Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene

Gekonnt Entspannen und Aufladen - für neue Kraft, Positivität und Lebensfreude

Unser Yoga Vidya-Ashram im Allgäu bietet dir die ideale Atmosphäre zum Entspannen und Auftanken. Losgelöst vom Stress des Alltags kannst du in unseren schönen Räumen zur Ruhe kommen und zu dir selbst finden. Unsere freundlichen und geschulten Yogalehrer nehmen sich auch gerne nach der Stunde noch Zeit für ein persönliches Gespräch.

Auf dieser Internetseite findest du die Yogakurse ohne Übernachtung. Yogakurse mit Übernachtungen findest du unter Seminare. Mehr Info zu Yoga Vidya Allgäu findest du auf der Startseite. Und hier siehst du, wie du zu uns findest: Wegbeschreibung.

Bitte bringe bequeme Kleidung mit und achte darauf, etwa zwei Stunden vor dem Kurs nichts zu essen. Yogamatten und -kissen sind vorhanden. Du kannst auch gerne deine eigene Matte mitbringen. Die Kursgebühr bitte vor Kursbeginn überweisen oder abbuchen lassen, bzw. spätestens vor Kursbeginn an der Rezeption bezahlen. Versäumte Stunden können bis 2 Wochen nach Kursende kostenlos nachgeholt werden.

Anmeldung telefonisch:+49 (0) 8361 925 300, per E-Mail: allgaeu@yoga-vidya.de oder über unser Anmeldeformular.


 

NEU Yoga- Anfängerkurs

Start:  21.02.24 - 20.03.24

Mittwochs 18:00 Uhr -19:30 Uhr

Systematische und gründliche Einführung ins Yoga, einfach Yoga-Stellungen, energetische Atemübungen und Tiefenentspannung

5 x 1,5 Stunden   Kursgebühr: 47,50 € – ermäßigt 44,00 €

Yoga - Mittelstufekurs

Weiterhin Montags :

Aufbaukurs mit Shivadas um 19 Uhr - 20:30 Uhr

Vertiefe deine Yoga-Erfahrung. Du lernst die Grundstellungen genau kennen, verfeinerst die Tiefenentspannungstechniken und erlernst die Auflade-Atemübung.

5 x 1,5 Stunden   Kursgebühr: 47,50 € – ermäßigt 44,00 €

 

 

Offene Yogastunden

Personen mit gemeldetem Wohnsitz im Allgäu können aktuell an ALLEN offenen Yogastunden (Anfänger und Mittelstufe) teilnehmen.

Die Yogastunden finden immer von 9:15 - 11:00 Uhr und von 16:15 - 18:00 Uhr statt. Am besten du bist ca. 10 Minuten früher da, damit du dich gut einrichten kannst.

Eine Yogastunde 15,00 € (direkt in Bar beim Yogalehrer zu bezahlen)
10er Karte 95,00 € – ermäßigt 88,00 € (Ermäßigte Gebühr für Studenten, Arbeitslose, Rentner)

Bei erstmaligem Besuch, kostenlose Probestunde möglich.

Bitte um Anmeldung per Mail oder Telefon 08361/92530 – 0.

Meditation und Mantra-Singen (Satsang)

Beim Zusammensein im Satsang meditieren wir gemeinsam und singen Mantras. Ein kurzer Vortrag und eine Lichtzeremonie bilden den Abschluss.

Täglich 7 Uhr und 20 Uhr. Dauer ca. 1 Stunde. Die Teilnahme ist kostenlos.