Partneryoga - Online Workshop

Donnerstag 29.12.2022, 17:30-20:30 Uhr

Im Yoga zu zweit lasst ihr euch ganz aufeinander ein und genießt Nähe und Unterstützung. Du kannst mit deinem Partner/in, einem Freund/in oder einem Familienangehörigen dabei sein.

Der Workshop ist geeignet für gesunde Menschen, eine besondere Beweglichkeit ist nicht erforderlich. 

Sehr gut als Weiterbildung für Yogalehrer/innen: viele Techniken finden auch als Hilfestellung im Unterricht Anwendung. Partneryoga-Asanas lassen sich auch wunderbar in Yogastunden einbauen und bieten eine wohltuende Abwechslung für die Teilnehmer.

Vorbereitung: wenn möglich, legt euch zwei Yogamatten (oder Isomatte, Teppich) voreinander bereit, also die kurze Kante aneinander. Ihr benötigt außerdem zu zweit 2 Decken und 1 Gurt.

Leitung: Annette und Jurek

Beitrag: für zwei Personen € 56

Yoga Wald Camp

Dich erwartet Yoga pur an der frischen Luft inmitten des Waldes, viel Zeit um zur Ruhe zu kommen, dich zu spüren und dein Yoga zu vertiefen.

Yogapraxis für alle Stufen, Achtsamkeits-Übungen, Waldbaden, Meditation im Sitzen und Liegen, Mantrasingen und Lagerfeuer.

Du kannst an einem oder beiden Tagen dabei sein und wenn du möchtest auf dem Platz im eigenen Zelt übernachten.
Es gibt ein Pavillon auf dem Platz zum Aufenthalt bei schlechtem Wetter und zum Lagerfeuer machen, sowie ein Waschhaus und einfache Toiletten.

Einfache Versorgungseinrichtungen mit bewusst wenig Komfort führen ganz nah an die Elemente der Natur. Wasser zum Waschen wird selbst gepumpt, Holz für Lagerfeuer im Wald gesucht.

Wann: 01.-02.07.2023, Samstag 10:30 Uhr bis Sonntag 09:30 Uhr

Beitrag pauschal: € 65/Abo € 50/ YLA 32,50 € 

Ort: Biosphärenerlebniscamp Geiswiese

Leitung: Annette Essig & Jurek Kraus

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