1-Minute Flussmeditation

Aus dem tiefverschneiten Österreichurlaub möchte ich dich einladen, eine Minute lang mit mir dem Rauschen des Flusses zu lauschen, zu meditieren und so mehr Kraft und Entspannung für den Tag zu tanken.

Seminare zu deinem Thema, in denen Du die unten empfohlenen Übungen und viele Variationen, Tipps und Hintergrundwissen unter kompetenter Anleitung erlernen kannst, findest du unter dem Stichwort Meditation  in unserer Seminar-Suchmaschine