Ärger-Transformation mit Yoga Atemübung

Verwandle Alltagsärger in positiv nutzbare Energie mit einer einfachen und machtvollen Atemübung. Wenn du dich über jemanden geärgert hast, du frustriert bist, freue dich: Vom Kundalini Yoga Standpunkt aus ist Ärger Energieaktivierung. Mit dieser Atemübung kannst du aber lernen, dich wunderbar zu entspannen.

Seminare zu deinem Thema, in denen Du die unten empfohlenen Übungen und viele Variationen, Tipps und Hintergrundwissen unter kompetenter Anleitung erlernen kannst, findest du unter dem Stichwort Ärger, Entspannung in unserer Seminar-Suchmaschine