Sonntagabend-Meditation

Meditation ist der Schlüssel für Positivität, inneren Frieden, Kreativität, Lebensfreude, Ruhe und Gleichgewicht. Meditation wirkt auf den Körper, die Seele und auf den Geist. Meditation hilft Dir entspannter, ruhiger und zufriedener zu werden. Wir üben verschiedene Techniken, die tief und nachhaltig wirken, die Kraft geben und helfen im täglichen Leben Spannungen abzubauen.

14-tägig wird Sonntags in die Theorie und Praxis der Meditation eingeführt.

Sonntag von 19:45 - 21:00 Uhr, bitte anmelden
Leitung: Bettina Linke, Yogalehrerin

Für Anfänger geeignet ist die Teilnahme an mehreren Terminen in Folge nach vorheriger Absprache.
Erfahrene können jederzeit mitmachen.

Termine des Kurses: 14-tägig Sonntagabends, Anfragen sind erwünscht.
Kursgebühr: 12,- € pro Abend
Uhrzeit: 19:45 Uhr bis 21:00 Uhr