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Sei herzlich Willkommen im Zentrum für YOGA & MEDITATION

Yoga. Entspannung. Meditation. Einzelstunden. Aus- & Fortbildungen. 

 

Live & Online

Mönchweiler Straße 1/8 (Nähe Oberes Tor)                                                 78048 Villingen-Schwenningen 

Tel: 07721.  998 2877, Mobil: 01578. 244 7055  
E-Mail: vs(at)yoga-vidya.de

Postanschrift
Neuer Weg 21, 78052 Villingen-Schwenningen/ Pfaffenweiler

 

Alle Veranstaltungen, Kurse, offenen Stunden, Ausbildungen und Einzelstunden finden unter den aktuelle C-Sport Bestimmungen, also mit Hygienekonzept, Datenerhebung und 3G´s statt. 

 

 

Yoga Einsteiger- und Aufbaukurs ab Do. 16.9 und Mo. 20.09.

*** Es gibt für beide Kurse noch freie Plätze ***

Du magst Yoga gerne von Grund auf kennen lernen, auffrischen oder vertiefen? Dann sind diese Einsteiger- und Aufbaukurse für Dich genau das Richtige.

Du bekommst eine systematische Einführung und Auffrischung in den Grundlagen des Yoga. Und eine vertiefte Yoga Selbsterfahrung mit großem Wohlfühl- und Entspannungswert. 

 

  • Yoga Asanas - Körperstellungen. Mit Lockerungs- und Vorbereitungsübungen. Auch bei leichten Beschwerden in abgewandelterer Form ausführbar. Du spürst anschließend sofort mehr Leichtigkeit, Geschmeidigkeit und Lebenskraft.
  • Pranayama - Yoga Atemtechniken. Die schnellste und absolut effektivste Möglichkeit zu Stressabbau und mehr Lebensenergie. Der Geist wird umgehend ausgeglichener und klarer. Schlafthemen bessern sich zusehends.

Beginn Aufbaukurs

  • Do. 16.9.           5 x 90 min.  um 18:00 - 19:30 Uhr mit Simone 

Beginn Einsteigerkurs 

  • Mo. 20.9.      5 x 90 min.  um 18:00 -19:30 Uhr mit Karin 

 

Die Kurse sind zertifiziert und werden von den Kassen bezuschusst. Versäumte Kursabende können und den offenen Stunden kostenfrei nachgeholt werden.

 

Unter erfahrener, inspirierender und einfühlsamer Anleitung von Simone Mutschler und Karin Franck

 

Eine wirksame und hilfreiche Kombination sind diese Kurse, zusammen mit einer Einzelstunde mit Christian. Dort bekommst Du ganz individuelle Tipps und einen persönlichen Übungsplan. Info´s und Anmeldung 

 

* Die Kurse finden selbstverständlich unter Beachtung des Hygienekonzeptes und der aktuellen C-Bedingungen, also der 3G´s statt. 

 

Live & Online Yoga - Für Einsteiger und Geübte

Montag 13.9. 

 

Donnerstag 16.9.

 

Freitag 17.9. 

 

 

Teilnahme Gebühr

  • 1x 10-er Karte, 10-er Karte kostet 150.-
  • Monatsabo Abo 47.-  
  • Einzelteilnahme 16.-  

 

Dein Monatsabo kann jederzeit beginnen, gilt auch Online, lohnt sich schon bei 3x Yoga im Monat und kostet nur 47.-€.  Die Zeit der Sommerpause wird selbstverständlich nicht berechnet, auch nicht für die alten Monats Abos. 

Bei Online Teilnahme: Die IBAN zur Überweisung des Betrages bekommst Du per Mail. Deine Abo Anmeldung kannst Du einfach per E-Mail senden. 

Alle Yogastunden sind für Jeden geeignet. ,Auch bei körperlichen Einschränkungen. Sie werden innerhalb der Gruppe individuell angeleitet. Die Montag- & Donnerstag Stunden sind auch als Schnupperstunden geeignet.  

 

 

Sa. 18.9. Tagesseminar "Deine inneren Türen öffnen" 10:00 - 17:00 Uhr

Ein Tag für deine Muse mit Yoga & intuitivem Malen. 

Was bedeutet intuitives Malen, kann ich das? Man könnte sagen intuitives Malen beginnt da, wo du es geschafft hast, nichts mehr zu müssen. Nach verschiedenen spielerischen Vorübungen bekommst du eine einfühlsame Einführung in die Kunst Malens mit Aquarell- und Acrylfarben. 

Zwischen den Maleinheiten werden verschiedene Yogaübungen, Atempausen, Entspannungen und Meditationen das Fließen lassen und Türen öffnen wirkungsvoll unterstützen.   

Es geht im intuitiven Malen nicht darum, irgendein Ergebnis aufs Papier zu bringen. Sondern darum, die Fähigkeit wieder zu entwickeln, es fließen zu lassen. Die von dir ausgewählten Farben fügen sich manchmal wie von selbst zu einem Bild zusammen, das ganz anders wird, als wenn du aus mit dem Kopf heraus gemalt hättest. Viele Teilnehmer*innen sind von diesem Prozess sehr berührt, erleichtert und befreit. Auf fast zauberhafte Weise kann dir somit vieles im Leben klarer werden. 

Yoga & intuitives Malen ist für alle aufgeschlossenen Menschen geeignet. Info´s und Anmeldung

 

 

 

2-Jahres Yogalehrer*innen Ausbildung - Präsenz & Online INFO am So. 3.10. und 12.12. um 17:00 Uhr

Link zur Info am 3.10. um 17:00 - 18:00 Uhr

  • Du bist fasziniert von Yoga und spürst, dass die Zeit reif ist, Yoga in all seiner Vielfalt weiter zu erforschen? 
  • Yoga tut Dir so gut, Du magst dein Mensch-Sein tiefer erfahren, und deine Bewusstheit in allen Lebensbereichen weiter entwickeln?
  • Du hast manchmal so Deine Schwierigkeiten, mit der Welt zurecht zu kommen?  
  • Du magst herausfinden, ob Yoga ein zweites Standbein für Dich sein könnte?

 

"Die neue Gruppe startet am Mittwoch 18.01.2022. Informiere Dich und erfahre, wie Du Dich schon jetzt darauf vorbereiten kannst". 

 

Wie schön, Dein umfassendster ´2-Jahres Yogakurs´ kann bald beginnen.

Die meisten Teilnehmer*innen machen diese 2 Jahre einfach erst einmal für sich. Und es sind gewiss zwei ganz besondere Jahre. Du wirst in allen Lebensbereichen sehr viel über Dich, und die Welt lernen. Du wirst Dein Selbstwertgefühl, und Deine Persönlichkeit weiter entfalten. Du wirst Klarheit bekommen, und Deine momentane und weiterführende Lebensaufgabe herausfinden. Du wirst Dinge tun und erreichen können, die Du heute noch nicht für möglich hältst. Und die Kraft und Bodenständigkeit bekommen, diese auch mit Erfülltheit und Dankbarkeit zu leben. 

 

2J. Yogalehrer*innen Ausbildung als Präsenz & Online Ausbildung

Die 2J.Yogalehrer*innen Ausbildung im Yoga Vidya Zentrum Villingen-Schwenningen findet durchgehend als Präsenz- und Online Unterricht statt. Also nach dem `Hybrid-System´. Wenn zulässig, können so viele Teilnehmer*innen wie erlaubt sind, im Wechsel teilnehmen. 

So sind wir von eventuellen Einschränkungen und aktuellen Änderungen unabhängig.  

Dabei hilft die große Online Unterrichtserfahrung des Ausbildungsleiters sehr. Erfahre Yoga-Online, wenn Du es noch nicht kennst, in einer der 4 Online-Yogastunden. Oder in einem persönlichen Zoom Gespräch.

Es ist verblüffend und eine große Chance zugleich, über den Online Unterricht Grenzen im Spüren und Denken zu erweitern. Sich zu arrangieren, Wiederstände abzubauen. Dankbar, Miteinander verbunden und im Austausch zu sein. Das brauchen wir doch Alle so sehr. Und es trägt einem förmlich durch viele schwere Situationen hindurch. Und: Wenn´s schneit oder glatt ist, kannst Du sicher und bequem von zu Hause aus mitmachen, egal wo Du wohnst. 

 

Wenn Du persönliche Fragen hast:

  • rufe einfach an         : 07721.998 2877  
  • schreibe eine SMS   : 01578. 244 7055 (auch Telegram, Threema, Signal) 
  • schreibe eine E-Mail : villingen-schwenningen@yoga-vidya.de

 

"Yoga ist ein Geschenk für uns Menschen von heute. Yoga & Meditation sind eine wertvolle Begleitung und Unterstützung in allen Lebenslagen. Für Dich und für Deine Lieben. Gerade in der heutigen Zeit ist das Urwissen der Yogis, in die ´moderne´ Zeit gebracht, von so großer Aktualität, Wichtigkeit und Schönheit".  Christian Enz      weiterführende Informationen hier

 

Fr. 8.10. - Sa. 9.10.2020 "Die innere Heimat finden" - Schamanisches Wochenende mit Maharani Aldona Fritsch de Navarette

 

"Der größte Segen für unser Leben ist es, im inneren Zuhause der Seele anzukommen. Unabhängig von traumatischen Erlebnissen in der eigenen Biographie.

Für Yogis und Schamanen ist die Innere Heimat ein Ort der Heilung, der göttlichen Ordnung und des tiefen Friedens". Maharani

 

Seminarzeiten: Freitag  18:00 - 20:30 Uhr, Samstag 10:00 - 18:00 Uhr. Die Plätze sind begrenzt, bitte gerne zeitig anmelden. 

Info´s und Anmeldung hier 

 

 

 

Jederzeit: Yoga Mittelstufen Stunde mit Christian Enz

70 Minuten Yoga Mittelstufe angeleitet von Christian. Hier geht´s los :)

 

 

 

 

Jederzeit: Mantra Yogastunde mit Christian Enz & den Love Keys

Yoga für Leichtigkeit, Lebensfreude & Vertrauen. Genieße diese Mantra Yogastunde und lasse den Alltag hinter Dir. Hier geht´s los :)

 

 

 

 

aktualisiert Mo 16.9. 

Zentrum für Yoga & Meditation                                           Mönchweiler Strasse 1/8               78048 Villingen-Schwenningen 

Tel.:    07721. 998 2877           mob.:  01578. 244 7055             mail:   vs@yoga-vidya.de

In Kooperation mit Yoga Vidya e.V.  

 



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