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Yoga Ferien für Anfänger

Du bist neu im Yoga und sehnst dich nach ein bisschen Zeit für Dich, um Energie zu tranken? Die Yoga Vidya Ferienwoche eignet sich optimal, um alle Aspekte des Yoga wie Körperübungen, Meditation, Mantrasingen u.v.m. kennenzulernen und täglich zu üben.

Erfahre, wie Yoga deine Balance fördert, Stärke und ein gutes Körpergefühl vermittelt. Deine Konzentration wird verbessert, du bist geduldiger und entspannter im Alltag und dein Selbstvertrauen wird gestärkt.

Yogaferien zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.

Als Anfänger optimales und entspanntes Einsteigen ins Yoga – mit täglichen Yogakursen , angeleiteten und stillen Meditationen, Einführungsvorträgen ins ganzheitliche Yoga und in die Meditation, Spaziergängen, Ausflügen und Massage Workshop – nicht zu vergessen das reichhaltige vegetarisch-biologische Bio- Buffet.

Als Yoga Anfänger nette Kontakte knüpfen, die wunderbare Natur der Umgebung kennen lernen – je nach Yoga Vidya Ferienort den Teutoburger Wald, den Westerwald, das Allgäu oder die Nordsee – in nahen Schwimm- und Saunalandschaften oder im kostenlosen hauseigenen Schwimmbad entspannen und in der hauseigenen Sauna entschlacken. Am Ende deiner Yogaferien wirst du dich aufgeladen, inspiriert, voller Kraft und neuer Anregungen fühlen. Als Yoga Einsteiger ein optimaler, aktiver Erholungsurlaub, der noch lange nachwirken wird. Ein kostenloser Yoga Übungsplan ist inbegriffen – so kannst du das Urlaubsfeeling mit nach Hause nehmen!

Die Yoga Vidya Ferienwoche

Perfekt zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen! Entspanntes Einsteigen ins Yoga – mit täglichen Yogakursen für Anfänger und Fortgeschrittene, angeleiteten und stillen Meditationen, Einführungsvorträgen ins ganzheitliche Yoga und in die Meditation, Spaziergängen, Ausflügen, Massage Workshops – nicht zu vergessen das reichhaltige vegetarisch-biologische Buffet – ohne Einkaufen, ohne Kochen, ohne Geschirrspülen…

Nette Kontakte, die wunderbare Natur der Umgebung kennen lernen – je nach Yoga Vidya Ferienort den Teutoburger Wald, den Westerwald, das Allgäu oder die Nordsee; in nahen Schwimm- und Saunalandschaften oder im kostenlosen hauseigenen Schwimmbad entspannen und in der hauseigenen Sauna entschlacken. Am Ende deiner Yoga Ferien wirst du dich aufgeladen, inspiriert, voller Kraft und neuer Anregungen fühlen. Ein aktiver Erholungsurlaub, der noch lange nachwirken wird. Ein kostenloser Yoga Übungsplan ist inbegriffen – so kannst du das Urlaubsfeeling mit nach Hause nehmen.

Yoga Ferienwoche: Spezial

Yoga Ferien bei Yoga Vidya sind besonders günstig mit saisonalen Rabatten oder mit einem besonderen Thema: Yoga Philosophie, sportlich aktiv, Freizeitaktivitäten wie Yoga und Reiten, Segeln, Wandern, Skifahren, u.v.m.

Yoga Familienwoche

Yoga, Meditation und Erholung für die ganze Familie – natürlich bei Yoga Vidya!
Yoga und Familie – wer sagt, dass nur eins von beidem geht? In den Yoga Vidya Familienwochen könnt ihr wunderbar gemeinsam in die Ferien fahren, teilweise getrennte Wege gehen, genügend Zeit für Euch selbst finden und manchmal auch entspannt mit den Kids gemeinsam etwas unternehmen. Ideal für Familien oder Alleinerziehende mit Kindern – vertraue deine Kids unseren liebevollen, erfahrenen Kinderyoga Lehrern und Betreuern an und genieße parallel das umfangreiche Yoga- und Begleitprogramm.

Individuelles Programm

Jeder Mensch ist anders und so kannst du selbst am besten entscheiden, wie ein idealer Ferientag aussieht. Hier siehst du wie ein Tag deiner Ferienwoche beispielsweise aussehen könnte:

06:00 Panayama für Fortgeschrittene
07:00 Meditation, Mantra-Singen, Lesung / Vortrag, Arati*
08:05 meist Vortrag / Workshop über ein Yoga-Thema
09:15 Yogastunde (für verschiedene Level)
11:00  Brunch - Vegetarisches Vollwertbuffet
14:30 Workshop / Wanderung / Ausflug oder Selbstunternehmung
16:15 Yogastunde (für verschiedene Level)
18:00 Vegetarisch-biologisches Abendbuffet
20:00 Meditation, Mantra-Singen, Lesung / Vortrag, Arati*

*Arati = Licht-Zeremonie

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Yoga in der Philosophie des ganzheitlichen Yoga Vidya Yoga Stils

Yoga Vidya vertritt einen pragmatischen und gleichzeitig spirituellen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Sukadev Volker Bretz, Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya, hat die klassische Hatha Yoga Reihe von Swami Sivananda übernommen, weiterentwickelt und an die Bedürfnisse des westlichen Menschens angepasst; so entstand der Yoga Vidya Yoga Stil.

Kontakt

Bad Meinberg:

Westerwald:

Nordsee:

Allgäu:



Seminare Natur und Wandern

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Yoga Vidya Yoga, Meditation, Ayurveda, Yoga Ausbildungen, Yoga Kurse, Yoga Ferien hat 4,46 von 5 Sternen 418 Bewertungen auf ProvenExpert.com