Kundalini Meditation, aktives Schütteln und Tanzen mit Dr. Mike Wolski und Dr. Dwariko Pfeifer

Kundalini Meditation in vier Phasen im Sivananda Saal bei Yoga Vidya Bad Meinberg: 1. Schütteln, 2. Tanzen, 3. Sitzen/Stehen, 4. Liegen. Kundalini ist die Bezeichnung für die schöpferische Kraft im Menschen, die durch Kundalini Yoga - den Yoga der Energie - erweckt werden kann. Weitere Videos und Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya.

Seminare zu deinem Thema, in denen Du die unten empfohlenen Übungen und viele Variationen, Tipps und Hintergrundwissen unter kompetenter Anleitung erlernen kannst, findest du unter dem Stichwort Meditation  in unserer Seminar-Suchmaschine