelle Kosten für Anschaffungen von Utensilien, Tees, etc. für die Entgiftung und Ausleitung (bis zu 100,-€, je nachdem, was bereits vorhanden ist)
  • Was ist noch wichtig:
    • Die Teilnehmerzahl liegt bei mind. 6, max. 10 Personen, eine rechtzeitige Anmeldung ist daher unbedingt erforderlich

 

 

Ayurveda - eine Einführung (mit Dosha-Test)

 

Hier erfährst du:

  • Was Ayurveda ist und wo seine Ursprünge liegen
  • Welche ayurvedischen Ernährungs- und Heilansätze es gibt
  • Was die Konstitutionstypen, die sog. Doshas sind

 

Dich erwartet:

  • Nach einer Einführung in die Theorie des Ayurveda wird es praktisch. Wir machen gemeinsam einen Dosha-Test, so dass du am Ende des Workshops genau weißt, was dein ayurvedischer Konstitutionstyp ist und was das aus ayurvedischer Sicht bedeutet. Zusätzlich bekommst du zahlreiche Tipps, wie du deinen Alltag ayurvedisch gestalten kannst.

 

Wann und wo?

                  ***NEUE TERMINE FOLGEN BALD*** :-)

 

Kosten:

  • 19€ pro Person

Anmeldung über Eversports:

Dieser Workshop bietet Yoga der anderen Art und ist dem klassischen Yoga nachempfunden.

Wir treffen uns am 11.06.2022 von 11:00-13:00 Uhr im Yoga-Vidya-Center Kleve

Yoga auf dem Stuhl ist für alle geeignet, die - ohne Matte - etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten.

Stuhlyoga bietet eine wunderbare Alternative für Menschen, die sich trotz körperlicher oder altersbedingter Einschränkungen für Yoga interessieren. Auch für Berufstätige, die ihrem sitzenden Beruf etwas mehr Bewegung schenken möchten, bietet dieser Workshop tolle Ideen und Impulse für einen gesünderen Büroalltag.

Unter Einbeziehung des Atems werden die Muskeln geschmeidig, die Gelenke beweglich und die Durchblutung gefördert.

Entspannungseinheiten runden den Workshop ab.

Stuhlyoga- Yoga für Jederfrau (-mann) ☺

Kosten: 19,-€ pro Person

Anmeldung über diesen link:  

www.eversports.de/widget/w/4XnIck

 

Workshop mit Devani

„Anti-Aging mit Face-Yoga“

- Workshop mit Devani -

?‍♀️ Face-Yoga ist der neue Trend, der nicht nur in der Yoga-Szene in L. A., sondern auch bei uns immer beliebter wird.

Und das zu Recht!

?‍♀️ Wenn auch du wissen möchtest, was hinter dem Anti-Aging Geheimnis steckt, das ganz ohne kostspielige Kosmetik oder gar Botox und Hyaluron auskommt, dann bist du herzlich eingeladen an diesem 60-minütigem Workshop teilzunehmen.

?‍♀️ NEUE TERMINE FOLGEN BALD!!!

?‍♀️ Du musst nichts mitbringen, außer Neugier und gute Laune!

?‍♀️ Du erfährst in diesem Workshop, wie Anti-Aging wirklich funktioniert und was du mit gezielten und ganzheitlichen Yoga-Übungen für dein Gesicht und entspannenden Selbstmassage-Techniken erreichen kannst!

?‍♀️ Kostenpunkt: 10,-€ p. P.